女性鋅保健食品 相關
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鋅可以幫助蛋白質的合成，對女性朋友來說，在養顏美容、生理期和懷孕期的保養上都有相關. 鋅為人體重要的礦物質之一，能幫助能量醣類蛋白質與核酸正常代謝，增進皮膚健康、生長正向幫助。
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維基百科，自由的百科全書. 鋅缺乏 （Zinc deficiency）可能是指體內的 鋅 不夠提供身體所需，也可能是指 血清 中的鋅含量過低。 不過只有在長期鋅缺乏或是嚴重鋅缺乏的情形下，才能看到血清中的鋅含量降低，因此在鋅濃度分析上，不是可靠的 生物標記 [1] 。 常見的症狀包括腹瀉次數的增加。 鋅缺乏會影響皮膚及腸胃道、大腦及中樞神經系統、免疫系統、骨骼以及生殖系統。 人類的鋅缺乏可能是因為攝取量不足、體內無法吸收、流失量過多，或是身體使用量增加。 最常見的原因是攝取量不足。 美國的 參考膳食攝入量 （RDA）是女性每天8 mg，男性每天11 mg [2] 。 日常飲食中，鋅含量最高的有 牡蠣 、肉類、 豆類 及堅果。
葡萄糖酸鋅 （ 化學式 ：C 12 H 22 O 14 Zn）是 鋅 的 葡萄糖酸 鹽 ，是一種 離子化合物 ，由 二價鋅離子 和 葡萄糖酸根 構成，多見於 膳食補充劑 中，用以補充 鋅元素 [1] [2] [3] 。 製備方法 [ 編輯] 葡萄糖酸鋅可經由 葡萄糖酸 與 氧化鋅 或 乙酸鋅 反應來製得 [4] 。 物化性質 [ 編輯] 葡萄糖酸鋅呈白色結晶或粉末，易溶於 水 ，不溶於 有機溶劑 。 葡萄糖酸鋅可以 水合物 形式存在，最高可形成三水合物 [5] [6] [7] 。 藥用 [ 編輯] 葡萄糖酸鋅作為 鋅化合物 ，可用於預防或治療 鋅缺乏症 [3] 。 世衛組織 建議在用於緩解 腹瀉 引起的 脫水 症狀的 口服補液 配方中加入葡萄糖酸鋅 [8] [9] 。
最常見的原因是攝取量不足。美國的参考膳食摄入量（RDA）是女性每天8 mg，男性每天11 mg [2]。 日常飲食中，鋅含量最高的有牡蠣、肉類、豆类及堅果。增加土壤中的鋅含量，進而增加作物及動物中的鋅含量可能是有效的預防對策。全世界有20億人患有鋅 [3]
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保健食品是什麼?
營養補充品 ，又稱 營養補充劑 、 膳食補充劑 、 營養劑 、 飲食補充劑 、 保健食品 、 健康食品 等，是一種成分是從 食物 中萃取對人體有益的 營養素 （如 胺基酸 、 微量元素 、 維生素 、 礦物質 等）的補充品，主要的功能是維持 健康 、預防疾病，可包含營養素、植物性、動物性或其他物質。 而營養補充品必須經過衛生主管機關的檢查，證明其安全性和保健功能才能販售。 營養補充品並不是 藥物 ，不過可視身體需要作適量補充。 [1] 。 由於營養補充品有許多不同的形態，因此應該因應使用者的身體狀況、方便性、 吸收 速度、特殊的需要性等方面來選擇。 [1] 形態 [ 編輯] 目前營養補充品有以下形態： [2] 。 液狀 [ 編輯]
维基百科，自由的百科全书. 鋅缺乏 （Zinc deficiency）可能是指體內的 锌 不夠提供身體所需，也可能是指 血清 中的鋅含量過低。 不過只有在長期鋅缺乏或是嚴重鋅缺乏的情形下，才能看到血清中的鋅含量降低，因此在鋅濃度分析上，不是可靠的 生物标记 [1] 。 常見的症狀包括腹瀉次數的增加。 鋅缺乏會影響皮膚及腸胃道、大腦及中樞神經系統、免疫系統、骨骼以及生殖系統。 人類的鋅缺乏可能是因為攝取量不足、體內無法吸收、流失量過多，或是身體使用量增加。 最常見的原因是攝取量不足。 美國的 参考膳食摄入量 （RDA）是女性每天8 mg，男性每天11 mg [2] 。 日常飲食中，鋅含量最高的有 牡蠣 、肉類、 豆类 及堅果。
最常見的含鋅 礦物 為 閃鋅礦 ，是 鋅硫化物 。. 最大可開採的礦脈位於澳洲、亞洲及美國。. 鋅 礦物 利用 泡沫浮選 （英語：Froth flotation） 法精煉，並經過 焙燒 （英語：Roasting (metallurgy)） 和 電解提煉 （英語：Extractive metallurgy） 。. 黃銅 為依各種比例混合的 ...
推薦膳食攝取量 （英語： Recommended Dietary Allowances ，簡稱RDA）：IOM 食品與營養委員會 （英語：Food and Nutrition Board） 認為足以滿足某年齡段某性別中97.5%人群需求的攝取量，也就是說只會在2.5%人群中出現有害的營養不良。. 一般基於EAR計算，常常是EAR的1.2倍（見 ...
