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漢方養生とは春夏秋冬、朝昼晩、自然に沿った暮らしをすること。 山梨県で鍼灸院を営む夫婦のユニット、moxies（モクシーズ）さんに教えてもらいました。 毎日更新しますので、琴線に触れるものがあれば実践をしてみてくださいね。 6月21日. 今日は「陽極まって陰に転じる」ということわざがある夏至です. 今日は一年の陰陽のなかで最も陽が極まる夏至です。 北半球では、一年のうちで一番日の長い一日です。 この一日のことを夏至と呼びますが、二十四節気では、6月21日から7月5日までの期間のことも夏至といいます。 夏至をすぎますと、次は冬至に向けて、陽の気は徐々に減少していきます。 一方で陰の気がだんだんと増えていき、日の出は遅く、日の入りは早くなっていきます。
少しずつ積み重ねていくことで、体も心も健やかになれるだけでなく自分を好きになれるのが漢方養生。 漢方養生とは春夏秋冬、朝昼晩、自然に沿った暮らしをすること。
東出とは2年ほど前に仕事を通じて出会ったといい、その東出は2022年春から山での生活をスタート。 今年1月に『めざまし8』（フジテレビ系）で彼の密着VTRがオンエアされた際、花林を含む3人の女優も登場し、彼女たちも2023年6月に山へ移住したことを明かしていた。 当時は東出との同居ではないとのことだったが、縁あって結婚に至った花林。 そんな彼女は社長令嬢で、両親はどちらも実業家として活躍しているという。 「花林さんの父親・孝一さんは“養生アーティスト”として呼吸がベースの養生法を創始し、健康のためのさまざまなセミナーを実施。 愛知県豊橋市のスクールでもレッスンを行っていています。
2024年8月30日 · まずは、自宅の窓ガラスに段ボールを養生テープで張り付けて簡易的に補強する。 窓ガラスが割れて屋内に浸水したり、破片でけがをしたりするのを防ぐためだ。
