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  1. 其他人也問了

  2. tw.news.yahoo.com › 膝蓋莫名發熱-紅腫疼痛-怎麼膝蓋莫名發熱、紅腫疼痛，怎麼回事？中醫：關節炎必吃這藥膳，補 ...

    2021年4月27日 · 賴博政中醫師表示，因膝關節為全身重要的負重關節，平時保養勝於發病時就醫，若是膝蓋無熱疼痛的情況下，可以用補益肝腎、袪風除濕的藥膳 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 天氣變冷-膝蓋痛怎麼舒緩-中醫天氣變冷 膝蓋痛怎麼舒緩？中醫曝3穴位緩解關節炎、防抽筋 連腰 ...

    2023年10月14日 · 天氣冷，膝蓋、關節痛不舒服嗎？ 中醫師彭溫雅說明，站立、行走時膝蓋需承受體重2倍重量，若是走路、爬樓梯則高達4倍，而全台灣平均每6.5人就有1人有關節疼痛問題，建議平常多按壓3大穴位，改善關節炎的不適症狀。 4種關節不適的形成原因. 彭溫雅表示，膝關節炎在中醫學稱為痹證、歷節、濕痺、著痺、熱痺等，原因是年老體弱、筋脈失養或風寒濕邪入侵、阻斷經脈、氣血運行不暢所致。...

  4. tw.news.yahoo.com › 爬山-慢跑-膝蓋疼痛是關節退化爬山、慢跑，膝蓋疼痛是關節退化嗎？中醫親解「真相」其實是⋯ - ...

    2022年11月18日 · 姿勢不當造成肌肉緊繃. 經問診後發現，李先生跑步後會感到膝蓋外側及臀部肌肉緊繃痠痛，且最近開始打高爾夫球後，膝蓋外側痠痛變得更加嚴重，因此判斷李先生可能因跑步姿勢不當，或臀部肌肉較為緊繃，造成大腿外側的髂徑束長期處於緊繃狀態，加上打高爾夫球可能過度旋轉膝關節，對膝關節產生不當的壓力，進而造成膝外側疼痛加劇。 延伸閱讀： 膝關節退化從此不能動？...

  5. tw.news.yahoo.com › 膝蓋痛-不-定是膝關節在惹禍「膝蓋痛」不一定是膝關節在惹禍！中醫指出：2種人要特別注意關 ...

    2024年1月31日 · 中醫指出：2種人要特別注意關節保養. 健康2.0. 2024年1月31日. 近日天氣變化大，也是膝蓋疼痛的好發時節，許多人的膝蓋就像氣象台一樣，比 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 膝蓋疼痛-定要開刀-中醫針灸也膝蓋疼痛一定要開刀？ 中醫針灸也能改善退化性關節炎 - Yahoo奇摩新聞

    2021年3月30日 · 台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師陳冠宇指出，在膝蓋的使用過程中，隨著老化等因素會造成關節內部的軟骨會有所磨損，此時緩衝、潤滑的功能便會變差，而有著上述相關的症狀，這就是退化性膝關節炎。 臨床上退化性膝關節炎在現代醫學方面可以選擇服用藥物、復健治療、注射療法或是手術治療來處理，在中醫來說則是可以考慮服用中藥、針灸治療或是傷科手法調整結構等方式。...

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  8. tw.news.yahoo.com › 膝蓋有聲音-是膝關節退化嗎膝蓋有聲音，是膝關節退化嗎？中醫教你「自我保健5招」有效緩解 ...

    2022年11月22日 · 中醫師解答，膝蓋「喀」一聲，代表出現不正常的摩擦，若是疼痛嚴重，務必先找到病因，及早就醫治療。

  9. tw.news.yahoo.com › 運動讓膝蓋疼痛-中醫-重點在先運動讓膝蓋疼痛？中醫：重點在先熱身，針灸「4穴位」疏通經絡 - ...

    2022年11月19日 · 姿勢不當造成肌肉緊繃. 經問診後發現，李先生跑步後會感到膝蓋外側及臀部肌肉緊繃痠痛，且最近開始打高爾夫球後，膝蓋外側痠痛變得更加嚴重，因此判斷李先生可能因跑步姿勢不當，或臀部肌肉較為緊繃，造成大腿外側的髂徑束長期處於緊繃狀態，加上打高爾夫球可能過度旋轉膝關節，對膝關節產生不當的壓力，進而造成膝外側疼痛加劇。 延伸閱讀： 膝關節退化從此不能動？...

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    膝蓋關節疼痛 中醫穴位膝蓋關節疼痛
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