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其他人也問了
懷孕可以吃燕窩嗎?
燕窩是什麼?
燕窩有什麼功效?
燕窩是性平補品嗎?
燕窩怎麼保存?
燕窩怎麼煮?
- #孕婦吃燕窩的好處？1.促進胎兒大腦發育：燕窩有獨特的唾液酸(燕窩酸)，這種珍貴的成分僅僅存在於母乳及燕窩中，而燕窩酸對於胎兒腦部的發育非常重要，甚至國外也有實驗結果顯示對嬰幼兒補充燕窩酸，可以增加大腦中燕窩酸的濃度，進而提高大腦的學習能力。
- #孕婦燕窩何時吃？孕婦在整個孕期甚至是產後都可以吃燕窩，一般建議早晚空腹食用，最好是離飯前或飯後兩個小時吃，因為這時候腸胃沒有什麼食物，燕窩能夠順利被腸胃所吸收；另外晚上睡前也是很適合的時間點，不僅有美容的效果還能幫助睡眠。
- #孕婦燕窩推薦：老協珍 鮮燉燕窩 NT$2,890/6入。老協珍絕對是許多人挑選燕窩的首選，這罐鮮燉燕窩嚴選印尼頂級官燕盞，堅持5道傳統工序及鮮燉工法，以保留燕窩的純淨及品質，而內容物有燕窩、冰糖和水，完全無添加漂白劑和防腐劑，成份相當單純且沒有多餘的湯水，全都是滿滿晶瑩剔透的燕窩，吃起來可以感受到燕窩絲滑的口感，而且完全沒有怪味。
- #孕婦燕窩推薦：禧元堂 純品現燉燕窩 NT$4,780/385g。禧元堂的純品現燉燕窩取自印尼爪哇島金絲白燕窩，有分微甜和無糖兩種，吃起來爽口，口感綿密滑嫩Q彈。
- 燕窩是什麼？營養成分解析。自古以來，燕窩即是珍貴的食療補品，它到底是什麼呢？金絲燕的舌下腺體能分泌出很多有黏膠性的分泌物，用身上的羽毛築成巢穴。燕窩就是金絲燕離巢後剩下的巢穴，經過去除雜毛、烹煮、調味製成。
- 燕窩的功效有哪些？傳統中醫觀點，如《本草綱目》記載，燕窩入肺生氣、入腎滋水，入胃補脾，補而不燥。養陰潤燥：調理陰虛導致的臟腑燥熱，讓皮膚不乾燥、氣色紅潤。
- 燕窩可能的副作用？觸發過敏：燕窩的蛋白質可能會引發過敏反應，最嚴重會導致過敏性休克，建議過敏體質或有 濕疹的人，服食前先徵求諮詢。恐妨礙癌症用藥：蔡易昌中醫師 提醒，燕窩含有「細胞分裂刺激因子」，若是癌症患者使用到「表皮生長因子抑制劑」來當標靶治療，建議勿隨便服用。
- 孕婦吃燕窩有哪些好處？補充孕期營養：含多種人體所需養分，提供孕媽咪孕期所需。有益寶寶健康：唾液酸是母乳重要成分，隨著哺乳時間越長而降低，它是寶寶發展的重要營養素，能幫助建立腸道菌叢生態，減少感染，提升免疫力，促進腦部發育。
2021年12月30日 · 懷孕吃燕窩的最佳時期是孕早期，也就是懷孕後前三個月可以開始逐步適量的進補燕窩，燕窩中豐富的營養成分和燕窩酸等，均有利於增強女性體質，孕期吃燕窩可以提高免疫力，減少孕早期感冒感冒。
2024年5月17日 · 紅燕窩 (血燕)：因燕窩吸收了較多礦物質或長期受到洞穴中天然礦物質水的滲透，呈現血紅或淺紅色，礦物質含量豐富，適合貧血、產婦、高齡者或手術後患者食用。
- 燕窩、科技燕窩（燕窩胜肽）比一比。燕窩是金絲燕離巢剩下的巢穴，經過去除雜毛、烹煮、調味製成，自古燕窩飲就為高級的食補方，有養顏美容的效果。不過，隨著科技的進步，現在可以透過萃取濃縮的方式，提取燕窩中的有效成分，仿照保健飲品的方式，進行配方調配，成為現在的燕窩胜肽飲，因為與傳統方式不同，也稱為「科技燕窩」。
- 孕婦補充科技燕窩的好處是什麼？唾液酸是母乳重要成分，初乳中含量最高，媽媽在懷孕期就要注意營養狀態，研究發現初乳的含量最高，並隨著哺乳時間越長而降低，以出生3天的初乳含量為100%計算，在一週後會降至80%。
- 科技燕窩對寶寶發展有何幫助？科技燕窩的主成份唾液酸為母乳寡糖成分，能幫助寶寶建立腸道菌叢生態，減少感染與提升免疫力，唾液酸在媽媽的體內會與寡醣類結合，成為一種母乳寡糖（Sialyted-HMOs），約佔母乳唾液酸含量的75%，而研究 發現這種含有唾液酸結構的母乳寡糖，具有以下功效。
- 推薦哪種燕窩胜肽？營養師四大原則跟著買。1.注意燕窩萃取物的來源，是否具有專利或文獻發表。由於燕窩胜肽、科技胜肽不像傳統燕窩商品只經過烹煮或殺菌，而是需要透過萃取濃縮才能得到，所以非常仰賴萃取廠商的技術。
2021年11月12日 · 懷孕要喝滴雞精、燕窩嗎？. 營養師建議「這樣」吃，比較好. 羅以容 報導 ｜ 2021/11/12 11:33. 字體放大. 許多懷孕婦女在孕期會補充滴雞精、燕窩及膠原蛋白等，希望給寶寶及自己更多的營養，但這些食品進到腸道後，究竟會變成什麼而被吸收？. 有沒有吃的價值 ...
配合4大孕期告訴你孕期燕窩吃法！ 孕婦食燕窩階段一：備孕期 在有懷孕計畫時就可以開始食用燕窩，優質燕窩的燕窩胜肽（燕窩酸）含量高達10%左右，燕窩含有水溶性醣蛋白以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質，可以為備孕的女性將體質調整至理想狀態，讓
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