搜尋結果
2024年1月19日 · 此外，他也致力於高科技與醫學的結合，為最早推動中醫大數據分析及人工智能化的專家之一，曾受邀擔任史丹佛大學訪問學者，研究如何將先進的科技使用在醫學上，並曾擔任臺灣工業研究院顧問、北京市政府醫療資訊專家顧問、美國國際醫藥大學 ...
2024年5月30日 · 英國《每日郵報》報導指出，紐約哥倫比亞大學（Columbia University）教授羅森邦曾觀察減肥人士多年，發現曾減肥的人，大腦會將食物歸類為「犒賞」，而影響身體反應，更容易受到食物誘惑。
2021年10月17日 · 《文章目錄》 腎結石常見的原因. 副甲狀腺腫瘤. 反覆腎臟感染. 吃太鹹、太多肉. 預防腎結石6大原則. 五、減少高草酸食物攝取： 六、控制糖尿病、痛風、反覆泌尿道感染： 【醫師叮嚀】： 腎結石常見的原因. 脫水. 長期在高溫下工作，大量流汗，無法補充適當水分，容易引發腎結石。 腎結石顧名思義就是腎臟裡面長石頭，所以大量流汗時雖然有喝水，但沒有排足夠的尿液，仍然會因為尿液濃度太高而產生結晶，最終形成腎結石。 糖尿病. 罹患糖尿病的病人，如果血糖控制不好，會減少尿液中原本可以抵抗腎結石的蛋白，也讓尿液更酸性，都是會讓腎結石越來越多因素。 痛風. 痛風患者的血液中尿酸都偏高，有些甚至從腎臟代謝到尿液中的尿酸也偏高，而尿液中的尿酸會增加腎結石的聚集，讓腎結石形成更多。 副甲狀腺腫瘤.
《文章目錄》 從「心」認清「老」這件事. 高齡是社會趨勢，更是擋不住的自然現象. 一部電影帶來的陰影. 老在不知不覺間，緩慢進行. 面對老，接受老. 本文出自臺灣商務印書館《黃越綏的高齡快樂學：「老」就是這麼一回事！ 》一書. 既然人老是自然的規律，不妨學習用比較客觀的態度來審視、面對、並接受它。 只要生命能繼續下去，未來的歲月要真正面對的，恐怕只會更老和更衰弱而己。 若想再見真正青春的熱與光，絶對是來生下輩子的夢了。 高齡是社會趨勢，更是擋不住的自然現象. 我已經是名副其實的老人，但對生命仍然充滿著希望的挑戰和願望的實現。 終究人的生命是生死間起點與終點的一個歴程，而生活態度則是每個人的自我主張。
《文章目錄》 咖啡因攝取過量，恐產生副作用. 喝咖啡不要胖，掌握健康5原則. 營養師曾惠君表示，咖啡因可促進正腎上腺素增加，加速新代謝與脂肪分解，略微提高身體熱量的每分鐘消耗量，但效果並不顯著；咖啡具有利尿的作用，可幫助排出體內多餘的水分，消除水腫，易讓人產生減重的錯覺。 咖啡因攝取過量，恐產生副作用. 傳出亞洲天后阿妹與永遠的霹靂虎吳奇隆，都曾藉著黑咖啡減重。 利用黑咖啡減肥的民眾，長時間大量攝取咖啡因，可能產生心悸、手抖、鈣質流失等副作用，嚴重時甚至會導致營養失調。 曾惠君營養師建議，正確的減重方式應從減少每天攝取的總熱量和規律運動開始，咖啡只是輔助作用，建議每日咖啡因總攝取量不可超過300毫克，且飲用時應以不加糖和奶精的黑咖啡為主。
2023年10月2日 · 3個方法快學起來. 壓力難排解，小心糖尿病緊跟在後. 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，糖尿病的成因很多，除了眾所皆知的家族遺傳、暴飲暴食、缺乏運動和肥胖之外，還有不少因素易被忽略，「壓力」就是其一。 曾有研究發現，生活曾經遭受重大打擊的人，罹患糖尿病的風險比一般人高出60％。 若從生理學角度分析壓力大易導致糖尿病的原因，可以發現無論是心理壓力或生理壓力，都會促使皮質醇、升糖素、腎上腺髓素、正腎上腺髓素等「壓力荷爾蒙」分泌，並且各自經過複雜的機轉，體內的肝醣分解成血糖，導致血糖濃度激增。 糖尿病的成因很多，除了眾所皆知的家族遺傳、暴飲暴食、缺乏運動和肥胖之外，還有不少因素易被忽略，「壓力」就是其一。 👉推薦閱讀：糖尿病一定是高血糖惹禍？ 低血糖恐更致命！ 5口訣防血糖忽高忽低.
2024年4月14日 · 《文章目錄》 中醫：子宮肌瘤好發氣滯血瘀患者 臨床症狀有差異. 針灸通氣血，有助改變子宮腔體環境. 調理子宮好時機：月經來前、月經期與月經來後的5天. 預防子宮肌瘤：提高基礎代謝率、溫暖子宮. ★【消積益母草茶飲】 中醫：子宮肌瘤好發氣滯血瘀患者 臨床症狀有差異. 子宮肌瘤不僅發生率高，可能隨之引發的腹痛、貧血、頻尿等不適症狀，更是讓不少女性困擾不已，在中醫觀點中，子宮肌瘤多好發於體質痰瘀寒凝、氣滯血瘀的患者身上。 雖然子宮肌瘤發生率非常高，但實際上，大多數罹患子宮肌瘤者多沒有明顯症狀，甚至有不少人終其一生不知道自己長了子宮肌瘤；僅有少數人會因肌瘤過大、生長位置不佳等因素，而造成異常出血、頻尿、經痛等不適。
