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2017年9月7日 · 古早味3大吃法別錯過. 台灣早期也是苦過來的，生活優渥的新一代人可能很難想像，自己爸爸媽媽小的時候，可能連要塊糖吃都沒有，大魚大肉更是只有過年才吃得到的「年度珍饈」。. 在南台灣長大的四、五年級生，最懷念的童年滋味，其中之一可要屬蘋婆了 ...
2023年8月14日 · 2023-08-14. ．文 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 營養師林俞君. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 膠原蛋白是什麼？ 存在身體何處？ 有何用途？ 膠原蛋白是一種蛋白質，主要存在於人體的結締組織，例如關節、皮膚、牙齦等。 膠原蛋白具有保水性、黏合、緩衝的效果，此外膠原蛋白也是皮膚的重要元素，與皮膚結構完整、傷口修復有直接關係，因此在醫療上膠原蛋白也有幫助止血、傷口修復的功能。 根據 美國克利夫蘭診所 的資料顯示，膠原蛋白主要可以分為三型： 第一型膠原蛋白： 佔身體膠原蛋白90％，存在於皮膚、韌帶、肌腱中。 第二型膠原蛋白： 存在於關節、軟骨中。 第三型膠原蛋白： 存在於肌肉、血管中。
- 【胃痛】偶爾發生在上腹部（心窩以下、肚臍上方）的疼痛，可能只是吃大餐、或吃進太多油膩、辛辣、產氣食物的緣故，通常會在幾個小時內消失。如果是病毒或細菌感染引發的疼痛，則可能持續一兩天。
- 【胃食道逆流】晚餐吃太多，或是宵夜還沒消化就去睡覺而感覺心口灼熱（俗稱火燒心或胃糟糟）很普遍。但若出現次數頻繁，甚至天天要和火燒心奮戰，很有可能是 胃食道逆流（簡稱GERD）。
- 【胃潰瘍、十二指腸潰瘍】胃黏膜有潰瘍。一般常聽到的消化性潰瘍則是指 胃潰瘍或十二指腸潰瘍。發生胃潰瘍的原因有胃幽門螺旋桿菌感染、非類固醇抗發炎止痛藥、菸酒、阿斯匹靈、壓力等，冬天是好發季節。
- 【脹氣】胃脹氣，指氣體積聚在胃部引起不適。常是因狼吞虎嚥、吃太油膩或容易產氣食物、喝碳酸飲料、嚼口香糖、情緒壓力、邊說話邊吃飯、抽菸造成，壓力會惡化吞空氣的神經質動作。
2023年7月20日 · 2023-07-20. ．整理 ／ 王興. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 釋迦營養5大功效. 釋迦（英文 Sugar Apple）有豐富的 維生素C 、 維生素B 、 葉酸 、 膳食纖維 與礦物質 鉀 、鈣、 鎂 等，可以有效的幫助降低心血管疾病、維持腸道暢通，解決 便秘 的困擾，還能促進新陳代謝，其中維生素C含量是檸檬的2.9倍，對於 抗氧化 、美顏、 增強免疫力 有著不錯的功效。 助腸胃消化道順暢： 釋迦中的膳食纖維能促進腸胃蠕動，解決腸胃不順、 脹氣 、便秘等症狀。 助新陳代謝： 釋迦中的維生素B能促進新陳代謝，修復組織。
2022年7月8日 · 曾德朋醫師指出，不治療黴菌就繼續增生、存在皮膚表層，病患可能因為癢而去抓、產生小傷口，細菌容易跑進皮膚內，造成蜂窩性組織炎，甚至感染膿痂疹，尤其糖尿病人由於四肢末端血液循環、傷口癒合和抵抗病菌的能力不佳，更容易因為香港腳造成更嚴重的
2017年4月27日 · 2017-04-27. ．文 ／ 謝懿安. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 林后駿. 字級. 收藏. 分享. 功效： 補脾益心，利水滲濕。 主要功用在治療因脾虛造成的消化不良、暈眩、心悸、失眠等症狀，另外也可以消除水腫。 功效： 利水消腫。 臨床上常用的五皮飲由茯苓皮、大腹皮、生薑皮、五加皮、地骨皮組成，治療臉部浮腫、四肢水腫都有良好效果。 功效： 寧心安神。 安神的作用較白茯苓更強，臨床上使用茯神、龍齒等做成安神定志丸，可以治療失眠、多夢。 功效： 利濕祛熱，針對泌尿系統發炎、下焦濕熱、小便出血、灼熱等症狀有治療效果。 如《太平惠民和劑局方》登錄的五淋散。 由於在台灣較難買到真正的赤茯苓，建議可以諮詢有經驗的中醫師。
2017年10月3日 · 2017-10-03. ．文 ／ 黃惠姍. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 林后駿. 字級. 收藏. 分享. 《本草綱目拾遺》記載，黃耆味甘，性微溫，歸脾經（腸胃功能）、肺經（呼吸系統、皮膚），常聽人說黃耆「補氣」其實就是補脾、肺的氣。 黃耆補脾、肺氣 強化吸收功能、預防感冒. 中醫說「脾胃為生化之源」，黃耆補「脾氣」，將脾胃消化吸收功能鞏固好，才能充分吸收吃進的食物營養、藥物藥效；「肺氣」則與口腔、鼻腔呼吸道黏膜、皮膚等部位相關。 推薦閱讀：黃耆補氣7大功效與4禁忌，黃耆紅棗枸杞湯煮法一次看. 中醫將口腔、鼻腔呼吸道黏膜、皮膚等部位稱為「表」，是抵禦風邪、寒邪等病邪入侵的第一道防線。
