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肝功不正常者可常吃 西红柿鸭蛋汤 ，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。 6.大枣。 有安五脏补血之功， 鲜枣 富含vc。 可常食。 7.王浆、蜂蜜。 按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高 干扰素 生成量。 8.香蕉。 性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。 9.绿豆。 可以增强肝脏解毒功能。 10.枸杞。
5. 被浏览. 3,493. 4 个回答. 默认排序. HomeTest家庭实验室. 本文精华导读. 水飞蓟的很多药物临床失败了？ 如何才能高效利用水飞蓟素？ 教你快速鉴别水飞蓟保健品。 推荐几款可以买的护肝产品. 三种不用花钱的护肝方法. 今天文章的开头，可能会让你有些失望。 上一篇刚讲过水飞蓟素对肝脏的临床功效（传送门），我们提到水飞蓟对病毒性肝炎和脂肪肝患者都有一定的作用，大家都在热切期盼有没有推荐产品。 但今天我们却要先泼一盆冷水， 水飞蓟素在一些临床试验中却并不被看好，让人沮丧。 试验结果出现反复. 水飞蓟在护肝功效这条道路上，并非没有争议，而是一直站在争议的风口浪尖上。
推荐的就是NaturesAnswer家的奶蓟草，原因如下： 采用了8种草本的复合配方，不仅可以护肝还可以通肠 。 肝不好的人消化系统一般都会有问题，容易便秘导致宿便堆积，对肠道健康更为不利，这款相当于护肝清肠一起做了。 NaturesAnswer奶蓟草胶囊. 2，谷胱甘肽（保健品） 奶蓟草之所以能护肝，主要还是通过催生谷胱甘肽这种超级抗氧化剂。 谷胱甘肽是人体自身能产生的最为强大的抗氧化成分，可以保护肝脏，淡化黑色素，促进肠道健康。 谷胱甘肽就是奶蓟草的升级版。 在一项针对74名肝脏疾病患者的治疗研究中， 观察组中的患者在家用了谷胱甘肽后其病情改善情况要明显好于对照组中的患者，并且各项检查指标上观察组中的患者也较优，差异显著，具有统计学意义 (P0.05) 。 [2]
5 个回答. 徐爱华. 十大保肝护肝食物. 木瓜有很好的养肝作用，此外，还能有效增强肝脏的抗病能力。 木瓜对肝脏有益，因为它含有大量的维生素C和各种氨基酸。 这些营养物质不仅能满足身体的需要，还能有效增加肝细胞的抵抗力，从而稳定肝细胞膜。 鱼类. 适当吃一些鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等鱼类，不仅可以提供大量的优质蛋白质，还具有滋补肝肾、健脾胃的功效。 多吃鱼类食物可以更好的改善肝肾不足患者的头晕乏力症状，能够增强免疫功能，修复受损的肝组织细胞。 如果患者对海鲜过敏，不能食. 菊花是常见的花，也可以入药。 具有清肝明目的功效，能较好的缓解湿热在肝脏的积聚，对改善肝火的发作有很好的作用，能有效的降低血脂和胆固醇，非常适合想要保养肝脏的人。
2023年9月20日 · 1.维特健灵健肝宝胶囊. 先说这款护肝产品，主要是因为它的成分配方比较特别， 是中西结合的复合配方 。 里面包括中式特色草本成分 丹参、云芝、五味子 ，另外还有西方成分 Vital PLm 肝脏磷脂 和天然维生素E 。 先说我们中方成分， 丹参 可用来养肝血，降肝火，对经常熬夜伤身的人很有帮助； 云芝 有利于清肝排浊，日常饮食油腻不健康的可以帮助排解； 五味子 能够疏肝气，对容易生气郁结的人非常友好。 这些成分比奶蓟草（水飞蓟）价格更高，恢复和保护能力也更好；就是因为太贵所以很多境外产品都没有考虑这些成分！ 还有西方成分Vital PLm 肝脏磷脂 ，可以帮助改善肝脏已出现的问题，进一步促进肝脏排废，而天然维生素E也有助于保护肝。
几种可用的养护肝的食物： 枸杞、绿豆、香蕉、蘑菇、大枣、乌梅、百合、西红柿、李子、木瓜. 发布于 2023-03-05 17:34. 南达大师 健康无小事！ 肝脏是人体重要的解毒器官。 它能够对来自体内和体外的代谢产物、药物、毒物等非营养性物质，进行生物转化作用，使它们随胆汁或尿液排出体外，从而保护机体免受损害。 因此，在日常生活中，我们一定要注意“养肝”，减轻肝脏的负担，增加肝脏营养。 下面为大家介绍养肝食谱。 1️⃣️韭菜炒羊肝. 原料：韭菜150克，羊肝120克，姜丝、食盐、黄酒、植物油各适量。 做法：韭菜洗净，切段：羊肝洗净，切片锅中置油烧热，下姜丝爆香，然后下羊肝片，烹入黄酒炒匀，再放入韭菜和食盐，急炒至熟。 用法：佐餐，每日1~2次。
市面上卖的主打护 肝功能 的，核心成分就是蓟草，经常在欧洲和英国作为解酒药房，主要功能激活 肝脏蛋白 的再生，回复被酒精所破坏的 肝细胞 活性。 国内因为饭桌文化，孕育了护肝片这个大市场，某品牌护肝片在当地就是一个补充品，在国内卖成爆款。 如果是酒局多的，可以按这个成分去选，具体品牌就不推荐了。 发布于 2020-09-21 23:52. 星辰大海u. 其实市面上有很多的，看你选择哪一种吧。 编辑于 2021-09-13 07:40. 萌嘟麻麻. 农特产品销售者. 蜂胶 ，你可以搜搜.
