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2024年6月8日 · 納豆激酶吃法推薦. 納豆激酶有助於分解血管壁上的蛋白質沉積物、減少血栓形成、調控血壓,保護心血管健康。 羅瑋如指出,納豆激酶可以從納豆中獲得,如果不習慣納豆的味道亦可由保健品補充,每日納豆激酶建議攝取量為2000~5000FU,可以於晚餐後或睡前補充。 羅瑋如說明,納豆應冷藏、密封保存,並盡快食用,而納豆激酶保健品應存放於陰涼乾燥處,避免高溫潮濕。...
2023年6月29日 · 納豆激酶(Nattokinase)是一種酵素,最初從日本的一種傳統發酵食品納豆中分離出來;納豆是一種由大豆經過發酵而製成的食品,在發酵過程中,納 ...
2022年3月10日 · 納豆激酶可穩定血壓,搭配紅麴複方降膽固醇效果更顯著. 納豆在發酵過程中所產生的納豆激酶,被證實對健康有幫助。 研究顯示,納豆激酶可降低凝血因子,具有溶解血栓的作用。 足量的納豆搭配紅麴中萃取的 Monacolin K 成分,有助於控制血脂濃度,減少高膽固醇堆積在血管壁,造成血管硬化的危害。 除了紅麴、納豆,別忘了「輔酶 Q10」的重要性. Q10...
2020年5月13日 · 納豆激酶(nattokinase): 一種由兩百七十五個胺基酸所組成的絲胺酸肽鏈內切酶(serine endopeptidase),目前已被廣泛使用來維持身體心血管功能及血液循環系統的健康。 研究指出,比其他已知的酵素具有更強的纖維蛋白溶解(fibrinolytic)活性,可維持血流通暢,持續地供應氧氣、營養素和其他必要的生理產物給各主要器官,以維持身體健康。 魚油:
2021年5月26日 · 大研生醫藥師林東慶表示,目前人體實驗常見的劑量為2000~5000FU(FU代表納豆激酶所含溶解纖維蛋白能力的單位),也因此在日本納豆激酶協會(JNKA)中 ...
2022年1月20日 · 而最終萃取出的食用量,以目前日本納豆激酶協會研究建議,每天可食用2,000FU以上,市面上也有達到5,000FU的納豆產品,可以安心達到保健養生功效。
2020年1月9日 · 保健效用:納豆激酶有效溶解血栓. 備受日本人喜愛的納豆,呈現絲狀的黏性物質或許讓某些人不敢嘗試,但其實它正是納豆健康的秘密所在。
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