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- 身體的內分泌系統非常複雜，當它出現紊亂的時候，某種荷爾蒙水平過多或過少，就造成所謂的荷爾蒙失調，引起各種症狀和表現。 其中多囊性卵巢症是婦女最常見的荷爾蒙失調問題，與雄激素分泌過多有關。 患者會有閉經、經期周期長、量少、體毛過盛、 暗瘡 等問題。 甲狀腺的荷爾蒙失調也很常見，包括甲狀腺素過多即「甲亢」，患者會有心跳加速、手震等症狀；甲狀腺素太少即「甲減」，患者會增磅、怕冷。 醫學界認為，荷爾蒙失調可以與很多因素有關，例如工作及生活壓力很大、精神長期繃緊、睡眠不足、缺乏休息、飲食營養不均衡，或因為 ...
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內分泌失調跟荷爾蒙失調一樣嗎?
2021年3月5日 · 荷爾蒙失調不只會發生在女生身上，近期發現男性荷爾蒙低下有越來越多的趨勢，年紀也越來越年輕化，原因包括肥胖、酒精、壓力與環境荷爾蒙等因素。 2.甲狀腺荷爾蒙失調，缺乏健康危險警示. 甲狀腺是我們稱為煤礦坑裡的金絲雀的重要器官，我們身體如果出問題，甲狀腺會是第一個受傷倒下而給我們警訊的警報器，最常見的又為甲狀腺功能低下。 我們的甲狀腺對於壓力、毒物和營養素缺乏非常敏感，如碘、硒、B2、C、A、D及鎂，以上的營養素現代人的飲食都普遍缺乏。 3.壓力荷爾蒙失調 (壓力荷爾蒙皮質醇失調)容易疲勞. 分泌皮質醇需要經由我們的大腦經過 HPA axis 邊緣系統 （下視丘－腦下垂體－腎上腺軸)的複雜過程發出指令，讓腎上腺產生皮質醇。
- 我們身體有所謂的內分泌系統，內分泌系統又包括卵巢、腎上腺、甲狀腺、胰臟細胞等。卵巢會製造女性荷爾蒙(又稱雌激素)，腎上腺會製造壓力荷爾蒙(又稱皮質醇 cortisol)，胰臟細胞會分泌胰島素，大家都是互相連結，密不可分，只要牽一髮就會動全「內分泌系統」的關係。
- 女性荷爾蒙失調症狀包含經期不順、經血過多、易水腫、脹氣、焦慮等症狀。其中最常見的一種失調又稱作「雌激素優勢」 (Estrogen dominance)，有可能是雌激素過多和黃體素正常，或者是雌激素偏低但黃體素更低2種情況。
- 分泌皮質醇需要經由我們的大腦經過 HPA axis 邊緣系統（下視丘－腦下垂體－腎上腺軸)的複雜過程發出指令，讓腎上腺產生皮質醇。如果有慢性壓力問題的人，久而久之，皮質醇就會慢慢分泌不出來，皮質醇降低，就會成為我們俗稱的「腎上腺疲勞」。腎上腺疲勞會有像容易累、難瘦身、嗜糖、嗜咖啡因和澱粉類的症狀。
荷爾蒙失調症狀可歸咎的疾病眾多，以糖尿病為例，嚴重情況就可能導致神經病變、視力下降、呼吸困難。 因荷爾蒙失調引起的常見內分泌疾病： 糖尿病 婦科疾病：如多囊性卵巢症候群 甲狀腺疾病：如甲狀腺機能亢進、機能低下症 腎上腺症：如庫欣氏 高血脂
2022年8月5日 · 為最常見女性荷爾蒙失調的形式，簡單來說就是體內的雌激素「相較於」黃體酮來得高，使這兩種荷爾蒙處於不平衡狀態，而引起種種不適。 背後牽涉的原因相當廣泛，像是肥胖、環境荷爾蒙暴露、荷爾蒙代謝差、黃體酮分泌不足、腸道菌相失衡等等。 建議：可多吃十字花科蔬菜、多補充水分、多攝取纖維等方法來改善。 黃體期功能失調 Luteal Phase Dysfunction. 常見於年輕女性，症狀是經期越來越短，主要是因黃體酮分泌不足時而縮短黃體期，這類失調也易引起經前症候群問題。 ※經前症候群是指在月經前一週左右出現易怒、焦慮、憂鬱、體重增加、愛吃東西、下腹及胸部腫脹等情況。 建議：飲食是造成黃體期功能失調的一大關鍵，像是低脂肪飲食、熱量偏低都會影響黃體酮分泌；另外，過度運動也是原因之一。
2021年8月22日 · 一般聽到荷爾蒙失調，好像直覺想到就是女生的生理期和更年期，但其實荷爾蒙失調並不是女性的專利，每個人都有可能有荷爾蒙失調的困擾，凱熙將與你分享以下3個段落，讓你了解荷爾蒙失調症狀、原因，並進一步幫助你改善荷爾蒙失調： 1. 荷爾蒙 ...
1998年9月1日 · 1998-09-01. ．文 ／ 編輯部. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 荷爾蒙（正式的醫學名詞為激素）是身體裡面各器官之間傳導訊息的化學物質，是由內分泌腺所製造的。 藉由血液循環輸送到身體各部份，以維持身體細胞協調指揮功能。 例如，甲狀腺製造甲狀腺荷爾蒙、腎上腺製造腎上腺素荷爾蒙與可體松荷爾蒙、卵巢製造性荷爾蒙雌激素與黃體酮。 （圖二） 荷爾蒙與控制細胞的化學物質有關，它們裁決細胞應燃燒分解多少食物，然後釋出多少養分；它們也決定身體細胞要不要產生乳汁、毛髮、分泌物、酵素或其他新陳代謝產生的東西。 它也是非常強而有力的分子。 即使三千分之一公克的荷爾蒙就能發揮作用，不過它們都很小，小到用顯微鏡也看不見。 奇妙的鑰匙.
荷爾蒙失調的原因. 身體的內分泌系統非常複雜，當它出現紊亂的時候，某種荷爾蒙水平過多或過少，就造成所謂的荷爾蒙失調，引起各種症狀和表現。 其中多囊性卵巢症是婦女最常見的荷爾蒙失調問題，與雄激素分泌過多有關。 患者會有閉經、經期周期長、量少、體毛過盛、 暗瘡 等問題。 甲狀腺的荷爾蒙失調也很常見，包括甲狀腺素過多即「甲亢」，患者會有心跳加速、手震等症狀；甲狀腺素太少即「甲減」，患者會增磅、怕冷。 醫學界認為，荷爾蒙失調可以與很多因素有關，例如工作及生活壓力很大、精神長期繃緊、睡眠不足、缺乏休息、飲食營養不均衡，或因為過度減肥節食，都可打亂了內分泌系統的正常運作，導致荷爾蒙失調。
2020年7月21日 · 造成大人身心失調和老化的來源，其實是荷爾蒙（英文：Hormones，又譯為賀爾蒙）的失衡。 親身經歷過荷爾蒙失調的婦科醫生加特弗萊德指出，俗稱壓力荷爾蒙的皮質醇分泌過多，就會擾亂女性荷爾蒙的平衡。 在《賀爾蒙調理聖經》中，她也提出重整荷爾蒙的解方。 以下是精采摘錄： 30多歲的時候，我任職於一家醫療保健機構，並且正準備創辦一家整合醫療診所。 我的丈夫很忙，經常出差。 我有兩個年幼的孩子，還有房貸要付。 彷彿這樣的壓力還不夠大，每個月的經前症候群更是讓我苦不堪言。 在我月經來潮的前一週，我都會在夜間盜汗，干擾我的睡眠。 我的經期量多又疼痛，而且每22～23天就會來一次，再加上經前症候群，我每個月只有一個星期的好日子可過。 當時的我還年輕，實在不應該會這麼慘。
