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  1. 治療老人失眠 相關

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  3. www.tsim.org.tw › journal › jour32-2老人失眠之藥物治療建議

    老人因睡眠的型態隨著年齡而變化, 睡眠更易受到外部刺激干擾, 導致失眠問題。目前以心理療法及藥物治療為主, 而用於治療失眠的藥物類別包括苯二氮平類(benzodiazepines, BZDs)、 非苯二氮平類藥物(non-benzodiazepines, non-BZDs)、 褪黑激素作用劑(melatonin agonist)、doxepin 及雙重食慾激素受體拮抗劑(dual orexin receptor antagonist) 等,即使文獻顯示這些藥物在改善短期睡眠效果比安慰劑有效, 但因老人之生理功能改變,對藥物代謝能力較一般人差, 特定臨床情況下, 這些藥物的使用的風險可能會增加不良反應發生之風險。 本文針對常用於治療失眠之藥物之特性以及臨床治療指引進行文獻回顧。

  4. helloyishi.com.tw › senior-healthcare › insomnia-in-the-elderly年紀大睡不好？老人失眠原因、治療與預防 - Hello 醫師

    老年人失眠的治療 並不是靠吃藥才能解決所有問題，失眠也有非藥物療法，如下： 睡眠限制 許多失眠症的患者被醫師要求「做功課」，也就是每天寫「睡眠日記」，記錄睡眠的時間和清醒的時間，還有每晚入睡所需的時間等等。

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  6. www.hkhselderly.com › 長者有睡眠障礙屬普遍長者有睡眠障礙屬普遍 醫生七個小貼士幫到你 - 房協長者通

    治療師會引領失眠人士，嘗試解釋有關失眠的負面念頭，並反思是否誇大了失眠對自己的影響； 行為治療：首先我們會讓失眠人士每天填寫睡眠日記，持續紀錄7至14天的睡眠時數、就寢時間及起床時間。 目標是令睡眠效率（「實際睡眠時間」佔「躺在床上的時間」之比率，計算方法是睡眠時數÷躺床時間×100%）達到80至90%。 我們會建議失眠人士不要躺在床上苦等睡意來臨，透過減少躺床時間以提升睡眠效率，這稱之為睡眠限制 。 失眠人士藉此可加強自身對睡眠的控制感，減低對失眠的擔憂。 失眠人士也可以增強床和睡眠的連繫，避免在床上做睡眠之外的事情，例如玩手機、看劇集等。 倘若睡不著，建議大家先暫時離開床鋪，做一些輕鬆的活動，如聽音樂。 安眠藥會令人產生依賴或成癮嗎？ 如何安全地使用安眠藥？

  7. www.taiwan-pharma.org.tw › magazine › 112失眠症在老年人的治療

    失眠的治療方針。 貳、失眠病因. 失眠的定義為, 入睡或睡眠維持困難,而造成睡眠品質變差或睡眠時間減少5。 引起失眠的原因如表一所示6。 參、失眠分類. 一、症狀時間區分. 台灣睡眠醫學學會「 失眠問診指引」指出,失眠持續時間少於一個月者為急性失眠, 超過一個月以上為慢性失眠6。 美國睡眠醫學會及英國劍橋大學針對失眠治療的分類,分為急性失眠 ( 持續時間少於2 星期)、 6. 短期失眠 ( 持續時間為2-4 星期) 及慢性失眠 ( 持續時間超過4 星期)7。 急性失眠的原因常由於壓力、 身體病痛、 心理因素、 藥物、環境改變或睡眠時間改變;慢性失眠的原因比較複雜, 有時候也可能是多種原因所導致。 二、病因區分.

  8. hmc.ntuh.gov.tw › health-quality-of-life-promotion › 0n失眠怎麼辦 | 臺大醫院健康管理中心 - ntuh.gov.tw

    家庭醫學部主治醫師 施至遠. 「睡得好不好」一直以來都是衡量生活品質的重要指標。 「昨暝甘有好睏？ 」是從古至今必備的問候語之一。 但隨著生活習慣改變以及生活壓力增加，睡不好以至於失眠漸漸成為各年齡層影響生活品質的抱怨。 根據台灣睡眠醫學會於2017年的調查結果，全臺慢性失眠症盛行率為11.3%，大約10位民眾就有1人深受慢性失眠之苦。 另根據衛生福利部健保署統計資料，2021年申報健保安眠藥使用人數為441萬人，相比2017年為419萬人成長了22萬人，用量也從8.8億顆增長至10.5億顆，相當於每五人就有一人吃安眠藥。 因此，正確的失眠評估及睡眠衛教是很重要的。 藥費支出 (億元)、藥物數量 (億顆)、使用人數 (十萬人)之比例圖. 首先，你睡了多久.

  9. www.airitilibrary.com › Publication › alDetailPrint老人失眠之藥物治療建議 - Airiti Library

    失眠是嚴重的公眾健康問題，常因理解、診斷不足而未能得到充分的治療。台灣睡眠醫學會2017年之調查結果顯示失眠尤其普遍發生於65歲以上老年人，60至69歲失眠比例達22.7%。老人因睡眠的型態隨著年齡而變化，睡眠更易受到外部刺激干擾，導致失眠問題。目前以心理療法及藥物治療為主，而用於治療失眠的藥物類別包括苯二氮平類（benzodiazepines, BZDs）、非苯二氮平類藥物（non-benzodiazepines, non-BZDs）、褪黑激素作用劑（melatonin agonist）、doxepin及雙重食慾激素受體拮抗劑（dual orexin receptor antagonist）等，即使文獻顯示這些藥物在改善短期睡眠效果比安慰劑有效，但因老人之生理功能改變，對藥物代謝能力...

  10. taipei.tzuchi.com.tw › wp-content › uploads論文中文摘要

    台灣睡眠醫學會2017 年之調查結果顯示失眠尤其普遍發生於65歲以上老年人,60 至69 歲失眠比例達22.7%。老人因睡眠的型態隨著年齡而變化,睡眠更易受到外部刺激干擾,導致失眠問題。目前以心理療法及藥物治療為主,而用於治療失眠的藥物類別包括苯二氮平類 ...