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1.男性 (身高—80)X 70% =標準體重 2.女性 (身高—70)X 60% =標準體重 ※體重正負10 %為正常體重 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 資料來源:壹週刊 <以上由ROSE打字整理收藏,分享於Dr.Yang楊麗姝中醫網路醫院>
臨床上以測量體重來衡量肥胖的程度:一、身體質量指數(BMI)=體重公斤÷(身高公尺×身高公尺)。BMI正常值=20~24;若BMI>27則屬肥胖。二、女性理想體重=(身高公分-70)×0.6;男性理想體重=(身高公分-80)×0.7。若超過理想體重20%則屬肥胖。
中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下:1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質】、6.【陰虛體質】、7.【痰濕體質】。. 【食物養生】,是應用食物的營養來防止疾病,促進健康長壽,以食物配合藥物,促使身體 ...
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臨床上以測量體重來衡量肥胖的程度:一、身體質量指數(BMI)=體重公斤÷(身高公尺×身高公尺)。BMI正常值=20~24;若BMI>27則屬肥胖。二、女性理想體重=(身高公分-70)×0.6;男性理想體重=(身高公分-80)×0.7。若超過理想體重20%則屬肥胖。
你好~~ 我的體重:53kg,身高:153cm 我想減肥~~減到45kg 請問我一天飲食的熱量應該需要多少? 食物的份量應該要如何分配? <系統管理員備註>: 1.此問題為某網友誤用底下〈線上客服〉來問診,版主特地轉貼本文,請楊醫師回答,所以回覆時間會較久。
1.每個禮拜看診拿藥來減重,身高155體重50。只想減個5-6公斤。 A: 1.155公尺的BMI=50除以(1.55×1.55)=20.8。您算是苗條體質。本院的減肥門診,做針灸每星期1次,加上減肥茶包,每日1包,都是自費。