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吃什麼補充荷爾蒙?
荷爾蒙是什麼?
什麼是荷爾蒙失調?
缺乏荷爾蒙會導致身心障礙嗎?
2018年8月6日 · 林美秀也指出，男性不像女性擁有類女性荷爾蒙的食物，除了能吃紓壓助眠的食物間接改善睪固酮分泌，也能多吃富含鋅及維他命A、維他命D及維他命E的食物，像是海鮮就含有大量礦物質，有助於睪固酮合成。
2017年8月8日 · 蔡芳生指出，陰莖勃起的關鍵是男性荷爾蒙（睪固酮）、神經、血管。 睪固酮使男性有性慾，大腦下達指令後經由神經傳導，再使陰莖血管充血、勃起。 因此，荷爾蒙不足、神經功能無法作用、血管功能不良，對會導致勃起障礙。 臨床上最常見是 血管功能不佳，連帶影響勃起功能 ，比如高血壓、高血脂、糖尿病。 早洩則與神經敏感度比較相關，如果敏感度比較高，可能受到一點點刺激就無法控制而射精。 其中又牽涉到感覺神經和自主神經：感覺神經會傳導對陰莖的刺激，自主神經則是控制射精。 由於射精過程是一種反射動作，由自主神經管控，如果無法有效控制，就會反射射精。 所以早洩通常和個人的體質有關。 中醫觀點：腎氣不足. 從中醫的觀點，性功能主要與腎氣不足有關。
2018年9月1日 · 男性荷爾蒙，不是補愈多愈好. 有更年期症狀，不代表一定要補充男性荷爾蒙，「性」福關鍵原來是……. 更年期男性通常是勃起障礙來求醫，「很常抓到他們有三高，」台北馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師蔡維恭說。. 他解釋，睪固酮不足會影響血糖代謝 ...
1998年9月1日 · 製造成長荷爾蒙的腦下垂體，在人體進人青春期時，就會變得特別活潑，能增加成長荷爾蒙的生產，以促進身體的發育，男子睪丸、女子卵巢，開始生產精子和卵，並且在其中生產性荷爾蒙，使得身體逐漸造成身心障礙、步向男性化、女性化。
2001年8月1日 · 給爸爸一份健康禮物，就從飲食做起。以下有12種對男性健康有益的食物，建議男性多多攝取。
2018年9月1日 · 4原則聰明吃，助瘦、緩解熱潮紅. 如何與荷爾蒙和平共處？ 日常飲食有訣竅。 2018-09-01. ．文 ／ 司晏芳. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 1.多喝溫水. 停經後女性缺乏雌激素，容易得尿道炎、膀胱炎。 建議定時定量喝水最好。 書田診所泌尿科主治醫師杜元博指出，每人每天要喝2300～2500cc的水，白天每2～3小時補充350～500cc。 晚餐後最好少喝冷水，改喝摸起來不會燙手、水溫30～40℃接近體溫的溫水，「晚上起來上廁所的次數，至少會減少1～2次，」他說。 2.少鹽、少糖，晚餐減量. 近期對肌少症研究多建議，老人胖一點，並且有運動、養出肌肉和肌力比較好。 上述研究對象指的是銀髮族，中壯年胖胖族可別拿來當藉口。
2020年5月11日 · 骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵。. 女性到45歲之後，骨質流失的速度相對比男性要快。. 骨骼健康與否，關鍵就在於造骨細胞分泌的骨鈣素（Osteocalcin），它能活化全身器官、預防肥胖、讓肌膚變得有彈性、提高記憶力，同時還能促進「長壽荷爾蒙 ...
