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2016年8月22日 · 2016-08-22. ．文 ／ 育源堂中醫診所院長盧文瑞. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 習舞練心，把生活當修行，看看這位醫界葉問行雲流水的精彩演出，以及人生體悟。 育源堂中醫診所 院長盧文瑞. 人生的舞 (武)台不是場場都是順利的，有時也會有下不了台的時候，就如同我這次的三節棍打到變成「香腸棍」……，練武人有句話:「台上三分鐘台下十年功。 」一點也不錯，不過練功要持續，否則體力不濟就失利。 老師父說的好：「一日不練功自己知道，二日不練功師兄弟知道，三日不練功台下的觀眾都知道。 」，希望藉此次經驗得到教訓，上場不是信心滿滿就可以，還要具足平日的熟練丶功力丶體力丶精練丶勁道等等。 謝謝許多武術前輩良師益友的邀約，讓我常常有演武的機會。
2017年1月1日 · 他在網路上看到西斯特瑪創辦人里亞布科（Mikhail Ryabko）的練習影片，眼看這門武術生於剽悍的戰鬥民族，動作卻輕柔、優美而不著痕跡，這違和感深深吸引他，在台灣還沒有西斯特瑪指導員的狀況下，他找到一位來自東歐、特種部隊軍官退伍的外國老師，開始學習俄羅斯軍用格鬥術。 訓練一陣子後，黃健瑋說他少再跟人直接衝突，原因很幽默，「我怕把人打傷啊！ 」說穿了，還是因為恐懼，只不過這回怕的是失誤。 從他的自述中慢慢可還原他的恐懼脈絡，做錯事怕被打、表現差怕被罵⋯⋯，成長環境的動輒得咎，讓他變成一個沒自信、害怕衝突與犯錯、要求表現的人，只是，在30歲前，他從沒體會這些。 追求完美伴隨的焦慮、害怕，就這樣跟著他到結婚生子。
2018年6月4日 · 楊定一：為什麼要身心合一？. 最高效率的靜坐方法. 靜坐，雖像古人說過的，有「八萬四千法門」。. 但是，一一歸納下來，我認為最高效率的方法離不開耳根的「聽」，和眼根的「看」。. @【6月最新出刊】牙科就醫指南，15大牙齒口腔問題全攻略一次看>>. 聽 ...
2018年6月13日 · 劉墉：別因人性陰暗，放棄追求良善. 9歲時，他失去了父親，從此孤兒寡母相依為命；13歲那年的大年初二，他失去了賴以遮風避雨的家，一把大火把屋子燒得精光，母子倆只好在廢墟上搭草房暫住；16歲時，他失去了健康，因為胸痛半夜咳出半盆鮮血 ...
2023年4月1日 · 2023-04-01. ．文 ／ 邱淑宜. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 天下資料. 字級. 收藏. 分享. 思考女性價值走出家庭 為眾生扛起社會責任. 證嚴法師20多歲時因父親驟逝，追尋生命意義踏上向佛之路。 由於家住豐原，他一早為家裡買好菜後，常常到豐原慈雲寺拜佛，與修道法師做各方面討論。 有一天他問修道法師：「天底下，什麼樣的女人最幸福？ 」修道法師回答：「提菜籃的女人，最有價值、最幸福。 閱讀會員專屬文章. 立即登入. 獨享優先報名每月健康講座. 與頂尖專家互動諮詢. 限量索取會員專屬好禮. 成為會員. 腸道改造大作戰｜精準養好腸道菌. 免費試閱. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀. 【最新上線】帶著走的AI小百科！ 「糖尿病給你問 」，解答你的各種疑問！
2019年10月21日 · 看似順遂的求學之路，沒想到在邁入職場後，開始出現許多波折。法律系畢業後，李秉宏先是投入律師國考，考到第3次便順利考上律師執照，成為全台首位盲人律師。
2016年10月31日 · 瀏覽數 297,782. 李嗣涔博士親身實證！. 掐指功防止氣血栓塞. 前臺灣大學校長李嗣涔博士30年親身實證──看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！. 《科學氣功》書摘試閱：. 2016-10-31. ．文 ／ 李嗣涔. ．出處 ／ 三采出版. ．圖片來源 ／ 康健雜誌.
