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1. 其他人也問了

   葡萄糖胺有什麼副作用?

   • 葡萄糖胺是一種胺基葡萄糖，在生物體內可以進行多樣化的化學反應，參與糖胺聚糖、醣蛋白、醣脂質與黏多醣等結構分子的合成，主要存在於人體的軟骨組織以及關節液，提供關節保護及協助關節的活動，因此常被作為關節保健的營養補充品及骨關節炎的替代療法。 儘管人體可以自行合成葡萄糖胺，但隨著年紀的增長及老化的發生，葡萄糖胺合成的速率趕不上其消耗的速率，久而久之便會因為缺少葡萄糖胺而產生關節磨損，造成發炎與疼痛，甚至引發 退化性關節炎 。 服用葡萄糖胺有什麼禁忌（副作用）嗎？ 服用葡萄糖胺的副作用並不常見，少數人可能產生過敏反應或輕微腸道副作用，如胃灼熱、噁心、 腹瀉 等，若有腸胃道症狀者，可以隨餐或於餐後服用。 雖然葡萄糖胺的副作用大多十分輕微，但使用時仍應依照建議劑量補充。

   【葡萄糖胺的禁忌及副作用】這8個族群要小心攝取 - 照顧好健康 We Ca…

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   葡萄糖胺對血壓有什麼影響?

   • 研究結果雖然指出，多數患者食用葡萄糖胺沒有出現重大的不良影響，但仍有可能對血壓&血糖造成些微的波動；因此，建議糖尿病&高血壓患者，在 服用葡萄糖胺時，應更頻繁的監測血糖&血壓 雖然多數研究中都顯示沒有重大的不良事件，不過仍有少數人會出現副作用；此外，慢性病患者包含高血壓、糖尿病等，服用時也應特別謹慎 且有效舒緩退化性關節炎？ 答案是，【 有的 】。 在 另一篇文章 中我們提過，在幫助改善關節問題方面，最有效的成分就是【 UC2 & 玻尿酸 】，因為它們比起葡萄糖胺 ： 所以說，比起功效不明的葡萄糖胺產品，想要真正有效幫助緩節關節不適、延緩退化，我們更推薦【 UC2 + 玻尿酸 】的產品 而市售關節保健食品，有同時UC2+玻尿酸的品牌，整理如下：

   原來葡萄糖胺可能有這些副作用？高血壓、糖尿病要特別注意這一點！ …

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   什麼人需要補充葡萄糖胺?

   • 誰需要補充葡萄糖胺？ 關節炎患者：特別是患有骨關節炎（例如膝關節炎、髖關節炎等）的人，葡萄糖胺有助於減輕關節疼痛和炎症，並改善關節功能。 老年人：隨著年齡的增長，人體內的葡萄糖胺生成量減少，老年人可能需要額外補充來維持關節健康。 運動員：高強度的運動和訓練可能會對關節造成壓力，葡萄糖胺補充有助於維持關節的健康和靈活性。 關節受損者：長期從事勞動或重複性動作工作的人，可能會因關節勞損而需要補充葡萄糖胺。 過重或肥胖者：體重過重會增加關節的負擔，補充葡萄糖胺有助於保護和維持關節的健康。 在補充葡萄糖胺之前，最好諮詢醫生或營養師的建議，特別是對於有慢性病或服用其他藥物的人群，以確保其安全性和有效性。 葡萄糖胺目前沒有標準的建議劑量。

   葡萄糖胺功效？能有效顧關節嗎？功效、副作用和挑選原則一篇看懂 - …

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   葡萄糖胺何時吃最好?

   • 葡萄糖胺作用有哪些？ 何時吃最好？ 大家對葡萄糖胺的認知，主要是維持行動力，而要在哪個時間點食用，大家的說法其實並沒有統一，有人說飯前吃較好；有人說飯後吃較好；有人說飯前飯後吃都可以，關於此說並沒有一個定論。

   葡萄糖胺作用有效嗎？何時吃較好？比起葡萄糖胺，更推薦「它」！ - Y…

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2. www.wecareyou.cc › old-man › glucosamine-side-effect【葡萄糖胺的禁忌及副作用】這8個族群要小心攝取 - 照顧好健康 ...

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   服用葡萄糖胺有什麼禁忌（副作用）嗎？ 服用葡萄糖胺的副作用並不常見，少數人可能產生過敏反應或輕微腸道副作用，如胃灼熱、噁心、腹瀉等，若有腸胃道症狀者，可以隨餐或於餐後服用。

3. medschool.cc › article › glucosamine吃葡萄糖胺顧關節過時？專家說明葡萄糖胺功效與副作用 - 健康醫學院

   medschool.cc › article › glucosamine

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   2019年6月19日 · 葡萄糖胺可以選擇以每日1次1500毫克、每日2次750毫克、或是每日3次500毫克的劑量來服用，建議飯前15至30分鐘吃，飯後服用吸收較差。 此外可同時搭配軟骨素一起食用，需持續3年以上。

4. 影片

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     9:21

     youtube.com

     退化性關節炎，吃「葡萄糖胺」保健產品有效嗎？ /【關節行不行】4

     2019年9月7日

     觀看次數：8.3萬

   • 

     1:42

     youtube.com

     【骨質疏鬆】如何選擇葡萄糖胺？Understanding the types of Glucosamine. Joint Health!

     2021年6月18日

     觀看次數：3.7萬

   • 

     11:33

     youtube.com

     葡萄糖胺有效嗎？擦的吃的喝的哪個好？專業藥師教你選「退化性關節炎保健品」feat. phar.smile微笑藥師

     2021年11月19日

     觀看次數：2.7萬

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5. health010.tw › posts › glucosamine-benefit葡萄糖胺功效？能有效顧關節嗎？功效、副作用和挑選原則一篇看懂 ...

   health010.tw › posts › glucosamine-benefit

   葡萄糖胺副作用雖不常見，但若本身對於蝦蟹類過敏者，服用萃取於甲殼類動物的葡萄糖胺就可能埋下過敏的危險因子，也因此葡萄糖胺也並非人人都能補充，以下幾種類型者，若想要使用葡萄糖胺作為日常保健，建議先諮詢醫師、藥師：

6. www.edh.tw › article › 32024葡萄糖胺禁忌有哪些？詳解7大族群的葡萄糖胺禁忌與副作用 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 32024

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   2022年10月11日 · 彰化基督教醫院骨科部副主任王偉勛醫師提醒， 口服葡萄糖胺產品的副作用，可能來自於製造葡萄糖胺產品的原料，或是口服補充葡萄糖胺產品的方式。

7. takecareof.com.tw › supplement › glucosamine-side-effect原來葡萄糖胺可能有這些副作用？高血壓、糖尿病要特別注意這一點 ...

   takecareof.com.tw › supplement › glucosamine-side-effect

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   葡萄糖胺副作用常見的有【胃痛、脹氣、噁心、嘔吐】等腸胃不適，也有些人曾出現『皮膚癢、腫、疹子』等過敏情形。 高血壓、糖尿病患者食用時，應先諮詢過專業醫生並謹慎服用。

8. chinadoctor.com.tw › what-is-glucosamine葡萄糖胺有用嗎？何時要補充？營養師解析功效、副作用 – ...

   chinadoctor.com.tw › what-is-glucosamine

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   2023年8月1日 · 營養師解析功效、副作用. 葡萄糖胺是什麼？ 不少人會立刻聯想到葡萄糖胺功效，回答它是銀髮族的行動關鍵保養品，但其實這個想法需要更新囉！ 我用這篇文章將與你分享最新的葡萄糖胺作用、葡萄糖胺怎麼吃、葡萄糖胺禁忌與副作用。 營養師Jerry. 葡萄糖胺. 目錄. 葡萄糖胺是什麼？ 葡萄糖胺作用有效嗎？ 功效有哪些？ 葡萄糖胺推薦適合誰吃？ 葡萄糖胺怎麼吃？ 葡萄糖胺禁忌與副作用. 華醫葡萄糖胺：早晚各 1 次，守護你的關鍵每一步. 有任何保健相關問題. 葡萄糖胺是什麼？ 葡萄糖胺（英文：Glucosamine）又稱為氨基葡萄糖，是一種胺基酸單醣，可以經由人體自行合成。

9. yentsui.com.tw › glucosamine-side-effect葡萄糖胺適合每個人嗎?禁忌、副作用及迷思一次搞懂

   yentsui.com.tw › glucosamine-side-effect

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   葡萄糖胺有哪些禁忌?不適合哪些族群? 許多民眾會買葡萄糖胺送給長輩保健，因長輩的每位身體狀況不同及藥物的使用，引起腸胃不適等副作用，反而不利於健康。