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什麼? 中醫也能局部瘦身～超有效局部瘦身教學上篇. 瘦就要瘦對地方、瘦的健康。. 你是否有局部胖的困擾？. 麵包臉、大象腿、河馬臀、蝴蝶袖等部位，怎麼瘦也瘦不下來？. 讓專業中醫師告訴你如何藉由改善體質，自然消除這些局部胖。. 頰車:能縮小腮幫子 ...
如何健康地瘦身. 現代人飲食較為精緻，因此常不知不覺地攝取過多的熱量，那我們該如何健康地控制我們的體重呢？. 陳水扁前總統曾於2000年當選時提出「四不一沒有」的說法，那針對體重的控制，我想應該要「五不一沒有」，那是哪五不一沒有呢？. 且聽我 ...
文章內容. 減脂針之中醫觀點之論述 最近最夯流行減重方法----打減脂針，據媒體報導恐法違法之虞？. 暫且不評論其療效與法律論點，而其醫療理論乃與中醫針灸的觀念極為相似，因中醫除了一般民眾所熟悉的針灸以外，中醫界更有謂研發出『水針針灸』療法 ...
根據統計，女性在更年期後肥胖比率飆升為年輕時的 3倍，許多人誤以為體重增加是更年期婦女的正常現象，不需特別控制體重，也有人誤以為更年期發胖根本減不下來，事實上，成功減重的婦女都可以感受到，日常生活品質 9成可以獲得明顯改善。
有一項實驗證實，ChromeMate®加上運動，可以讓肥胖的女性降低體重。 血糖控制減少脂肪，增加瘦肉組織，促進能量代謝，增加瘦肉組織，幫助體重管理，維持健康血脂。
女性：（身高【公分】-70）× 0.6 如果自己的體重，是落在理想體重的正負10﹪以內，是屬於正常的。 如果大於10~20﹪，那麼自己的體重顯然已經有一點超重了。
減重瘦身美麗常是減肥的人夢寐以求的理想，但是否每個人都能達到且不影響健康，是大家必須去思考重點，中醫全方位的調理瘦身，不僅可達到美麗瘦身的目的，而且可達到更健康，這種既「瘦身」「減脂」「美麗」「健康」的減重方法，不妨可提供欲躍躍欲試
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