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睡覺流口水卻從來不洗枕頭！ 教你不花錢就能真正洗掉細菌. 2018/07/18. 枕頭 細菌 枕芯 省錢 酵素. image source： MyBRA. 文：華人健康網. 人每天大約有1/3的時間在床上度過，要說誰是最親密的床伴，絕對非枕頭、枕頭套和被單莫屬，但許多人不知道該怎麼清洗這些寢具，直接丟進洗衣機又洗不乾淨，花錢送洗又傷荷包，只好一再忍耐與髒污共眠的生活，無形中也助長細菌和塵蟎滋長的機會！ 如果您也有相同的困擾，別再煩惱了，快跟著洗衣達人學習有效又省錢的寢具清洗法吧！ 經濟不景氣，家庭開銷能省則省，許多人從床上寢具著手，少送洗一次枕頭套、被單和枕頭，至少就能省下220元，因此，一年下來，往往發現這些最需要清洗的寢具卻沒洗過幾次。
2024年3月8日 · 失眠是相當主觀的感受，實際上也分為四種不同的類型：入睡困難、淺眠或多夢、睡睡醒醒，以及睡醒時間提早，每種都可能源自於多樣化的原因，包括身心健康問題、藥物副作用、心理壓力或生活方式的變化等，想要真正解決失眠困擾，關鍵在於探究真實原因，才能找到根本的解決方案。 儘管藥物治療能提供快速解決方案，若能找到自然、無副作用的方式不是更好？ 《 DailyView網路溫度計 》透過《 KEYPO大數據關鍵引擎 》輿情分析系統，調查網友討論助眠聲量最高的十種助眠方式，祝福大家都睡得好！ image source： Freepik. No.10 睡前不碰3C.
根據《ETtoday新聞雲》的報導，綜合國內外醫學專家的分析，睡覺時會突然抽動主要有以下七個原因： 一、可能太累了. 若身體太過疲勞，或是沒有規律的睡眠週期時，身體可能就會跟不上大腦的休息時間，因此當你「睡著」時，神經系統可能仍處於活動狀態，因此身體會不自覺抽動。 二、本能的反應. 也有人認為，人類在演化過程中仍保留了一部分爬行動物的本能，因此偶爾還是會出現應激反應模式。 image source： pxhere. 三、生活太緊張. 若精神長期處於壓力、緊繃或過度勞累下，身體就可能會在入睡時發生不自覺的抽動。 四、缺鈣. 身體缺鈣時也會出現入睡抽動的情形，嚴重的話可能會導致抽筋。 五、不寧腿症候群.
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日前，江秉穎在出版的新書《自己的睡眠自己救》中提到，根據「美國腸胃科醫學」雜誌研究顯示，習慣往右邊側睡的人易引發食道癌，原因是睡覺時人體胃的位置比食道高，食道與胃相接的肌肉也變得鬆弛，所以當胃酸回流，不僅易造成胃病，若流入食道，食道
2.皮膚瘙癢的患者平時一定要多喝水，以補充人體所需的水分，可適當的用一些保濕產品。. 3.全身性熱過敏患者應減少搓澡、搔抓、摩擦。. 並且盡量不穿緊身衣褲。. 4.天氣熱，皮膚熱過敏患者洗澡更不宜使用太熱的水清潔，且盡量只用清水沖澡鹼，或是使用有 ...
你有聽過半夜樓上傳來奇怪的聲音，卻苦於找不出原因為何嗎？許多網友都曾有 這樣的困擾，而對於這個神祕的聲音來源，網路上其實有四種說法。找文章 找口碑 台灣版 香港版 DailyView facebook DailyView instagram DailyView youtube ...
2018/11/18. 睡覺 猝死 韓國 都市傳說 窒息 體溫. image resource：翻攝自 flickr. 文/李歐林. 炎炎夏日，每天晚上開著電風扇睡覺，已經是大家共同的習慣了，不過你知道嗎，竟然有人說電風扇對著你吹整晚，很有可能危及性命？. 在韓國民間一直流傳著「Fan Death」的 ...
