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老人因睡眠的型態隨著年齡而變化, 睡眠更易受到外部刺激干擾, 導致失眠問題。目前以心理療法及藥物治療為主, 而用於治療失眠的藥物類別包括苯二氮平類(benzodiazepines, BZDs)、 非苯二氮平類藥物(non-benzodiazepines, non-BZDs)、 褪黑激素作用劑(melatonin agonist)、doxepin 及雙重食慾激素受體拮抗劑(dual orexin receptor antagonist) 等,即使文獻顯示這些藥物在改善短期睡眠效果比安慰劑有效, 但因老人之生理功能改變,對藥物代謝能力較一般人差, 特定臨床情況下, 這些藥物的使用的風險可能會增加不良反應發生之風險。 本文針對常用於治療失眠之藥物之特性以及臨床治療指引進行文獻回顧。
老人失眠原因、治療與預防. 醫學審稿：姜冠宇醫師· 整合醫學· 臺北市立聯合醫院中興院區. 文： 鄭光廷·更新日期：2022/02/16. 台灣睡眠醫學學會的調查顯示，全台有 1/10 的人口受慢性失眠症（Chronic insomnia）所苦。. 而我國 65 歲以上的老年人，有失眠經驗者 ...
不少長者受到失眠問題困擾，難以入睡、容易醒、甚至徹夜難眠，都是普遍的情況，這樣長遠會影響身心健康。房協長者通特意邀請中大精神科學系副教授陳詠欣醫生，為大家講解長者睡眠障礙主因，以及認知行為治療如何改善失眠。
隨著人口結構的老人化, 讓老年族群的用藥安全備受重視。因為年齡增加與身體功能減退, 對藥物敏感性增加, 當遇到藥物過量、 不良反應或藥物交互作用,其危險性也會增加。 失眠是老年族群一個很重要的議題,除了要依據失眠種類給予藥物之外, 也要考慮藥物在老年族群的藥物動力學和藥效學的改變。 因此本文章將探討目前用在老年失眠的非藥物、 藥物和中藥等治療, 藉此改善失眠症狀,提升老年人的睡眠品質與生活品質。 關鍵字: 失眠、老年人. 壹、前言. 流行病學的數據顯示,老年族群相對年輕族群的失眠發生機率比較高1。在老年族群的相關研究裡顯示,失眠和白天嗜睡的長期症狀會產生其他疾病, 如憂鬱症、焦慮症或增加心血管疾病發生的機率2。
2023年8月7日 · 09:37. 圖片來源：Shutterstock. 文. 鄭婉汝. 銀天下. 發布時間：2023-08-07. 4457 瀏覽數. 隨著年紀增長，睡眠問題就越來越常出現；令人驚訝的是，超過一半的高齡長者都有失眠的困擾。 睡眠障礙不僅會影響我們的生活品質，還可能與身體和心理疾病有關聯。 一項綜合分析顯示，無論是睡眠時間太長還是太短，都與老年人的死亡率增加有關。 更有趣的是，睡眠問題和失智症之間存在著雙向關係；也就是失智的人不僅常有睡眠問題，睡眠障礙也與發生失智症有關。 而且，用來治療老年人其他病症的藥物可能會惡化睡眠問題。 既然睡眠障礙如此地影響身心健康，那麼用安眠藥來助眠，究竟是不是合理的選擇？
2017年10月21日 · 在臨床上遇到老年期失眠的困擾時，優先要詢問和相關的內、外科病史，進行相關理學及生化檢查，一方面找出精神性或原發性失眠以外的原因進行治療，同時避免延誤可能惡化中疾病的治療時機，接下來則是檢視是否有失智、憂鬱、焦慮方面的身心疾患，這些患者除了失眠以外，往往還有其他生活上、情感上、人際功能上的重大困擾，因此專業醫師必須先釐清病人生理、心理、...
2015年12月27日 · 陳錫中說，目前唯一通過科學驗證，可長期自我保養的治療失眠方式，就是「認知行為療法」，包含正確的睡眠知識和各種行為技巧，以心理學的制約原理，養成好眠習慣。 舉三種方法如下： 1.刺激控制法. 「讓床成為睡覺的地方。...
