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2020年9月26日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 熟齡 ／ 生活智慧. 瀏覽數 50,144. 居家園藝抗失智、降焦慮 4訣竅打造美感綠生活. 全球多項針對失智症等老年認知疾病的研究，有園藝生活的人罹患失智症的比率，比不做園藝的人約低3成。 園藝不僅紓壓，還能帶來好心情，疫情期間出門機會減少，不妨當個綠手指，把大自然帶到日常生活。 2020-09-26. ．文 ／ 蘇于修. ．出處 ／ Cheers雜誌. ．圖片來源 ／ 卓杜信. 字級. 收藏. 分享. 疫情尚未退燒，為家居生活與辦公空間添一抹綠，也是放鬆心靈的溫度計。 在花間散步，在人間遨遊，讓你家就是怡人的植物園！ 大自然有讓人放下俗慮的神奇魔力，眼觀扶疏草木、吞吐芬多精，彷彿所有惱人的心緒都頓歇。 在出不了遠門的日子，就把自然請回家吧！
2023年10月27日 · 2023-10-27. ．文 ／ 謝佳君. ．諮詢專家 ／ 志勛皮膚科診所副院長陳偉迪. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ 陳弘璋攝. 字級. 收藏. 分享. 法令紋形成原因有哪些？ 法令紋是鼻翼兩側往嘴角向下延伸的一條紋路，主要隨著年紀增加，皮下結締組織流失、臉部支撐力變差，法令紋會愈來愈明顯。 法令紋又可以分成動態紋和靜態紋，當笑的時候才出現法令紋，不笑時沒有，屬於動態紋；如果沒有表情時也能看到法令紋，則屬於靜態紋。 以下4種原因都有可能形成法令紋： 老化：包括韌帶鬆弛、 膠原蛋白 、彈性蛋白流失等，都會使皮膚下垂，甚至形成皺紋。 皮膚乾燥 ：當皮膚乾燥、身體組織氧化，也會產生紋路。
2021年4月9日 · 2021-04-09. ．文 ／ 梁元齡編譯. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 近年國外吹起療癒園藝風，比起五彩爭艷的花種，樸實低調的植物，身心更舒適自在，加上佛系天然種植法，在家也能輕鬆打造療癒綠洲，回到家就宛如踏進一座小森林。 療癒園藝 要靠「景觀五感」 英國艾塞克斯大學（University of Essex）情緒與身心健康專家波埃里奧（Giulia Poerio）說，療癒園藝跟一般園藝的最大差別，是創造沉浸式體驗：「當你走進自家花園，而五感全受植物吸引、沉浸其中，就比較不會去想其他事，達到紓解情緒的效果。 怎麼在家打造療癒園藝風？ 「景觀五感」很重要。
2023年2月4日 · 首頁 ／ 特色內容 ／ 真健康飲食. 瀏覽數 184,080. 薏仁功效減肥、消水腫！ 中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜. 薏仁能減肥、去水腫，還能降血脂、血糖。 薏仁化妝水號稱美白養顏，但你知道薏仁有真有假嗎？ 紅薏仁、大薏仁、小薏仁的差別在哪裡？ 薏仁功效、禁忌一次看懂。 2023-02-04. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 薏仁營養成分有哪些？ 與其他穀物相比，薏仁（英文 Job's Tears）擁有較豐富的蛋白質與脂質，也富含礦物質與維生素，在《神農本草經》中被列為上品，既是食品也是藥材，素有「世界禾本科植物之王」的美稱。 薏仁的重要營養成分如下：
2024年1月31日 · 2024-01-31. ．更新日期 ／ 2024-01-31. ／ 顧客營運部. ．出處 ／ Web only. 字級. 收藏. 分享. 【得獎公告】康健新春慶－滿額抽獎. 得獎人：楊O宇. 獎品：任天堂Switch OLED主機一台. 恭喜得獎者，獎品將於2023年3月初寄出給您，並另EMAIL通知，請注意近期收信，非常感謝。 若有任何問題請直接撥打客服電話02- 2662-0332由專人為您服務 。 (服務時間：週一至週五 上午9:30-12:30 下午13:30-17:30)或可Email至 chtrade@cw.com.tw 郭先生。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 注意事項.
2024年4月8日 · 哈佛醫師蔬菜湯是由日本高橋弘醫師研究出的蔬菜湯，食譜由四季都能輕易取得的食材，包括高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔及南瓜組成。. 由於高橋弘醫師長年在哈佛大學留學，並致力研究癌症與免疫功能，同時在國際頂尖期刊發表過許多論文，他就經常鼓勵自己的 ...
2009年6月1日 · 用心打造的藝術 我也曾看過一位企業家的屋內藝術擺設，100坪的空間裡掛了約15件油畫，其中13件是職業藝術家的作品，另外2件是素人畫家的畫作，而這2件畫作的技法雖然不如職業藝術家，但居然是最能觸動人心，可以強烈感受到畫面散發出來的生命力，以及最純真和原創的精神。
