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2021年1月11日 · 心肺復健是針對患有心臟與肺臟疾患的病人，所給予的一系列規則復健訓練，根據病人的目標心跳與負荷量，安排跑步機、固定式腳踏車或相關運動器材，並在過程中，時時監控病人之心跳血壓及臨床徵候，以求達到增加心肺耐力或體適能來回復正常生活活動及職場所需。 運動訓練的效益. 對於冠狀動脈疾病病人，及早開始運動訓練可以增加病人體能、改善症狀、減少焦慮、提早恢復工作，進而提升生活品質。 然而，這樣的運動習慣必須持之以恆，長期才可以有效降低死亡率。 因此，除了住院期間，出院後的追蹤訓練也很重要的，對心臟復健而言，相較住院期間，出院後的階段需投入更多的時間及資源，是主要訓練及行為改變時期。
2024年3月25日 · 生理回饋 (Biofeedback)訓練是透過精密儀器測量可反映自主神經功能的生理指標，如心跳速率、呼吸頻率、肌肉活動或皮膚溫度等，並將測量的生理活動透過影音的方式呈現，以讓個人觀察當下的生理狀態。 過程中治療師搭配指導使用例如漸進式肌肉放鬆、腹式呼吸、引導式意象法或身體掃描等放鬆技巧，用以協助有自律神經失調、失眠、胸悶或焦慮緊繃等身心症狀的患者主動性的監控並調節自身的生理反應。 生理回饋訓練通常進行 8-12 次，每次 50 分鐘，每周一次。 療程包括身心壓力的評估、放鬆策略的訓練、壓力因應的討論，並引導患者將習得的技巧使用在日常生活中，以增加對自我身體的覺察及掌控能力，進而改善不適應的生理症狀。 一分鐘自我檢測，您是否有以下的情況:
羅東博愛醫院是宜蘭縣規模最大的「區域教學醫院」、宜蘭縣通過「重度級急救責任醫院」、宜蘭縣最早通過「癌症診療品質認證」醫院。位於台灣宜蘭縣羅東鎮，以打造「宜蘭人的醫院」為目標，到今日已成為設有四十四個專科、近一千床、近一千七百名員工的優等區域教學醫院，更是宜蘭縣急重 ...
2021年7月21日 · 2021/07/21. 童俊欽物理治療師. 2,585. 複製連結. 孩子若行走不穩、常常跌倒，或是跑不快，有時可能是因為孩子的行走穩定度不足所造成，當穩定度提升，行走的表現就得以改善，以減少晃動或是跌倒的發生。 影響行走穩定度的因素有很多，例如：平衡能力不足、下肢肌肉力量不足，或是因環境因素等（如：走在不穩定的平面上）， 一般而言，孩子的平衡能力，在3歲時可在寬10公分的直線內行走1公尺、4歲時可以腳跟碰腳尖行走1.5公尺、5歲時可以腳跟碰腳尖行走3公尺；單腳站方面，在3歲時可以單腳站約3秒、4歲時約5秒、5歲時10秒，若下肢肌肉力量不足，常跟肌肉張力過低、下肢姿勢不良及軀幹穩定度有關，以下一一介紹。
2021年6月6日 · 2021/06/06. 陳彥蓉醫師. 1,562. 複製連結. 葉女士因乳癌復發，在連續的焦慮症狀影響睡眠後，前來身心科就診，訴說除了焦慮心情外，還有止痛藥物也無法緩解的身體疼痛讓她苦不堪言，經過諮詢，葉女士進行了5周的正念減壓治療，目前身體的疼痛已緩減，也讓她透過意念中斷疼痛與情緒的連動，不再那麼容易陷入低潮與受困於情緒中。 正念減壓療法 於1979年由美國分子生物學博士喬‧卡巴金博士參酌東方禪學後，以科學方法驗證其療效後所開創，名為正念察覺的減壓課程。 研究發現，身處高壓工作環境的醫護人員，在接受8周、每日150分鐘的正念減壓課程後，回到臨床工作時，情緒更平穩、對病人與家屬的需求能展現更敏銳的同理心，也有助於為病人做出更好的醫療判斷。
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2021年11月24日 · 2021/11/24. 徐仁德醫師. 204,409. 複製連結. ” 即便是先天性心臟病，還是有未被診斷的患者 ” 過去本院曾經有78歲年邁婦人、58歲中年退伍軍人等， 因容易喘、胸悶症狀就醫才發現心臟破洞（心房中膈缺損，ASD），近期更有無症狀患者年約30歲， 因後頸不適掛博愛醫院骨科門診，經醫師轉介才意外發現罹患此先天性心臟病，這種過去因為新生兒時期未篩檢出的患者還不少見。 我們把心臟想像是一間房子有四個房間，分別以心房中膈這面牆分隔左、右心房， 下方則由心室中膈間隔開左、右心室，心房中膈缺損（Atrial Septal Defect, ASD），心房中膈有破洞， 導致原本各自在自己的腔室內循環運作的血液，穿過破洞由左心房流到了右心房。
