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  1. www.hk01.com › 即時娛樂 › 108359【動漫節】最靚game模卡卡兒為家庭 女神離婚不悔：這是我的人生 ...

    2017年7月30日 · 撰文：林迅景. 出版： 2017-07-30 12:14 更新：2017-07-30 14:51. 2. 卡卡兒算得上是場內Top5靚女之一。. (林迅景攝) 動漫展除了電玩、Figure，還有令龍友忙過不停的showgirls，今年除了本地代表Rose Ma外，不得不提PlayStation舞台的台灣代表卡卡兒。. 有去動漫節的話 ...

  2. www.hk01.com › 即時體育 › 999430運動熱量排行︱港人最愛10大運動 單車跑步燃燒卡路里最高效

    2024年4月4日 · 運動熱量排行︱港人最愛10大運動 單車跑步燃燒卡路里最高效. 撰文：普利森. 出版： 2024-04-04 07:00 更新：2024-04-08 21:16. 19. 減肥瘦身是做運動其中一個長年上榜的理由和動力，港人最常做的十種運動之中，到底哪一種消耗卡路里最多？. 坊間對人類各種 ...

  3. www.hk01.com › 即時娛樂 › 108042【香港動漫展2017．多圖】睇完game模再睇玩具 台灣模入侵要注意

    2017年7月28日 · 台灣showgirls其中，卡卡兒更算得上是最靚最上鏡的一個。這位女生憑住高挑身型與甜美的笑容吸引了不少粉絲。各大台灣討論區其實都早有介紹，而她的facebook fansapge更加擁有著14萬fans的高人氣。

  4. www.hk01.com › 即時娛樂 › 748462盤點六大在家運動女神KOL Kaka陳渃晴亮相有線陪你Keep Fit啲 - 香港01

    2022年3月18日 · 最近有線寬頻集團推出網上直播課堂《有線星級學堂：輕鬆在家gym》，鼓勵大家在家運動Keep Fit啲，仲請來兩位「運動型女神」Kaka和Ruby.S分別於今個星期和下星期一至五（14/3至18/3，21/3至25/3），朝早九點半在香港開電視官方Facebook及Instagram直播的《型 ...

  5. www.hk01.com › 健康Easy › 707674健身｜想有完美身段要點做？ 新手必讀！ 操肌事前8大準備 - 香港01

    2021年12月22日 · 本文將為各位健身室新手介紹8大事前準備，好讓大家在增肌路上事半功倍！. 近年健身風潮盛行，不少男士都愛到健身房「操肌」；就連Mirror成員Edan都開始騷肌 (圖片: Instagram) 1. 了解個人身體狀況. 各位新手應在正式開始健身前，先了解自己的身體狀況，包括體 ...

  6. www.hk01.com › 美容手帳 › 1007415超慢跑懶人包｜正確跑步姿勢及拉筋 一週計畫+運動前後飲食建議 - ...

    2024年4月8日 · 超慢跑懶人包｜正確跑步姿勢及拉筋 一週計畫+運動前後飲食建議. 撰文：女人我最大. 出版： 2024-04-08 14:30 更新：2024-04-08 15:21. 19. 超慢跑，這項運動風靡全球，不僅適合跑者，連初學者也能輕鬆入門。. 先前我們介紹到超慢跑的好處連日本醫生都大推 ...

  7. www.hk01.com › 美容手帳 › 947746減肥｜5款減脂必做有氧運動 慢跑CP值最高：30分鐘強心肺瘦全身 - ...

    2023年10月5日 · 踩單車. 踩單車是一種低強度的有氧運動，適合各種年齡和健康狀況的人進行。. 除了可以在戶外踩單車，也可以在健身房使用靜態腳踏機。. 這項運動可以加強下半身肌肉，特別是腿部和臀部，同時提升心肺耐力和代謝率。. 踩單車還能改善心臟和循環系統的 ...