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脊椎手術後復建. 簡介. 因為椎間盤突出、椎 體骨折或椎孔狹窄等患者,在物理治療等保守性治療無效之下會建議進行手術,通常術後不論疼痛或生活品質上都有顯著改善。 惟手術後須配合適當的運動及避免禁忌動作,以防術後背痛復發機率增加,同時讓手術效果更加提升。 運動治療. 『 姿勢轉移與擺位』: 以下動作可讓姿勢轉換更安全, 同時減緩術後的疼痛。 『 主動活動』: 避免關節攣縮, 增加活動度和周邊血液循環。 每回20 次,一天三回。 平躺於床,腳跟延著床面滑動,作膝彎曲& 伸直的動作(大腿與床面之夾腳最多45 度)。 平躺於床,腳踝輪流做往上翹和往下踩的動作。 『 肌力訓練』: 避免腹部、 背部及下肢肌肉無力。
2019年7月26日 · 脊椎術後復健運動，根據患者年紀、身體狀況、恢復情形、手術方式有所不同。 在開始復健運動前需要跟您的醫師或物理治療師確認。 所有的運動都要遵守循序漸進的原則，當初期運動做得好、肌肉力量足夠，才進入下一階段。
脊椎手術後照護須知. 1.手術後要注意什麼. 1.1術後前幾天因無法下床活動，身上也會有引流管及尿管，請準備寬鬆的衣物，及練習床上使用便盆或使用尿布。. 1.2術後是可以翻身的，請在疼痛忍受範圍內，至少2個小時翻一次身，護理人員會教導並協助您，以避免 ...
脊椎側彎的症狀有哪些？復健有用嗎？ 通常造成成年人脊椎側彎，有3大原因：延續自年幼時期的脊椎側彎、來自於突發性的發炎或肌肉痙攣所造成（此為暫時性側彎），與來自於骨頭及椎間盤的退化或骨質疏鬆。一般來說，背痛是成年側彎患者的第一個徵兆。
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適當的復健已有許多醫療文獻證明對動過脊椎手術的病患有相當多好處，例如：減輕疼痛感、緩解肌肉僵硬、降低發炎反應和減少併發症，復健的同時透過安全、不傷害身體的方式訓練脊椎附近的肌肉群，達到「舒緩、強健、預防下次傷害」的功效，幫助病患更快
2022年12月30日 · 預備接受脊椎手術者，手術前即可開始練習復健運動。. 復健運動可增加肺部擴張，維持肢體肌肉力量，促進康復。. 脊椎手術復健運動包括心肺動作、上肢動作、下肢運動。. 一、為什麼需要執行脊椎手術復健運動：. 脊椎手術病人手術前後執行復健運動 ...
2022年8月17日 · 臨床上，復健科門診常遇到腰椎重複開刀的個案，因此可以知道，即使開刀也不保證不會再復發，那要如何避免再次的腰椎手術呢？ 迷思一：很多人覺得開完刀骨頭固定好，就沒事了？ 即使是顯微手術，患者的身體畢竟接受不小的創傷，微創手術也不代表完全沒有傷口，既然有傷口，就會有組織復原的問題。...
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