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1. [使用抗生素時，不要用益生菌] 因為抗生素不止殺病菌，同樣也會殺益生菌。 以致吃了無效。 等停藥三日後再服用。 2. [使用抗生素後二個小時可服用益生菌，且加倍使用] 因為殺死病菌了，這時是重健腸道腸相的好時機，趁著二小時後藥效減弱後以雙倍的量進駐。 雖然部份仍會被稍後服用的抗生素殺死。 但被抗生素破壞後重建的腸道菌相，好菌的比例一定會較生病前佳。 嬰幼兒可不可以吃益生菌？ 愈早接觸益生菌，對嬰幼兒的發育，絕對是有幫助的，不過得要挑品質良好的益生菌。 且不能有酵素及太多副添加物。 否則反而會造成反效果。 讓寶貝腹瀉。 為什麼我吃了後沒有馬上看到效果？ 其他品牌的都是隔天見效？
2017年3月27日 · 最近幾年，大量研究論文對益生菌的對人體健康，有正面的結論，。，科羅拉多大學博爾德分校首先進行的一項研究表明，多攝取作為腸內益生菌的食物益生元，也可以產生影響，改善睡眠和緩衝壓力的生理影響。 [論文來源]Dietary Prebiotics and Bioactive Milk Fractions Improve NREM Sleep, Enhance REM Sleep Rebound and ...
2017年5月25日 · 加拿大麥克馬斯特大學的研究發現。益生菌不但能幫助消化不良，亦緩解憂鬱症的症狀， [論文來源] Probiotic Bifidobacterium longum NCC3001 Reduces Depression Scores and Alters Brain Activity: a Pilot Study in Patients With Irritable Bowel Syndrome. 發表於 ...
先談結論. 腸球菌不是毒菌，原本就存在我們及許多動物的體內。 經由飲食或接觸，就會攝入，益生菌食品只是攝取的其中一種方式。 他本身有強韌的生命力，抗藥性較他種菌強。 但不是每種腸球菌都會變成超級細菌，但就像「同志婚姻合法化，就會讓台灣人都得愛滋」的假說不成立一樣。 要形成逆天抗藥性的腸球菌株需要在天時地利人不合的情況下才有機會產生的。 「慎選」抗藥性弱的安全腸球菌「株」，是可放心食用的。 在醫學上，他仍是急性腸胃炎的推薦處方之一。 食藥署僅限制「食品」不能添加腸球菌。 主因是目前食品上無任何對腸球菌株的安全性控管機制。 但藥品本身己經過嚴謹的實驗，安全性無虞。 2017.2世界胃腸病組織對於急性腸胃炎， 糞腸球菌是值得建議的處方. 糞 (屎)腸球菌是什麼？ 他是好菌還是壞菌?
2017年10月19日 · 圖片來源：culturedigitally.org 美國微生物學會期刊最近公布了一份論文指出，健康百歲人瑞與健康30歲壯年人中的腸道菌相組成非常相似。[論文來源]The Gut Microbiota of Healthy Aged Chinese Is Similar to That of the Healthy Young.發表於 mSphere《美國微生物學會期刊》 此論文研究單位為加拿大西安大略大學勞森健康 ...
2017年6月7日 · 我們現在使用基因療法來消除動物體內的Ť細胞的“記憶”，降低免疫系統的敏感程度，進而使免疫系統能夠接受這些蛋白質。 利用一種用於實驗室可導致氣喘的過敏原，這研究成果也可應用於對花生，蜂毒，貝類等及其他物質嚴重過敏症的治療。
2017年4月17日 · 有理論提出愈早跟泥土和細菌接觸 - 比方來自狗的毛皮和爪子 - 可以提早讓嬰兒產生免疫力，不過研究人員仍不確定這種效應是直接由寵物或是由人觸摸後移轉過來的。 她的研究發現，在嬰兒出生初期（出生前至出生後3個月）接觸狗、貓或其他毛小孩，其體內兩種腸道益生菌顯著增加：紅球菌（Ruminococcus）和顫螺菌（Oscillospira）。 Kozyrskyj說：「這兩種細菌的含量在家裡有一隻寵物的時候就增加了兩倍」我們跟寵物的接觸間接地影響了腸道微生物群 。 換言之，即使這隻狗已經在婦女生產前就被送走了，在嬰兒體內有更多健康的微生物的情形也可能發生。 研究還表明，這種免疫力增強的情形，即使在三種可能減少免疫力情況下（剖腹產、使用抗生素，非母乳哺育），仍會發生。
