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瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。
行瑜伽 ( 英语 : Karma Yoga ),又称“業瑜伽”、“羯磨瑜伽”、“行动瑜伽”,通過積極入世的一系列實際行動來達致功德圓滿。 聖雄甘地 即行動瑜伽奉行者。
2024年8月9日 · 冷冻背心(亦称空调背心等等;英文:Cooling Vest)是一种具备降温功能的背心,内藏冰袋,部分甚至配备风扇。 冷冻背心是为到于高温环境下工作的人士所设计,用以降低身体所需要承受的酷热温度,避免引起中暑情况;冷冻背心被熔炉工人、建筑工人 ...
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冷凍背心(亦稱空調背心等等;英文:Cooling Vest)是一種具備降溫功能的背心,內藏冰袋,部分甚至配備風扇。 冷凍背心是為到於高溫環境下工作的人士所設計,用以降低身體所需要承受的酷熱溫度,避免引起中暑情況;冷凍背心被熔爐工人、建築工人及消防 ...
調息 (英語: Pranayama)又稱 呼吸法,是專注於 呼吸 的 瑜伽 功法,也是 印度教 聖人 帕坦伽利 定義的 瑜伽八支 (英語:Ashtanga (eight limbs of yoga)) 之四。 在 梵文 中, prana (息或氣)的意思是「重要的生命力」, yama 的意思是「控制」。 在瑜伽哲學中,呼吸與 prana 相關聯。 因此,調息是提升生命能量(prana shakti)的一種方法。 調息法記載於《薄伽梵歌》和《瑜伽經》等印度教經文。 在後來的《訶陀瑜伽》經文中,調息是指進入完全暫停呼吸的狀態。 在以日常鍛鍊爲意圖的 現代瑜伽 (英語:Yoga as Exercise) 中,調息主要是講求呼吸和運動的同步。 詞源. [編輯]
緊身衣 (英語: skin-tight garment)是利用 延展纖維 (英語:stretch fabric) 的 彈性 、使其緊貼在身上的 服裝。. 歷史上,首個進入市場的延展纖維(彈性體)例如: 氨綸 或elastane(品牌名稱為:Lycra)出現於1962年,並帶動 服裝業 的產業革命。.
維基百科,自由的百科全書. 瑜伽墊 是為 瑜珈 練習者所專門製作的墊子,主要用於在體式練習中防止手腳滑倒。. 早期的瑜珈墊以保護我們的身體不受到傷害為主要目的。. 近年也有帶線條的正位瑜伽墊,除了具備傳統瑜伽墊的功能外,還能幫助引導練習者在 ...
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