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2020年9月2日 · 發布時間： 2020/09/02 18:31. 最後更新： 2020/09/02 18:38. 分享：. 未來醫療的三大趨勢 數字健康、基因組學和延年益壽. 現有醫療體系在新冠肺炎危機中暴露出的缺陷，以及與生活方式改變相關的慢性病的增加和全球人口老化，都將影響醫療領域的未來前景。. 瑞士寶 ...
2021年8月15日 · 英國薩里大學營養學資深教授Adam Collins博士表示，經常性斷食可以讓身體進行「清理工作」，改善新陳代謝及整體健康狀況。 一般進餐後，身體會從碳水化合物中吸收葡萄糖作為能量，但在斷食10至12小時後的空腹狀態下，體內的葡萄糖耗盡，這時肝臟開始把儲藏的脂肪分解成酮類的脂肪酸作為燃料，這一過程被稱為「代謝轉換」，也就是斷食能減肥的原因。 糖尿病患者應避免. 有研究指，斷食能激活體內化學物質，鼓勵腸道有益細菌的生長。 倫敦國王學院的Tim Spector教授指，短時間斷食，例如不吃早餐，已可以讓腸道微生物繁殖，並以腸黏膜上的碳水化合物為食物，令腸道更健康。 他說，關鍵是要在兩頓飯之間至少間隔12個小時，即使只是偶爾進行，也能在短期改善情緒和體力，長遠也可能起到減肥功效。
2019年6月10日 · 分享：. 傳統醫保VS自願醫保 轉保前你需要考慮的3個因素. 自願醫保四月一日出爐至今，身邊不少朋友都有以下疑問：「VHIS有8,000蚊扣稅優惠喎，我𠵱家買緊隻醫保完全無得扣稅，轉唔轉會好？. 」、「聽過新出嗰啲自願醫保產品保費好平，而且又有折扣優惠 ...
2019年7月6日 · 據浸大中醫藥學院臨床部主任及講座教授卞兆祥表示，研究人員透過老鼠做實驗，發現幼年生活壓力可引發腸易激綜合症，家長應避免給予孩子過多壓力，建議教他們學會放鬆。 每天服藥僅可止痛. 卞兆祥指，腸易激綜合症（Irritable Bowel Syndrome）的主要症狀包括胃痙攣、腸脹、腹瀉和便秘等。 全港現時有14%人口患腸易激綜合症，即逾100萬人，其中腹瀉型佔4成，8%的患者需每天服藥，但只有止痛效果，因此病暫無法根治。 【延伸閱讀】 又紅又乾？ 拆解乾眼症成因. 腸易激綜合症小知識. 瑪麗醫院兒童及青少年精神科一項調查結果顯示，逾8成家長認為，子女的壓力指數在10分滿分內高達7分。 兒童死亡個案檢討委員會最新數據亦顯示，功課壓力、精神健康問題及與家人的關係是兒童最常見的自殺原因。
2024年1月4日 · 10Life編輯團隊分析比較了市面10款門診保險，以便協助到大家選購到適合自己的產品，其中包括有： AIA友邦（註1）、Blue、Blue Cross 藍十字、Cigna信諾、HK Life香港人壽、Prudential保誠、YF Life 萬通、Zurich 蘇黎世。. 首先簡單比較各份門診保險之基本保障及保費 ...
2021年11月20日 · 材料：炒蒼耳子15克、路路通15克、辛夷花20克、薄荷葉8克、水1,200毫升. 做法：炒蒼耳子、辛夷花用清水浸15分鐘。 除薄荷葉外全部材料加水以大火煮滾，改細火煮30分鐘，隔渣取茶趁熱下薄荷葉，焗至茶溫適宜飲用時即可服用。 作者：張頌婷. 責任編輯：周美好. （節錄） 【原文： 肺虛致秋冬鼻敏感發作 中醫師推介穴位食療 】
2020年3月19日 · 懶人包話你知. 保險. 發布時間： 2020/03/19 16:45. 分享：. 自願醫保（VHIS）推出近一年，申請人只要在3月31日前成功開戶及完成供款，即可享扣稅優惠，上限為8,000元。. 那自願醫保和一般醫療保險有甚麼分別呢？. 即睇以下4點。. 要注意，開戶同處理供款都需要一 ...
