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2023年5月11日 · 維生素C幫助鐵質吸收更好，而且維生素C更是現代人的抗壓營養素，還可以促進黏膜防護力、縮短感冒病程、加快傷口癒合。 #葉酸. 是製造紅血球的重要角色，同時也能幫助減少疲勞感，是孕媽咪必備的營養之ㄧ。 絲瓜的功用多、營養成分相當高。 （圖／TVBS資料畫面） #膳食纖維. 膳食纖維幫助順暢，還能養出腸道好菌，膳食纖維也能幫助增加飽足感，進一步抑制食慾。 #含水量高. 絲瓜的含水量高，很適合夏天食用，能幫助消暑、解熱以及降溫，即便不開冷氣也可以自帶涼感，替你補足滿滿營養。 #礦物質鉀. 內含礦物質鉀，能協助利尿消水腫、有效調節高血壓，但若是腎臟病病友需要注意攝取量。 更多新聞： 破解牛奶、醬油迷思！ 醫揭「3招」可讓皮膚白. #維生素B群. 維生素B群能幫助新陳代謝，維持每日所需體力與活力。
2022年12月16日 · 4.促進鐵質吸收：維生素C。迷思：補充維生素C靠檸檬水？許多人認為檸檬是美白冠軍，可以補充維生素C。郭彥廷說明，雖然柑橘類水果確實是 ...
2016年11月17日 · 台灣空汙問題嚴重，年均懸浮微粒PM2.5暴露量是美國標準的2倍多，研究報告指出，PM2.5會對心血管問題、動脈硬化、血管硬化、慢性阻塞造成影響 ...
2022年12月24日 · 小. 中. 大. 左旋維他命C膠囊驗出一級致癌物。 （圖／台北市衛生局） 台北市政府衛生局接獲屏東縣政府衛生局執行衛生福利部食品藥物管理署專案，經查發現保健食品代工廠會昌實業股份有限公司自中國大陸進口的膠囊殼「HPMC capsule」，含有一級致癌物環氧乙烷（ETO）571.466 mg/kg，其標準為不得檢出，且部分膠囊殼已被使用製成「左旋維他命C膠囊」。 衛生局昨（23）日晚間表示，已下令業者回收產品，並提出消費者補償方案。 更多新聞： 赴美後歐洲也要設廠？ 外媒爆首廠落腳德國 台積電回應了. 左旋維他命C膠囊驗出一級致癌物。 （圖／台北市衛生局）
