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如何補充男性荷爾蒙?
荷爾蒙是什麼?
什麼是荷爾蒙失調?
更年期要補充荷爾蒙嗎?
2018年9月1日 · 更年期男性通常是勃起障礙來求醫，「很常抓到他們有三高，」台北馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師蔡維恭說。他解釋，睪固酮不足會影響血糖代謝，導致提高胰島素抗性、三酸甘油酯上升；脂肪細胞也會增加，增加高血壓、粥狀動脈硬化、心血管疾病風險。
1998年9月1日 · 荷爾蒙（正式的醫學名詞為激素）是身體裡面各器官之間傳導訊息的化學物質，是由內分泌腺所製造的。 藉由血液循環輸送到身體各部份，以維持身體細胞協調指揮功能。 例如，甲狀腺製造甲狀腺荷爾蒙、腎上腺製造腎上腺素荷爾蒙與可體松荷爾蒙、卵巢製造性荷爾蒙雌激素與黃體酮。 （圖二） 荷爾蒙與控制細胞的化學物質有關，它們裁決細胞應燃燒分解多少食物，然後釋出多少養分；它們也決定身體細胞要不要產生乳汁、毛髮、分泌物、酵素或其他新陳代謝產生的東西。 它也是非常強而有力的分子。 即使三千分之一公克的荷爾蒙就能發揮作用，不過它們都很小，小到用顯微鏡也看不見。 奇妙的鑰匙. 我們可以視荷爾蒙為開啟「鎖住」新陳代謝的化學鑰匙，當荷爾蒙轉動鑰匙時，就刺激腦、腸、肌肉、生殖器官、與皮膚的細胞工作。
2018年8月6日 · 睪固酮是男性活力的來源，不只是會影響生理及心理，甚至會導致性功能障礙，根據聯安預防醫學機構分析2015至2017年間，851位健檢男性的男性賀爾蒙資料顯示，台灣男性睪固酮偏低情形逐年攀升，三年來竟增加多達2.8倍，2017年最新數據也顯示，每4位男性就有1位有睪固酮偏低的狀況。 睪固酮會隨著年齡增長而逐漸下降，通常40歲之後會開始產生不足的狀況，也因此常被年輕男性所忽略，但如今睪固酮低下情形越來越普遍，甚至有年輕化的趨勢，這主要是受到「壓力」和「肥胖」所影響，現代人生活壓力大，再加上飲食習慣不佳，導致國人男性賀爾蒙偏低問題日益嚴重。 個案中就有一名22歲王姓男大生，正值充滿活力的年紀，沒想到卻整天無精打采，做什麼事都提不起勁，經過全身健檢和男性賀爾蒙檢測，才發現是睪固酮不足惹的禍！
2016年1月20日 · Q2.有時候突然好想有個伴，是怎麼一回事？ 每個月總有一些日子，莫名其妙特別想要有男人的呵護、關懷與溫存，為什麼會這樣？ 其實這是雄性素在作祟。 每個月在排卵期前後，血液中雌激素（女性荷爾蒙）與雄性素（男性荷爾蒙）的濃度偏高，雄性素會激發性的需求，雌激素會增加子宮頸及陰道的黏液分泌，這時，會有強烈的欲望希望得到男人的撫慰，情緒上就會有很大的變化。
2020年5月12日 · 最常被認為影響體重的荷爾蒙莫過於胰島素、瘦素，但其實還有很多荷爾蒙是拖累好身材、導致脂肪堆積腹部的關鍵。 如果你拚命運動、節食都沒用，不妨檢視生活型態，找出哪個荷爾蒙出了錯。 （減重瓶頸可能和荷爾蒙有關。 圖片來源：shutterstock） 咖啡喝太多──可體松上升. 可體松也被稱作「壓力荷爾蒙」，在人體處於壓力狀態下會自然釋放。 可體松濃度一旦上升，會促使血糖轉化為脂肪儲存起來。 這是遠古時期人類面對壓力的自保機制，但放在現代，就成了堆積脂肪的元兇。 生活中除了減壓來避免可體松升高，還有一個生活習慣要注意：喝咖啡。 咖啡也會讓可體松濃度劇烈增加，增加腹部脂肪堆積。 因此假使你的減重效果不彰，不妨試試將咖啡減量。 （推薦閱讀： 8大生活解方，不讓荷爾蒙崩壞 ） 纖維攝取少──雌激素上升.
2022年6月2日 · 東元綜合醫院家醫科主治醫師黃彗倫指出，以身高的一半當作腰圍標準，比國內的做法更科學，「如果一名160公分的男性、腰圍85公分，雖沒有超過國內的腰圍標準，但可以想像是非常胖的。 黃彗倫也表示，不清楚當初國內的腰圍指標如何訂定，但如果以英國以身高的一半當作標準，根據2016年英國倫敦帝國學院和WHO共同發布的調查，台灣男性平均身高174.5公分、女性161.5公分來看，男性的腰圍最寬不應超過87公分，「增加身高當作參考值，比國內的絕對數值更有參考價值。 推薦閱讀：新研究：中年發福和新陳代謝下降無關！ 專家揭2大主因才是元凶. 正確量測腰圍3步驟 青壯年和老年人建議數值不同.
2017年7月13日 · 2017-07-13. ．文 ／ 王馨世. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 月經週期每天血液中的荷爾蒙濃度都不同. 女性卵巢所製造的雌激素 (女性荷爾蒙)是以雄性素作 (男性荷爾蒙)為原料轉化來的，雖然卵巢所製造的雄性素不算少，但大部分在濾泡內直接轉化成雌激素，很少分泌至血液中，只有在特定時段，才會有較多的雄性素分泌到血液中，如：每個月的排卵期、以及月經期。 快到排卵期的時候，腦下垂體會分泌大量的黃體形成激素 (LH)，一來促進卵子的成熟，二來刺激濾泡周圍的細胞分泌大量的雄性素，以喚起性的慾望與需求，達到懷孕的目的，但這時候，卵巢的濾泡即將排卵，也會分泌大量的雌激素，所以呈現「雄性素高、雌激素也高」的情形。
