美國馬里蘭大學整合醫學博士歐瀚文為您全面解析。 維生素D作為一種荷爾蒙,不僅在鈣質的吸收上扮演重要角色,而且控制著與免疫和心血管系統、皮膚和肌肉功能、細胞生長控制及多種其它生物活動。缺乏維生素D容易發生4種症狀: 1. 骨質疏鬆 維生素
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