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2023年1月29日 · 垂直律動機是一種定頻、定幅、定時，去達到全身性刺激的運動方法，原理是透過機械力與地心引力產生對抗的上下作用力，讓你從頭到腳的垂直震動，來刺激全身的骨骼、肌肉等，達到全身性的鍛煉，簡單來說，其實就像跳繩一樣。 最早期這個技術的推出是給太空人使用的，因為太空人在太空是沒有辦法運動的，為了避免流失骨質與肌肉，因此使用律動機這種『被動運動』來改善。 有動總比沒動好. 看到這裡你可能會發現，律動機是一種 被動運動 ，那我幹嘛不自己 主動運動 就好呢？ 說得簡單做得難，拿出我不知道寫了N年的年度規劃都有一條就是要『規律運動』，霸特 臣妾做不到 啊~~ 我很清楚我把大部分的精力花在工作上，好不容易擠出一兩個小時的休息時間真的只想耍廢放空，尤其腰酸背痛根本不想做運動啊！
2022年5月3日 · 去年看八點檔一直在做輝X垂直律動機（現在廣告叫律動X機）置入性行銷，有點心動，而且想說他們敢做置入性行銷，東西品質應該不錯太差，所以11月底就直接購買2台，一台給爸爸用、一台我自己用，但用了三周後，2台律動機就發生使用時有喀喀的聲音非常 ...
五大律動機選購要點大評比. （一） 最安全、穩定、適合長輩使用的律動機. 首先就來比較律動機最重要的安全性，我一搜尋就看到簡醫師的這篇完整評測影片，我來為大家翻譯一下這部評測的試驗內容，此影片中的實驗判斷標準基於，簡醫師2013年所出版的著作 ...
2023年2月19日 · 會挑選OSIM、Bgreen、輝葉這三家垂直律動機來進行實測比較，主要是這三家研發的垂直律動機在市場上都有不錯的好口碑，但聽人家說，倒不如自己親自來感受，特別是每家的款式以及功能特性大不相同，一定要親自實測比較才能找到適合我們家舒適度的垂直
首先~先幫大家整理OSIM、Bgreen、輝葉三大品牌垂直律動機的比較圖，包括外型、尺寸、重量、振動強度、模式以及價格等相關資訊，讓大家對產品有基礎認識。 open_in_full. OSIM 動姿板 想動一站就行. OSIM 按摩椅、美腿機很有名，去年推出「OSIM動姿板」，這是一款自帶BGM、內建藍牙音箱的垂直律動機，可以隨著音樂一起律動。 open_in_full. OSIM 動姿板最大特色就是穩定性好，獨家避震柱設計，安全又平穩，站在上面被動式運動，也不怕上下振動過大而站不穩，也不容易有頭暈的狀況產生。 真的不誇張，店員特地在OSIM 動姿板上放一支麥克筆測試，15分鐘高速上下振動，也沒看到筆掉下來，穩定性真是好。 open_in_full. 外型.
2022年1月19日 · 前陣子老公姐姐因為背痛開始復健 用到了律動機 覺得不錯. 問復健師 他說有預算也可以放一台在家 日常也可復健. 這樣之後就可以逐漸減少去復健所次數. 因為礙於復健所有一段路 想減少一周去的次數. 加上現在疫情說爆就爆 家裡有小孩我們都擔心. 大姐就決定 ...
2023年2月6日 · 不過，去年我使用的律動機是另一台，今年年初我家新進駐這台《輝葉COZY FIT律動奇機2.0》， 這台是目前最新型，是市面上唯一會加熱的律動機!!! 尤其最近超多寒流超實用~也是我換成這台最滿意的原因，馬上來跟大家分享!!
