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諾麗果的功效與作用有哪些?
諾麗果酵素有什麼好處?
諾麗怎麼喝?
諾麗果可以長期吃嗎?
諾麗果可以空腹喝嗎?
諾麗果會影響月經嗎?
2023年5月2日 · 諾麗果的功效有哪些？ 諾麗果功效1：調整體質 諾麗果含有維生素C及其它維生素物質，不僅可以達到維持身體機能，還可以幫助調整體質。 延伸閱讀：【維他命C的5大功效】哪些水果含量最多？維生素C攝取量該吃多少？養顏美容必看 諾麗果功效2：養顏美容
有此一說：聽說諾麗果的功效有以下：1.調節人體的腸胃，消化系統（如腸胃炎、胃潰瘍、消化不良、便秘等）2.心血管系統、呼吸系統3.對各種疼痛患者止痛（痛風、關節痛.
2023年5月10日 · 諾麗果副作用 之一：味道太讓人無法接受！ 別名是「嘔吐果」的諾麗果除了聞起來讓人作噁，吃下去更可能讓你吐出來！ 所以雖然超有營養價值，但實在讓人無法直接當作美食水果來品嚐。 諾麗果副作用 之二：單吃諾麗果容易肚子不舒服.
美樂家找到營養價值極高的諾麗果，經科學實測證實更高含量的多酚及黃酮類，偕同10種漢方&水果精華，重啟人體自我修復力，強化健康保護.
- 諾麗果是什麽？
- 諾麗果的營養成分有哪些？
- 諾麗果酵素怎麽喝？
- 諾麗果怎麽吃？
- 總結
諾麗果的外形為橢圓形，與釋迦果較爲相似，但它們的味道差異很大。這是一種具有多種功效的水果，含有多種維生素、礦物質、氨基酸、酵素等營養成分。正因爲它對於人體有多種益處，因此它也被當地人稱爲“上天賜予的水果”。
諾麗果營養成分1：賽洛寧原
諾麗果所含有的賽洛寧是它最富盛名的一種營養成分。賽洛寧是一種生物鹼，具有止痛、消炎、強化免疫系統等多種功效，對調節新陳代謝具有很好的效用。此外，這也是一種較爲有效的抗衰老成分。
營養成分2：維生素
維生素是維持身體機能的重要物質，人體獲得維生素的方式主要是靠飲食。但對於一些經常吃外賣的打工一族來説，他們的飲食很難為身體提供足量的維生素。而諾麗果和月見草油中含有多種人體需要的維生素，能調理體質，促進新陳代謝，食用它們是一種較爲有效的補充人體維生素的方式。
營養成分3：礦物質
礦物質是構成人體組織、維持生理代謝和機能的重要物質。諾麗果中含有豐富的礦物質，能夠補充人體所缺乏的礦物質，幫助鞏固骨骼、牙齒和維持體液平衡等。
首先，你需要在飲用諾麗果酵素之前先喝一點溫水（腸胃健康者可以空腹飲用；腸胃不適者建議飯後飲用）初期食用的時候，每次可以衝泡30-50ml的諾麗果酵素水以冷開水或者溫水進行衝泡，溫度不要超過40攝氏度，以避免破壞酶的活性以6：1=水：酵素的比例進行衝泡，比例可以有所波動，但是差距不要過大諾麗果茶
諾麗果茶是比較常見的食用方式。你可以購買新鮮的果實，在熱水中加入1-2片的諾麗果，並浸泡15分鐘左右，即可飲用。如果你認爲新鮮的果子不好保存，或者無法一次性吃完，那麽你也可以將它經由切片——晾曬——烘乾等工序，讓它成爲果乾，以更好地保存。 當然，市面上也有諾麗果茶相關的產品出售，你可以選擇在網路商店上進行購買。這樣可以爲你節省很多製作果乾的時間。
諾麗果汁
製作諾麗果汁一定要認真細緻地挑選合適的果實，這樣才不會出現果汁很“臭”而無法下嚥的情況。那麽，首先我們將會教你如何挑選到“不臭”的諾麗果；再教你如何榨出果汁。
諾麗果雖然有很多好處，但是它也不適宜過度食用。如果你購買的是諾麗果酵素，那麽你需要根據商家建議的用量進行飲用；如果你喜歡自己榨汁，那麽每次飲用量不宜超過100cc。腸胃不適者和特殊人群，需要詢問專業醫師的建議後，再決定是否食用它們。
諾麗果不僅擁有豐富的營養價值，根據尼爾索羅門博士（Dr.Neil Solomon）的著作《諾麗現象》（The Noni Phenomenon），臨床試驗發現諾麗果可以有效舒緩緊繃的情緒，緩解多種身體不適感受，幫助新陳代謝，也有助於身體防護天氣變化等外界刺激，強化修復
2022年10月8日 · 諾麗果怎麼吃？. 諾麗果6大功效、副作用＆吃法. 諾麗果作為一種樣貌奇特、味道難聞、口感不佳的水果，卻被日本稱為“天賜之果”。. 在民間，它是草本藥方中的重要成員。. 現今，由於營養價值高，它還成為熱門保健食品，被許多商家當作 保健食品原料 ...
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