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2022年9月6日 · 柚子是低熱量的水果。 根據食藥署食品資料庫的資料，每100公克柚子果肉約31～32卡。 郭環棻營養師指出，一顆柚子平均約有660克、8片純果肉，以2～3片柚子肉為一份、60卡來算，一顆柚子240卡。 柚子以每100公克熱量來看是低熱量的好食物，不過郭環棻營養師表示，一般人每天建議吃2～3份水果、大約等於4～6片果肉，但許多人吃柚子的方式是把果肉剝在碗裡，邊看3C或邊工作時吃，加上柚子清甜多汁很順口，會不知不覺愈吃愈多，導致吃進過多熱量。 推薦閱讀：中秋文旦美味取決於節氣「白露」？ 一招讓柚子更香甜. 柚子營養和功效？ 柚子是營養豐富的水果，郭環棻營養師指出，每一份柚子肉（約2～3片果肉）的營養包括： 膳食纖維（2.1克）： 含有2.1公克。
2024年9月11日 · 《ENews新聞網》特別整理了5種不建議的食物搭配，尤其對腎臟功能不全的人來說，可能會加劇健康風險。 柚子含有豐富的鉀離子，搭配食材要注意會不會引起腸胃不適。 （示意圖／shutterstock） 近期網路上流傳一段「吃個柚子差點沒了命」的影片，影片來源於中國，內容描述一名江西省老人吃了柚子後，半小時內感到身體不適，並在送醫途中昏迷。 影片聲稱，柚子與降血壓藥交互作用後會變得劇毒，並警告不要將柚子與海鮮一同食用，因為柚子富含維生素C，而海鮮含有砷，兩者經化學反應後會轉變為「砒霜」。 此消息引起一陣恐慌，不過已經專家出來闢謠，解釋這只是因柚子裡的「呋喃香豆素」成分與藥物產生的化學反應，從而引發身體不適而已。 1.柚子＋海鮮.
2020年9月14日 · 另外，葡萄柚或柚子也可能與咖啡因出現交互作用，除了咖啡、茶之外，一些運動補給品或燃脂劑等都可能含有咖啡因，如果不小心與柚子一起食用 ...
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- 2020/09/14
- 2020/09/15
2021年7月30日 · 不能吃柚子、咖啡？ 高血壓飲食禁忌一次看. 國人罹患高血壓的比率逐年攀升，飲食西化以及外食比例升高都是主要原因，近年來外國專家學者為了減輕高血壓的威脅提出「得舒飲食計劃」，我國衛福部也祭出3少2多原則，讓民眾能透過飲食控制甚至預防高血壓。 2021-07-30. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 高血壓飲食怎麼吃？ 適合高血壓患者的飲食方式有美國所提出的「得舒飲食」，以及由我國衛福部建議的「3少2多」飲食原則。
2020年7月31日 · 本身咖啡口感酸甘苦均衡，加了酸甜柚子香氣更加柔和好喝~ 「柚香咖啡」是女生會喜歡的果香味咖啡，而且冷熱都好喝唷 ♡ 小撇步
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手把手教你做柚子咖啡！ 冰冰涼涼好滋味真的太讚啦🥳. 江鳥咖啡-RiverBird Coffee Roaster. 1.59K subscribers. Subscribed. 37. 1.6K views 1 year ago #咖啡 #咖啡豆 #coffee. #咖啡 #咖啡豆 #咖啡特調 #特調咖啡 #柚子咖啡 #咖啡飲品 #江鳥咖啡 #coffee #coffeebean...
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- 江鳥咖啡-RiverBird Coffee Roaster
連假午後，好適合來一杯西西里柑橘柚香咖啡，清爽酸甜滋味剛好解連續幾天烤肉的膩🌕－準備好飛利浦#Saeco咖啡機拿出柚子、檸檬、柑橘，切絲醃 ...
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其他人也問了
柚子放幾天最好吃?
什麼是柚子?
文旦是柚子嗎?
柚子有什麼營養成份?
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