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登山穿著大致上分為三個部分，分別是：底層排汗衣褲、中層保暖衣物、外層防水雨衣褲。 一、 底層衣材質. 1.合成纖維： 一般合成纖維有吸汗的功能，纖維之間的縫隙能留住水分，合成纖維製成的衣物若是濕透，可以擰乾，水分能夠快速蒸發。 （1） 聚酯纖維 (polyester) 透氣性佳，非常適合做成貼身衣物，聚酯纖維觸感柔軟，較不會發臭。 （2） 聚丙烯 (polypropylene) 透氣性佳，但觸感並沒有那麼好，可能會有刺癢感，且吸汗後的臭味較明顯。 2.天然纖維 ： （1） 傳統羊毛. 易乾、潮濕的毛料仍具有保暖效果，主要缺點是過於厚重、傳統羊毛穿起來可能會有刺癢感，恆溫效果也不及美麗諾羊毛來得好。 （2） 美麗諾羊毛.
您有在冬季登過高山嗎？ 知道冬季登山應如何保暖嗎？ 冬季登山又該攜帶什麼裝備呢？ 台灣的高山雖然不像國外某些高山一年四季都被白雪覆蓋，但是冬天的氣溫可是不容小覷，白天在零度以下是常見的事，因此，做好登山保暖就非常重要了。 本篇文章將告訴您～冬季登山的保暖對策，以及冬季登山的裝備建議！ 一、 衣物系統. 先前在【登山保暖衣應該怎麼挑？ 洋蔥式穿法的要領及保暖衣物材質懶人包！ 】這篇文章中，已提過洋蔥式穿衣法，以及介紹登山衣物材質不同的差異了，現在，就再來簡單複習什麼是洋蔥式穿衣法吧！ 登山的洋蔥式穿衣法： 第一層（底層）：吸濕排汗衣，冬季建議選擇高磅數的羊毛材質。
一、材質. 登山的底層衣，目前以 聚酯纖維 、 羊毛 為兩大主流材質：聚酯纖維的排汗效果好、同時也具備快乾的優點，因此在濕熱的夏天、或是對於比較怕熱的人來說，是很理想的選擇，但缺點就是流汗後容易產生異味，因此部分廠牌會加入銀離子等具有抑菌效果的成分來改善異味的問題。 隨著科技的進步，現在也有 新創品牌 利用天然的肉桂萃取物，來達到抗菌抗臭的效果，是對皮膚更友善的選擇。 相較於聚酯纖維，羊毛底層衣的優勢則是抗菌、抑臭、天然防曬，而且就算濕掉也還是有保暖的效果，因此許多人在進行冬天高海拔行程、或是多日縱走行程時，就會偏好選擇羊毛材質的底層衣；依據不同的需求，還能選擇不同的磅數（厚度）。
保暖中層，對於秋冬要登山的人來說，也很重要。尤其，若還碰上了下雨的濕冷，更是讓人覺得寒冷刺骨呀！那麼到底有哪些中層的保暖衣物可以選擇呢？可以依照你的登山頻率、個人寒冷承受度以及預算來決定。 小資族首選：襯衫
2023年1月1日 · 穿著採「3層式」穿法保暖，備用衣服要防潮、防濕. 在山中活動最怕失溫，除了夜間氣溫降低、睡眠時地面吸走身體熱能也會造成失溫，行進間滿身大汗或遇到強風吹拂，也可能讓身體熱能散失。. 玉山國家公園管理處提醒，缺水能續命3天，缺糧可續命3 ...
2014年10月23日 · 登山健行服飾. 哈克士Hakers. 目前市面上最常見的保暖層基本上大致分以下三種：刷毛、化纖填充、羽絨填充，每一種材質各有其優缺點，也各有適合的環境，登山者到底如何挑選適合自己的保暖衣呢？ 以下，就看我們的分析介紹。 一、刷毛. 刷毛材質常見為 Polartec、Polar Fleece，傳統上是以布料碼重 (單位g/m2)來做區別，一般可見Polartec 100、200、300等級的刷毛，越重的刷毛衣其保暖度越好，但重量也是越重。 刷毛材質的優點是便宜、透氣、濕掉後依然保有一定的保暖度且比較快乾、容易保養清洗；缺點是強風下能提供的保暖度會大為下降、壓縮性差所以收納體積會較大。 由於刷毛透氣的關係，如果在戶外有風的狀況，建議搭配風衣或雨衣一起穿著才能有效禦寒。
基處層建議以排汗衣、聚脂纖維或其他機能性衣物等可以快速吸濕排汗材質為佳，迅速排出汗水，讓身體保持乾燥，才不會因低溫環境讓身體因為冒汗而潮濕發冷。 保暖層（中間層）重點維持保暖. 中間層要有保暖效果，鎖住人體熱能，達到保暖目的。 建議中間層選用羽絨、羊毛、刷毛衣或發熱衣。 這些衣物透過特殊的材質、製程、織法有效讓人體熱能維持在衣物內提供保暖；同時又能保持身體輕便，方便活動。 防風層（外層）重點防風防水透氣. 外層重點是防風、防水和透氣，阻擋風、雨侵襲。 如果沒有防風、防雨的最外層，即便保暖層和基礎層足夠保暖、排汗，也都會因為衣服整件濕掉導致失溫。 防風層建議可以選有GORE-TEX或其他高級防水透氣技術製造的衣物，讓最外層衣物保護身體的同時還能夠保有舒適度。 延伸閱讀：
