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2023年10月24日 · 無論在彩妝、服裝或髮色上，多彩的「多巴胺」色系在春夏蔚為潮流；進入秋冬時節，則成了「美拉德」色系的主場。 秋冬換髮色必備的棕色色選，以下推薦給大家！ by Elina Chiang -2023/10/24更新. 「美拉德」一詞是指食物從生到熟的過程中所產生的一種梅納反應 (Maillard Reaction)，即是加熱時所發生的一系列反應，生成的深淺不一的棕褐色塊搭配，就像是煎熟的牛排一樣美味可口。 「美拉德」在這種反差中看起來就更加的溫暖，即便是簡單的棕色也充滿層次。 延伸閱讀. 2023秋冬美拉德風格是什麼？ 5大高級感配色＋穿搭公式，今年你要幾分熟？ 以棕色系為主的，再加上紅色、米色等等暖色系變化，在髮色上就能輕鬆呈現美拉德感，一起看下去。 3分熟紅棕色.
2024年4月22日 · 為了實現理想中的光澤肌膚，黛珂2024推出升級的全新AQ美白系列，耕家關注身心層面，強調不論身處任何環境與情緒，肌膚一樣能擁有美麗光采。 黛珂AQ美白系列。 這次全新添加「極光調控精粹」，融合被譽為奇蹟之樹的印度楝葉淬取液以及在沙丘嚴酷的環境中也能綻放花朵的海百合淬取液，賦予肌膚深度潤澤。 加上AQ系列的靈魂基礎-白樺水，搭配天然美白成份-麴酸，還有以金玉蘭、曇花以及木蘭為主調和出清雅的香氣，放鬆緊繃的身心，為肌膚帶來澄淨光澤。 黛珂AQ煥妍嫩白乳200ml，NT3,100. 1.AQ煥妍嫩白乳： 柔軟因為紋理紊亂而黯沉的肌膚，美容成份深入每吋肌膚，讓角質層宛如充滿潤澤般，肌膚從內而外散發透亮光澤。 優雅香氛穩定情緒，讓肌膚永遠保持好心情般的完美狀態。
2023年10月15日 · 相較單一色系比較有一致性，如果想要有點變化就可以用各種暖棕色調、米色調甚至加入黃色調進行跳色的變化，層次讓指尖的色塊更加鮮明。 圖/小紅書號：951666134. 圖/小紅書號：535013610. 小紅書號：DaRuNail. 美拉德美甲推薦：漸層款. 跳色、單一純色都是比較活潑甚至有個性的感覺，如果想要比較溫柔帶點知性、優雅的風格，就可以運用漸層暈染的手法，將相近的美拉德色感棕色系互相融合，簡單就能擁有秋冬的季節感！ View this post on Instagram. A post shared by さとみー ︎︎*⋆︎ selfnail (@sato_mie_nail) View this post on Instagram.
- 為什麼會經痛？經痛類型與成因介紹。雖然多數人都會經痛，但經痛成因可分為以下兩種不同的類型：原發性經痛（primary dysmenorrhea）成因：這類經痛比較常見，由於子宮內膜會在月經來臨前後，產生比較多的「前列腺素」荷爾蒙，導致子宮肌肉、血管收縮，影響血流與氧氣的輸送，所以生理期容易感到疼痛不適，尤其是生理期前一天到月經來後的第三天。
- 一次看懂常見經痛症狀、 7 大等級表。經痛有不同的成因，也有不同的嚴重程度，那麼我們該如何客觀判斷，自己的症狀是否需要就醫治療呢？首先，我們要知道「經痛」主要是指生理期間的腹部疼痛，但也可能伴隨各種不適，常見症狀包含：
- 別再忍耐！有效舒緩經痛的 6 大方法。如果是「輕微」、「中等」疼痛程度的原發性經痛，可以嘗試以下 6 種方法，讓自己可以更舒適地度過生理期：1.熱水袋、熱敷袋：
- 經痛可以吃什麼？巧克力能夠緩和疼痛嗎？國外研究機構進行多項測試之後，發現長期食用某些食物、補充特定營養成分，有助於緩解下一次的經期不適。下面整理多間機構實驗測試後，有緩和功效的 6 種營養成分，建議大家平常可多多攝取這些食物，並且至少維持 2 個月以上，這樣下次月經來的時候身體會比較舒服。
2022年3月7日 · 分別於每年2-3月、9-10月舉行的春夏與秋冬系列，正是俗稱的「四大國際時裝周」，而這四大則分別是擁有許多新生設計師的商業城市—紐約、偏重前衛風的先鋒領者—倫敦、世界著名的精湛傳統工藝—米蘭、和云集各大奢華精品地—巴黎。 設計師們皆擁有六個月的時間準備及發表下一季的流行趨勢，包括服裝、配飾、妝髮，而通常在時裝週過後的六個月便能在店裡購買到當季最新的商品（如於去年九、十月於春夏時裝秀上發布的新品，在今年春夏季節就可以在店裡買到 ）。
2024年1月25日 · 經期期間建議養成好的運動習慣是不錯的方式，然而這裡指的運動並不是指高 運動量的舉重或重訓，而是透過30分鐘左右的有氧運動尤佳，像是輕鬆的散步、瑜珈、慢跑或游泳都是不錯的選擇，藉由運動獲取身體幸福激素，減少經期帶來的疲勞狀況，讓身體活躍起來，最後別忘了，運動要適時補充水分喔！ 改善經前症候群TIPS 4：避免刺激性食物！ 拒絕高糖、高鹽、高酒精！ 許多女性會在經期前後吃甜食，但要特別留意，雖然目前造成「經前症候群」 的原因不明，但若不斷攝取高糖、高鹽、高酒精食物，都是會使得症狀加重的 主因喔！ 加工食品、高鹽份重口味的飲食通常含有大量「鈉」，像是：煙燻肉、火腿、泡麵等，這類的食品都會使身體保存額外水份，因而加重水腫情況，讓我們好好審視生活飲食，避免刺激性食物吧！
為了鎖住青春「水玉光」美肌，怡麗絲爾首創「獨家AI科研級抗初老技術」，找出讓肌膚澎彈亮的年輕關鍵：1、3、4、7型膠原蛋白。 針對流失的膠原蛋白，添加「時控修護複合精華Fill up CP」，以及西洋菜萃取精華BG、肌醇CP、膠原蛋白GL，一抹深入肌底修護、緊實肌膚，打造年輕肌膚的回彈力，任何角度看都完美零死角，呈現澎彈透明的「水玉光」。 官方實證數據表示：連續使用2週，肌膚緊緻有感！ 只要4周讓肌膚回復年輕澎彈亮的完美狀態~ 史上最清爽有效的神級抗老精華！ M編實測看得見的超狂「回彈力」 想要有效抗初老又怕給肌膚過多負擔？ 自從M編發現這瓶「彈潤時控精粹」後，根本是走火入魔的程度再使用～
