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炒胡瓜料理怎麼做？愛料理精選110篇簡易食譜做法與步驟，有最新的炒大黃瓜、甜不辣蒜炒胡瓜、清炒大黃瓜、#236 黑輪炒刺瓜｜黑輪炒大黃瓜。以及大黃瓜、炒胡瓜、胡瓜等相關料理做法。一起來做好吃的炒胡瓜料理吧！
李麗雅. #宅家煮飯-蝦皮炒胡瓜. 胡瓜 1個約600克 • 蝦皮半碗 • 食用油3分之1碗 • 鹽少許. 30分鐘. 4人份. 林麗華. 清炒胡瓜. 胡瓜 半個 • 蝦皮或蝦米 ㄧ匙 • 水1/3碗 • 鹽巴 • 調味粉少許 （可不加） 10 分鐘. 3人份. 欣欣*甜蜜食光. 胡瓜炒蝦皮. 胡瓜 半個 • 蝦皮 • 蒜瓣 • 鹽. 20分. Lucia. 蝦皮炒胡瓜. 胡瓜 1個 • 嫩薑絲15g • 蝦皮10g • 油2大匙 • 米酒2大匙 • 水少許 • 鹽1/4茶匙 • 味精少許. Morgan. 蕃茄胡瓜炒蛋.
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胡瓜這樣才能炒出軟嫩鮮甜 教你在家用簡單方法輕鬆炒出鹹鮮入味 / 莊師傅的廚房 - YouTube. 莊師傅的廚房. 262K subscribers. Subscribed. 1K. 90K views 1 year ago. 這次要來分享的是蔬菜炒法 這是一道簡單的家常菜菜名叫作家常炒胡瓜 要如何炒才會瓜肉軟嫩鮮甜多汁現在告訴你 食譜比例說明請看下方↓...
- 7 分鐘
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- 莊師傅的廚房
胡瓜料理怎麼做？愛料理精選606篇簡易食譜做法與步驟，有最新的炒大黃瓜、🥒大黃瓜排骨湯、胡瓜火鍋湯、大黃瓜丸子湯。以及炒大黃瓜、大黃瓜湯、簡易家常菜等相關料理做法。一起來做好吃的胡瓜料理吧！
台灣. 胖仙女. 72辣炒蒲瓜｜低卡補水｜20分鐘. 蒲 瓜 1顆 • 香菇適量 • 木耳適量 • 蒜頭、辣椒少許 • 水少許 • 鹽巴少許. 20分鐘. 2人份. 台灣. 痛風家常菜ninihealthy. 蒲瓜排骨湯 簡單夏日湯品. 蒲 瓜 • 紅蘿蔔 • 排骨 • 鹽 • 香菇粉 • 水. 40 分鐘. 3人. 晶晶. 蒲瓜豬肉水餃. 蒲 瓜 切絲 • 胡 蘿蔔 切絲 1／3 條 • 胡 椒粉 • 黑 胡 椒粗粒 • 豬餃肉 • 蔥 切末 • 薑 切末 • 米酒 • 鹽 • 香油 • 水餃皮. 3 小時. 1 份. 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） 蛋酥蒲瓜.
2018年5月9日 · 料理步驟. 1. 將所有材料洗淨切絲備用. 2. 熱鍋下油爆香薑末、紅蘿蔔. 3. 再下胡瓜絲拌炒. 4. 再加入水一起們煮至熟. 5. 加入素火腿絲、黑胡椒、鹽、香菇粉拌炒. 6. 熄火加入香根末. 7. 盛盤趁熱享用. 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 炒胡瓜 (全素) 的詳細作法：胡瓜又稱 (蒲瓜、瓠瓜、葫蘆瓜) 1、增強免疫力。 瓠瓜 (葫蘆瓜)含有蛋白質及多種微量元素，有助於增強機體免疫功能。 2、提高機體抗病毒能力。 瓠瓜 (葫蘆瓜)中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體抗病毒能力。 3、解毒。 中醫上認為葫蘆瓜是一種味甘，性平的一種食物，無毒，葫蘆瓜有很好的解毒作用。 4、降低血糖。
2013年8月14日 · 394. 137K views 10 years ago. 材料：胡瓜、蔥段、開陽 (蝦米)、鹽、糖、雞粉 做法： ...more. 材料：胡瓜、蔥段、開陽 (蝦米)、鹽、糖、雞粉做法：1.熱鍋用少許油爆香蔥、開陽，炒出香氣之後再加入胡瓜，炒勻之後轉小火，蓋上鍋蓋悶3分鐘。...
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- 楊桃美食網
