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2019年3月11日 · 良醫讀書會 撰文者： 王瑞玲 2019-03-11. 各種減肥方法，只帶來惡性循環. 我和其他想瘦下來的人一樣，不斷尋找能讓體重數字減少的方法。 以為服用減肥藥就能輕鬆減去一身肥肉，但過程中卻帶來口渴、心悸、失眠的副作用，飲食還要配合餐點過水、不能吃澱粉等種種禁忌。 服藥期間當然有瘦下來，因為藥物能抑制食慾，連想吃的慾望都沒有。 但皮膚變得乾燥沒有光澤，且只要停藥後回到正常飲食就快速復胖，還會比減重前再多增加個 5、6 公斤！ 一旦復胖了，又再去找減重醫師開控制體重的藥物，這時除了要減去多出來的體重之外，還要再減去不該留在身體的重量。
2023年10月6日 · 良醫讀書會 撰文者： 王瑞 2023-10-06. 渣男渣女如何從小被養成？ 不負責與渣. 在親密關係中，我們難免會遇到不負責任的人，並且稱他們「渣男」或「渣女」， 似乎給了這樣的評價會讓內心得到些許安慰，因為他們是犯錯的人，是該承受世俗指責和詬病的人。 我們自己也可能做過很「渣」的事情，為自己貼上這樣的標籤似乎也會讓心情變得輕鬆，反正破罐子破摔，只要說出「我很渣」，也就無所謂了。 事實上，簡單地將不負責和「渣」畫上等號，並不能解決任何問題：當我們用「渣」去看待別人的時候，就無法看到一個人的本質，下次還是會看不清對方，再度犯同樣的錯誤；當我們用「渣」看待自己的時候，就會一次又一次地逃避問題，也就意味著一次又一次地傷害別人，內心同樣是煎熬的。 我們究竟從什麼時候開始養成不負責任的習慣呢？
2023年6月1日 · 男性和女性在擇偶的年齡偏好上，有頗大的差異。. 健康特搜簿 撰文者： 吳孟瑤整理 2023-06-01. 隨著兩性觀念的開放，所謂姊弟戀、老少配已經屢見不鮮，甚至還有爺孫戀。. 很多人說在愛情裡「年齡不是問題，身高不是距離」，但是當兩個人的年齡差距真的打破 ...
2015年6月23日 · 16年前結婚時，太太希望我是某種樣子的丈夫。 那時我是個追求生活樂趣、自在無憂、懷抱夢想與潛力的男人。 我能夠逗她笑，讓她更喜歡自己，對未來更有信心。 她對我而言也是如此，我們深愛彼此，相處愉快，於是就結了婚。 後來，我們的生活有了變化。 時光流逝，我們長大了。 剛開始我們認為重要的事情，漸漸被其他更優先的事情所取代。 進入30歲，我太太需要的不再是有趣、隨興、懂得玩樂的男人，而是一個能和她共築人生的穩重丈夫。 她希望我專心奠定穩定的事業，做好成家的準備。 簡單說，她希望我變得更成熟。 後來，我們有了孩子，我又必須再次成長。 為了照顧嬰兒，她需要截然不同的丈夫，不同於她新婚時自信驕傲、做事匆忙的丈夫。
2016年1月12日 · 第一次見面，老公自己來，他說：「我很快，來這裡是希望可以撐久一點，讓老婆滿意。 」結婚9年的他，小孩7歲了。 原本每週和老婆做愛一兩次，最近兩年，頻率持續下降，後來下滑到兩禮拜一次。 他擔心老婆不滿足，夫妻感情會變淡。 「王先生，那你希望多久呢？ 」他回我說： 「哥哥、弟弟都可以10分鐘。 我至少要6分鐘吧，才能滿足老婆。 」 聽來老婆帶給他莫大壓力，我在心裡預想著，先調整夫妻關係，把壓力導致的陰莖操作焦慮解除，要讓他擁有控制射精的能力應該不至於太難。 按照過去經驗，只要太太能瞭解，不要再擺臉色給先生看，應該很快就能有大幅改善。 會談單上，我寫下「改變關鍵：請太太一起過來」。
2021年4月28日 · 良醫讀書會 撰文者： 金玧姃 2021-04-28. 結婚二十年的夫妻，一個禮拜卻要大吵好幾次，每次都要太太道歉，說「對不起，我錯了」才能和解。 二十年，應該早就過了磨擦期。 讓我們來看看為此感到難為情的太太的故事。 Q：我是今年結婚滿二十年的家庭主婦。 和老公是相親認識，膝下育有一子。 高三的兒子沒什麼大問題……問題出在我們夫妻。 我們一週有一半的時間都在大吵。 當年婚後一個月，曾因婆家起過嚴重爭執。 那時我第一次知道，老公生氣時習慣悶頭不說話。 不只如此，還會鎖房門，不給人接近。 從那一刻開始，就不管所有的家務事，對我也漠不關心。 就算有家族活動，哪怕懇求他一塊去也毫無反應。 我們曾經一個月以上沒說過半句話。 結果，我去房門前道歉好一陣子：「對不起，我錯了。 是我做錯了。
2015年3月11日 · 上課那一天，不預期的，我終於看見了佳佳的老公。雖非帥氣，但還算是溫文達理，這和她描述的性格有很大的差異。我請佳佳挪些時間讓我單獨和她老公聊聊。 老公剛開始防衛心很強，一直擔心佳佳之前和我說了些什麼。
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