葉黃素什麼時候吃 相關
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葉黃素每日的建議量為 6mg ∼ 10mg，且葉黃素及玉米黃素最佳比例為 10:2，若要從食物中攝取，約等同於 6 根玉米及 14 顆酪梨，一般人普遍攝取不足, 應每日定時定量補充葉黃素，維持晶亮健康。 Q ： PowerHero® 【 3C 專利游離葉黃素】應該怎麼吃？
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