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2020年3月18日 · 女人此生必學12招「女上男下」！. 99%男生愛在下面讓妳搖. 「女上男下」對很多女生來說並不容易，雖然我們都知道「付出就會有回報」像是更美妙 ...
2021年2月4日 · 「女上男下」這個性愛體位，確實受到很多男女歡迎，因為女生可以掌握抽插速度跟頻率，要快就快，要慢就慢，連深度都可以自行拿捏，高潮能輕易掌握。
2017年5月26日 · 1.撫摸胸部. 乳房和乳頭是許多女人的敏感帶，可讓另一半在女上位時，挑逗、撫摸、揉搓妳的胸部，能讓你更舒服，對另一半來說也是一種刺激的視覺享受。 2.試試蹲姿. 當女性享受上位時，建議採取「蹲姿」，別完全跨坐在他身上，也不要重重往下壓，這樣一來，也會更容易控制角度及深度。 3.來點小玩具. 愛愛時，可增加一些「可穿戴」的小玩具，相信會增加更多情趣。 4.夾緊雙腿....
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2017年5月6日 · 其實女生們可以大膽嘗試女上男下「騎乘式」，運用自己的身體重量喬到剛剛好的位置，自行掌握角度與深度，還能以絕佳的視野看男伴高潮的模樣；從底下往上看的另一半也能好好欣賞你的賣力演出，性感又激情。
- 對自己的身材沒自信?由於對自己的身材感到不滿意，而覺得在上面太赤裸是許多女生無法盡情享受女上男下體位的原因之一，但在這邊要告訴妳，妳多慮了！由於過往A片拍攝視角，許多女生認為需要擺好姿勢、擁有完美身材，才能同時為對方帶來視覺和生理效果上的愉悅，但性教練Lynn Wolfbrandt說：其實無論妳怎麼做，99%的男性都能享受其中。
- 該怎麼優雅地坐上去？到底怎麼「坐」才是對的？這樣爬上、爬下一點都不性感...這是很多女生的疑問！《性高潮終極指南》作者Antonia Hall解釋說：「從跪在伴侶身上開始，然後輕輕地坐上去。」
- 在上面腿很容易酸？在上面搖確實很需要體力，該怎麼讓自己能更持久？答案是：用道具輔助妳，性教練Fiona Gilbert說：「不要害羞，使用一些道具幫助妳，像是毛巾、瑜珈磚或枕頭～」
- 不懂為什麼大家都大推女上男下？這還用問！當然是因為妳可以控制抽插的速度、角度和強度，找到適合自己的節奏達到高潮，若妳同時邊抽插邊按摩外陰和陰蒂，絕對能讓妳酥麻到不行！
2022年9月26日 · 其實不需要！最重要的是找到自己的頻率，控制好呼吸～不僅不會太累，還能增添情趣喔（壞笑）因為你慢慢搖的話，男生有可能受不了就自己先快速動幾下了啦>< 反向女上位 太害羞不敢看著男友的臉嗎？來～直接轉過身用屁屁對著他吧！
2020年12月13日 · 女上男下英文叫做cowgirl style。 女上男下受到許多女性歡迎，因為這個體位能夠讓女生自由控制插入的深入、角度，以及抽插的頻率。 對男人來說不會太過刺激而且更為持久，有更足夠的時間慢慢和另一半攀向巔峰，有效縮短男女間高潮時差。
