搜尋結果
2021年6月11日 · 從學齡前開始培養孩童時間管理的觀念. 三、跳跳繩運動： 兄弟姊妹可以一起玩3分鐘跳繩，不但可同時強化心肺功能與肌耐力，還能增強眼、手、腳的本體覺、敏捷性與協調性。 四、反向跳運動： 親子一起玩雙人反向跳，可以訓練雙腳力量，還可以互相挑戰，看誰的耐力比較好，提升運動的樂趣！ 五、蹲馬步運動： 親子面對面，雙手緊握毛巾，臀部慢慢向後向下蹲，除可增加親子間的默契，還可以訓練大腿、骨盆、腹部核心肌肉群等。 六、彈力帶運動： 親子可以1人輔助1人運動，輪流進行彈力帶前抬膝、後抬腿、抬腿跑等，還可互相激勵，運動效果更好！ 建議家長可選擇中等費力以上的身體活動 (運動強度為活動時仍可交談，但無法唱歌)，時間每次10分鐘，可以分段累計至每天30分鐘，每週能累積150分鐘以上更佳。
2024年6月14日 · 媽媽經編輯部 更新於 2024-06-14. 看留言討論. 作者\ 媽媽經編輯部. 妳家也有電視兒童嗎？ 有不少人認為，幼兒看過多的電視，可能會導致專注度降低，提升過動症的機會，美國兒科醫學會甚至曾經建議，2歲以下的孩子不應看電視，而2歲以上的孩子每天不得看超過一小時。 推薦閱讀： 美國兒科醫學會：2歲以下孩童不應看電視. 然而，如果不過量，讓孩子看電視也許並不一定會造成這些負面的後果，甚至如果在孩子看電視的過程中，父母能夠做到「一個重點」，還可能幫助孩子發展越好，到底是什麼方法呢？
2018年9月1日 · 「左手舉起來，右手放下來！」、「左手摸右邊的膝蓋！」這類的指令小遊戲，可以強化孩子對於左右位置的概念，也能建立身體意識來辨別較簡單的身體部位。-B.格子遊戲
2018年6月26日 · 作者\每天都要一起玩 小編媽NC. 只要運用「衣架」、「鞋帶」、「紙碗/杯」，就能瞬間打造居家簡易的「幼兒科學天平」！ 搭配「誰比較重？ 誰比較輕？ 」的親子互動遊戲，可以訓練孩子觀察力：比較重的那一端會往下降、比較輕的那一端會往上升，這是靠地心引力（Gravity）使得物體變得有重量。 大一點的孩子，可以試著將物品由輕到重的順序紀錄下來，學習比較大小、數學測量、物理重力！ 無論是樂高積木、恐龍汽車、還是餅乾蘋果，通通都可以運用這個小工具來比重量。 生活無處不科學！ 推薦閱讀： 爸媽陪玩遊戲，玩出孩子專注力. 遊戲目的： (1) 探索重量 概念. (2) 認識 天平工具. (3) 訓練觀察 能力. (4) 數學比較排序. 適合年齡： 4歲以上可以 使用學習單紀錄 ，2.5歲以上以玩為重點.
2021年4月26日 · 景點名稱:台北雙層巴士. 搭車地址:臺北車站南一門出口直走，有捷運站M4出口便會看到臺北市雙層觀光巴士公車站牌，紅線與藍線的起站。. 北車面向忠孝西路這一側. 搭乘資訊: 藍線:台北火車站–>捷運北門站–>圓環–>捷運中山站–>國賓飯店–>大同公司 ...
2017年10月30日 · 玩法： 1. 爸媽跟寶貝比一比創意，創作各種音樂對應的動物姿勢，如小鳥、小狗。 2. 2.記住1-5首歌與對應的5種動物姿勢，接著考驗孩子一聽到音樂立即反應動作的能力，訓練聽覺-動覺記憶能力。 音樂推薦 (KKBOX)： 世界童謠精選「小花貓、我是隻小小鳥」、寶寶的森林音樂「鴨子排排樂」「馬兒快跑」 3.小手靈活音樂家： 適合2歲以上兒童，用樂器打節拍。 透過抓握、搖或敲打樂器，跟著節拍搖和敲，不但滿足精細動作探索、練習手眼協調，也培養聽覺專注力。 樂器： 自製豆子沙鈴、鈴鼓、玩具鼓。 推薦音樂 (KKBOX)： 世界童謠精選「愛跳舞的小朋友快來跳舞」、「獅子王」適合沙鈴、鈴鼓【新年希望】《虹彩妹妹》、流行音樂《小蘋果》則很適合打鼓歐！
2020年1月14日 · 當心失智症找上門！. 專欄作家 2020-01-14. 長久以來，大家日益關心食安問題，卻忽略與食物親密接觸的鍋具，也需講究安全性。. 日前，台北市衛生局對市售鍋具進行抽樣檢測，結果公布後，群情譁然。. 抽樣的70件鍋具裡，囊括了鋁鍋、不鏽鋼鍋和 ...
&ck=507009189E39AFE24520FBE15B606267&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl1")
&ck=58BA6359CAEF01B26AF4AFFF4EF99159&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl2")
&ck=E030B59C839D08F5B56301344D2A15DE&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl3")
&ck=EB2A7713A8BC185976DA3C6908F98D84&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl4")
&ck=AEDB54F90A8F6A135EF0A4DC32C1E776&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl5")
&ck=855301112DB27EFAF0143B4AB51478CA&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl1")
&ck=47742AC3732D6739EA0E92783354DF9F&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl2")
&ck=535C554373EB9C85A05DFF20FAFF4811&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl3")
&ck=7546F60D7FD65108EFA7FD720534A3B7&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl4")
&ck=2E8ECF7909F512409067ED0B80D6CD99&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "緯來體育台線上直播cpbl5")
