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2019年4月22日 · 人體正常血氧濃度約96-98% 山屋被發現時 (血氧濃度剩55%) 山屋中吸氧氣瓶後(原本回到95%,但只要拿掉氧氣瓶後，數值會一直往下迅速掉)
2017年3月26日 · 有些數據指出：「到達海拔4,559公尺的高度，有高達53%的人出現符合急性高山症的症狀。」前往高海拔的旅遊地區時，高山症是必定要面對的課題。2013年與2016年，我們前往西藏旅行2次，高山症一直是我們很關心也努力面對的課題。有鑒於西藏旅遊資訊稀少，以及台灣人前往旅遊的...
2017年12月27日 · 含氧量與血氧參考表 健行期間，每天量血氧已經成必做的事情。我們在Lobuche看到一個表，整理如下 海拔高度 正常血氧值 1350m 90-95 2800m 92-93 3400m 85-90 4000m 80-83 5000m 75-80 5500m 70-75 Gokyo湖EBC島峰連載 D1-D2 眾神的山嶺
2019年9月26日 · 九月初在北北印拉達克登山健行六天，以下是個人經驗談提共大家在印度拉達克登山健行須注意事項給大家參考(以台灣經驗看印度拉達克山區登山):Solo自組隊或是聘請登山公司拉達克健行路線很多(可參考Ju-Leh登山公司網站有介紹)。幾條健行路線都很簡單容易，路徑也清楚，網路上可...
2004年6月11日 · 因為一般討論到高山症的問題，好像都是去西藏時才會顧慮到的問題...一般看去九寨溝的討論卻似乎很少有一方面的顧慮，可是九寨溝及黃龍的高度也是在3000-4000m左右，想請問去過九寨溝和黃龍的朋友，你們事前是不是也有服用預防高山症相關藥品，還是其實直接去也沒什麼大問題呢?...
2016年8月21日 · 查了一下瑞士9月初大概是22度以下，夜晚有時會到10多度. 在台灣的我們通常這種溫度已經長袖，怕冷一點的到10幾度羽絨已經穿在身上了XD. 但是因為自己待過日本，. 知道因為台灣濕度偏高，所以同樣的溫度的話日本不會有台灣這麼冷，薄長袖就可以解決 ...
2020年8月8日 · 這次要介紹的，德文名稱是5 Seen Wanderung，依照翻譯即為「五湖健行路線」，瑞士旅遊局官網則稱此路線為「 5大湖經典之旅 」，聽起來有一種要走上幾天幾夜的縱走感，但對於全境有1500座湖泊以上的瑞士而言，要行經5座湖泊似乎不需要走太久，事實上，5小時即 ...
