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2017年3月27日 · 50歲的文哲近日發現早上小便時會有泡泡，想到公司之前有一個同事也有類似狀況，後來證實罹患了第三期慢性腎臟病，他不禁擔心自己是不是也成了「腎虧一族」…… 臺安醫院泌尿科主治醫師陳永泰認為，會注意、觀察自己尿液的狀況是件好事，但小便有泡泡未必就代表罹患腎臟病。 舉例來說，當水龍頭打開時，若自來水衝力太強也會產生些微泡泡，更何況人體的尿液裡除了水之外，還含有其他高濃度鹽分或電解質等物質，因此小便起一點泡泡不足為奇。 不過，陳永泰醫師表示，如果覺得泡泡量異常的多，最好還是到醫院做檢查，分析是不是體內酸鹼值出了問題，或是含有尿蛋白或尿糖。 此外，有時候發炎、細菌感染等情況也會導致小便起泡。 大魚大肉、激烈運動. 也可能造成蛋白尿.
2017年7月4日 · 一般人早晨第一泡尿通常比較濃，原因是腎臟會利用夜間濃縮廢料，老年人由於腎臟退化，濃縮尿液的功能變差，睡覺時總不得安寧，必須起身上廁所；因此年輕人若睡前沒喝水，卻像老年人一般「夜尿」，也有可能是腎臟出了問題。
2017年2月18日 · 為了維持身體機能的正常運作，正常來講腎臟每1小時會過濾出60cc的尿液，如果尿量下降到每小時30cc以下，就表示已有尿量過少的問題。若一天的尿量少於400cc時，稱作「寡尿症」；少於100cc時，則稱為「無尿症」。
2017年4月10日 · 若有「泡、水、高、貧、倦」（尿液有泡泡、水腫、高血壓、貧血及易疲倦）症狀，應盡快至醫院腎臟科就診，醫生會根據病人描述的症狀，進行抽血、驗尿和超音波檢查。
2017年4月10日 · 檢視3大徵兆. 及早發現腎臟病變. 腎臟病變的徵兆有3個：第一是尿液中有氣泡產生；第二是眼睛、小腿周圍會水腫；第三是經常感覺疲倦。 此外，高血壓患者及貧血、痛風患者，易連帶引起腎臟病變。 黃秋錦醫師在台灣腎臟醫學會理事長任內，曾提出一個非常好記的口訣作為腎病警訊，內容是：「泡」、「水」、「高」、「貧」、「倦」，音即「泡水高屏見！ 」。 以此來提醒民眾隨時注意自己是否有腎臟病變的可能。 陳漢湘醫師說明：「尿液中的氣泡不是指經尿液流出來的氣泡，而是指尿液與馬桶中的液體（例如自來水）互相衝擊所產生的泡沫。 因為腎臟病人的尿液中蛋白含量過高，使得泡沫的凝聚力變強不易分解。 」如果24小時尿液中的蛋白質總量超過200毫克，即為「病理性蛋白尿」，代表腎絲球或腎小管有相當程度的損傷，可能罹患慢性腎臟疾病。
2022年7月6日 · 「泡」-泡泡尿、尿液異常。 「水」-下肢有水腫現象。 「高」-高血壓。 「貧」-貧血、臉色蒼白。 「倦」-原因不明的倦怠。 養成覺察身體狀況的習慣，還是能有效地防治腎臟病變及惡化。 （延伸閱讀： Omicron新變種侵台 確診者仍可能染疫！
2017年8月2日 · 40歲以後定期健檢. 高危險群3～6個月驗一次. 為什麼腎臟病人口持續攀升？ 盧國城醫師認為，民眾察覺度低也是原因之一，如果不重視糖尿病、高血壓的防治，沒有嚴格控管不良飲食習慣，常服用不明藥物或止痛藥，一定會加速腎臟衰竭的速度。 目前腎臟病發生率45％以上來自糖尿病、高血壓，他提醒民眾務必提高警覺，不要讓腎臟過度勞累。 40歲以後，更需定期接受健康檢查，如果是腎病高危險群，像有家族腎臟病史者，自身有糖尿病、高血壓、蛋白尿、痛風病史，經常服用抗生素、草藥、注射或服用止痛藥者，或有菸癮、檳榔癮，更需遵照醫囑建議，3～6個月內接受一次健檢，監督腎功能變化，才能保有生活品質，不會惡化成需洗腎。
