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2023年12月10日 · 懷孕吃「這3種水果」會流產？. 營養師揭密「孕期飲食6大謬誤」 但這1種水果先不要. 當媽媽時總是容易誠惶誠恐，怕一個吃錯就讓寶寶長不好或 ...
2021年4月9日 · 懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物，若在日常生活飲食中有攝取不足情形，建議可找醫師或營養師諮詢改善飲食，讓孕期有充足的營養，使寶寶健康長大。 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／ NOW健康 ） 延伸閱讀： ·懷孕初期有4大徵兆，小心是流產跡象！ 別亂吃補，醫師教調理安胎原則. ·新手爸媽都在問的孕期前、中、後問題！
2024年1月2日 · 迷思1：懷孕媽媽不能吃螃蟹生魚片？ 吃海鮮會讓寶寶過敏、皮膚變糟？ 解答： 海鮮過敏主要是發生在懷孕媽媽身上，不會影響到寶寶，如果懷孕 ...
2024年5月7日 · 懷孕必吃的5大類食物： 全穀根莖類. 全穀根莖類的食物：糙米、胚芽米、薏仁、燕麥、黑麥、蕎麥、小麥、大麥、玉米、小米、番薯、芋頭、南瓜、山藥等，含豐富的營養物質成分，能夠提供足夠熱量， 滿足胎兒及孕媽咪的代謝 需求。 ＊全穀雜糧類建議攝取量：約3碗/日，1碗（200公克） 懷孕必吃的5大類食物：全穀根莖類。 示意圖:GETTY IMAGES. 涼夏髮品特賣. 逆齡保養. Dr’s...
2021年7月18日 · 哪些食物我們平時很常吃，但孕婦最好不要吃？. 根據研究，有5種食物較常有李斯特菌的殘留，孕婦也要小心！. 另外，「懷孕時吃蝦蟹、吃冰 ...
2021年1月20日 · 對於體重增加太快的孕婦，有些醫生會限制孕婦水果攝取，但不是完全不能吃，而是要注意水果的選擇與控制食用量。. 像這時候建議選擇甜度與 ...
2013年5月18日 · 營養師趙函穎表示，有一些水果具有止孕吐的好處，適合孕婦食用。 「吃什麼吐什麼，聞到廚房油煙味就噁心反胃，吐到胃酸都跑出來了…」，這是媽咪害喜時痛苦的心情。 孕媽咪最難過的就是孕吐這一關，緩解孕吐有許多方式，其中藉由吃對水果，也是緩解孕吐的好方法。...
