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搜尋結果
2024年3月21日 · 10:00 2024/03/21. 中時新聞網. 吳慧芬. 人年輕時膠原蛋白多，皮膚看起飽滿有彈性。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特....
2021年10月26日 · 關於膠原蛋白對膝關節等退化性關節炎的緩解效果，近年來有許多研究陸續發表，許多人趨之若鶩，除了會購買標榜含有膠原蛋白成分的各類保健品之外，也希望藉由天然食材，把大自然的膠原蛋白吃下肚，畢竟「天然的最好」。 不過營養師解釋，想靠食物中的膠原蛋白達到保健功效，恐怕先吃胖一圈，反更加重膝蓋負擔。 【健康療天室】吃豬腳、雞爪不能補充膠原蛋白！...
2023年8月22日 · 16:25 2023/08/22. 中時新聞網. 郭冀銘. 營養師蔡孟融表示，其實吃豬腳、鳳爪不僅無法補充膠原蛋白，還容易吸收過多熱量。 （示意圖／中時資料照) 字級設定： 小 中 大 特. 膠原蛋白怎麼補充才正確 (製圖/陳友齡) 提到補充膠原蛋白，很多人都會直接聯想到吃豬腳、鳳爪。...
2021年12月16日 · 東揚綠補健 均衡身體所需營養. # 膠原蛋白 # 營養師 # 蕭瑋霖. 透過【Google新聞】追蹤中時新聞網. 訂閱中時新聞網. 周一至五發送，每日五則庶民情報....
2019年12月9日 · 醫美品牌依戀詩曾公布「十大錯誤抗老逆齡方法」，常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉，竟都榜上有名。 上立皮膚科診所醫師林上立說，有些網路偏方不但無法讓臉部恢復年輕，反而會因過度按摩或滋養臉部，產生更多細紋。 愛美是必然，但千萬別矯枉過正。 以下十個錯誤抗老方法，你中了幾個？ 1.吃膠原蛋白....
2020年12月2日 · 若想補充體內的膠原蛋白，多樣化的攝取脂肪含量較低的魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、牛奶、蛋、豆類等蛋白質食物，一樣可以取得體內自行合成膠原蛋白的胺基酸原料。...
2024年4月20日 · 12:26 2024/04/20. 中時新聞網. 許庭瑛. 營養師認為膠原蛋白與益生菌被高估了。 （示意圖：shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 營養師索莉（Claire Sorlie）說，人們經常購買膠原蛋白粉和益生菌這兩種保健食品，來補充營養。 但她認為，其實並不需。 她說，大家若要獲得健康的食物，她更推薦骨湯（bone...
