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關節退化不只是老人病!專家曝:關鍵靈活的10個保養小撇步
近年來人們健康意識逐漸抬頭,各種運動盛行,各式各樣聯名路跑、馬拉松、三鐵挑戰賽、徒步登山之旅、自行車環島,加上疫情解封後大家的出國旅遊熱潮也達到高點,要能盡情享受這些戶外休閒活動,就要有好的狀態,就像...
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞
3 小時前
快70歲長輩保護關節的膠原蛋白推薦 - BabyHome親子討論區
最近跟爸爸聊天,發現他的膝蓋越來越不靈活,之前只有常常聽他叨叨越來越不靈活而已,最近越來越嚴重,加上年紀也快到七十了。之前也有買保健品給他補充,我是買葡萄糖胺和軟骨素給他吃,醫生是有建議也可以多補充膠原蛋白和薑黃,...
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2 天前