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腸胃炎可以吃什麼水果？ 蘋果（未去皮）、香蕉、芭樂、番石榴等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。 腸胃炎可以吃蛋嗎？
2023年8月30日 · 營養師表示，腸胃炎在能夠吃喝的狀態下，還是應該盡可能正常飲食，身體才有足夠體力修復，蘋果和葡萄去皮吃是不錯的選擇。而飲食可以用4～6小時為一個階段，不同階段可吃的食物也有分別，掌握原則就能好得快。 腸胃炎飲食重點 榮新診所營養師李婉萍
2024年4月29日 · 腸胃炎可以吃水果，例如蘋果和香蕉，都是腸胃炎期間可以適量吃的水果。 營養師李婉萍在部落格撰文指出，去皮的蘋果或葡萄，含有較多水溶性纖維，對於腹瀉來說是不錯選擇；而香蕉容易消化、富含碳水化合物，能夠幫身體補足所需能量、補充營養素。
1. 腸胃炎可以喝什麼？ 還能喝果汁？ 以能補充水分及電解質的飲品為主，例如運動飲料。 果汁部分應濾渣，去除掉纖維再飲用，例如蘋果汁、橘子汁皆可。 2.
2021年7月9日 · 腸胃炎患者吃水果要選擇，就上述生活中最常見的幾種水果比較好。 總之，胃腸炎患者該吃什麼水果至今沒有明確的指出，因為水果能改善腸道的功能，建議多吃，但是忌寒冷。
2021年12月23日 · 腸胃炎除了吃粥還能吃什麼？ 營養師指出，只要以「好消化的清淡飲食」為原則，並衡量自己的腸道狀況，不一定只能吃粥，還可吃能止瀉的水果，如：蘋果、香蕉，或是好消化的食物及粗纖維較少的蔬菜。
2024年4月30日 · 腸胃炎吃什麼？. 腸胃炎可以吃水果、吃蛋、喝豆漿嗎？. 腸胃炎肚子痛舒緩飲食指南，從飲料到食物菜單一次看懂！. 腸胃炎發作起來，肚子痛、上吐下瀉症狀不但痛苦，嚴重還可能導致脫水、電解質不平衡，甚至導致抽搐、危及生命！. 在腸胃炎拉肚子時，吃 ...
2022年12月13日 · 高敏敏營養師指出，拉肚子時可以吃 蘋果、香蕉 等水果，具有止瀉、雙向調節的作用；也可以吃一些水煮的 蛋花湯、清湯、粥品 等；好消化的飲食像是 蒸蛋、吐司、蘇打餅乾 ；蔬菜類則避免粗纖維，像是 蔬菜的嫩葉 ，或是 大黃瓜、冬瓜等瓜類 ，都是很好的選擇，烹調方式則建議用 水煮 ，且避免過度調味。 補充水分 少量多餐. 除了注意飲食內容之外，腸胃炎的照護原則還包括： 1.多喝水、平衡電解質： 尤其是一天拉很多次、像水龍頭一樣狂拉的人，更要注意！ 孕婦、小孩、老人可以補充電解質飲料，如果出現口乾、舌苔乾、皮膚乾、頭昏眼花等症狀，則可能是水分不足，要注意補充水分。 看更多： 原來都做錯！ 生雞肉買回來這樣洗，小孩腹瀉又拉血 專家教生雞肉這樣清潔最乾淨.
2024年5月8日 · Arlene指，急性腸胃炎的日常飲食盡量以低纖維、清淡的食物為主；患者可吃一些不會加重不適感、較易消化的食物，如白飯、白麵包等等，可避免腸胃炎惡化。 Arlene提醒，腸胃炎病人要確保自己有足夠的水分攝取，也可以飲用電解質飲品，以補充水分流失。 腸胃炎期間要避免食哪幾類食物？ 除了以上的飲食重點，腸胃炎患者要避免進食以下幾類食物： 高油、煎炸食物. 高糖食物、飲料. 甜點. 高纖蔬果.
2024年1月7日 · 年末年初聚餐多、大吃大喝，不小心急性腸胃炎怎麼辦？只能吃白稀飯、白吐司、香蕉嗎？可以吃哪些食物才會好得快？掌握低纖維、易消化、少刺激的溫和飲食為原則，食物也可以多元選擇，補充足夠營養，加快復原！
