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常見的青少年憂鬱症特徵，可分為下列幾方面來觀察及辨識： 一、生活作息方面：飲食習慣突然改變（食慾突然變差或食量突然變大）、體重突然改變（減輕或增加很多），以及睡眠習慣突然改變（失眠或嗜睡）。 二、生理反應方面：經常抱怨身體不適，例如疲倦、頭痛、胸悶、肌肉酸痛，或腸胃不舒服等。 三、課業表現方面：學業成績下滑，而且常常請假或是開始翹課。 四、人際關係方面：人際關係變差、社交退縮、少與別人溝通、沒有歸屬感，以及與同儕及父母親的衝突明顯增加。 五、活動力及專注力方面：對曾經喜愛的活動失去興趣、整天無精打采、容易厭倦、注意力不集中，以及常常猶豫不決，難以做決定。 六、情緒方面：情緒起伏較大，一方面容易煩燥不安、發怒，甚至哭泣，另一方面亦常有內疚、自責或冷漠的感覺。
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關於青少年憂鬱症的治療可從幾方面著手: 一∙藥物治療:目前以單線選擇性血清素回收抑制劑(SSRI)之抗憂鬱劑治療為主，若效果不佳，才選用單線非SSRI之抗憂鬱劑、三環抗鬱劑(TCA)、單胺氧化酶抑制劑(MAOI)或併用鋰鹽輔助，或考慮電療(ECT)。
2023年4月14日 · 【本篇學習重點】 按時返診、確實服藥，不可自行停藥或減藥。 規律的生活作息及運動，可以幫助穩定情緒。 減少責罵，多肯定及讚美，培養孩子樂觀的態度。 出現自我傷害或死亡想法時，要回門診或到急診求助。 一、什麼是青少年憂鬱症？ 青少年於青春期會開始尋找自我認同感，在建立社交生活圈及創造價值觀的過程中，容易過度在意別人的看法，與同儕相處的過程中可能遭受排擠、霸凌，再加上課業壓力影響，使青少年在不知不覺中累積很多負面情緒，因此，常與家人、朋友發生爭吵，如果青少年自我的壓力調適能力不好，缺乏溝通及抒發情緒的管道，就很容易罹患青少年憂鬱症。 二、常見的症狀有哪些？ 心理方面： 長時間心情不好，感到悲傷、不快樂、孤單、空虛、容易緊張、生氣、發脾氣等。
13 12 月, 2022. 撰文者：振芝診所 周嘉晴 實習心理師. 什麼是青少年憂鬱症？ 或許有人會認為憂鬱症只會發生在成人身上，但其實並不然，青少年亦有可能罹患憂鬱症。 根據國內研究指出，有13.3%的青少年（意即每7位中就有1位）有明顯的憂鬱情緒，但因此而尋求輔導老師或專業人士協助的人僅佔少數，仍有大約四分之三的學生可能不願或難以向身邊的人訴說，而當情緒累積久了，得不到適當的處理和排解，久而久之可能就會發展成憂鬱症。 那，憂鬱情緒和憂鬱症又有什麼差別呢？
2021年1月5日 · 臺大醫院副院長高淑芬教授近期針對國內兒童青少年精神疾患流行病學研究指出：包括憂鬱症在內的情緒障礙，是兒童青少年精神科常見主訴。 隨著年齡增長，情緒障礙孩子相較其他孩子，有更高風險造成學校人際適應差，學習低成就以及更大親職壓力。 該調查結果指出：台灣的兒童青少年，12%有任何一種焦慮症，1%有憂鬱症。 而國中生憂鬱症的比例則在0.7%-4.8%。 董氏基金會過去調查發現，13.3%（每7位有1位）的高中職學生，及18.7%（每5位有1位）的大學生有明顯憂鬱情緒，但僅1/10因此求助輔導老師，3/4學生不願或很難跟父母說。 如果進一步比對健保資料庫的有就醫的盛行率，仍有許多需要被幫忙的孩童沒有得到適當的診斷與治療。 特別是千禧年後出生Z世代 (也有人稱他們「厭世代」)。
什麼是青少年憂鬱症? 研究發現接近九成的青少年有時候會不喜歡自己，即使是適應良好的青少年，也會常在一日之間情緒起伏大且混亂，或有些青少年會有突然的憤怒現象，但不代表他們患有憂鬱症，因為青少年在宣洩情緒的方式上也常常超出成人的理解範圍與期待。 所以要判斷孩子是否是屬於正常的情緒變化，還是已經達到憂鬱症的程度，尤其需要成人提高警覺。 醫學研究發現，引發青少年憂鬱症的原因包括生物因素、體質遺傳因素、生活壓力事件與青少年本身的心理因素。 那些有較高自殺傾向的，通常也都剛好是那些有犯罪、藥物濫用、受虐待、被疏忽、家庭溝通不良或解組等問題的青少年;研究顯示，經常經驗到嚴重絕望感與疏離感的青少年，七成以上有憂鬱的現象。 憂鬱的少年家，經常看起來．．．．．．.
整體在治療的建議上，以實證醫學為依據的，皆強調需將憂鬱症以臨床症狀出現頻率以及情緒對生活的影響分成輕、中、重不同等級，在輕型憂鬱症患者，衛教、生活型態調整、壓力調適、心理介入治療是首要建議，而在中、重度憂鬱症，抗鬱藥物則為主要治療 ;但若超過兩年以上的憂鬱、或對於非藥物治療缺乏反應時，抗鬱藥物在輕型憂鬱症上亦有其重要性。 2020年的RANZCP專家共識中，強調每個患者皆建議先採取以非藥物的治療方式 (Actions例如: 生活型態調整)，當這些非藥物治療的效果不佳時，才起始藥物，雖然整體概念方向相當不錯，然而，此準則在藥物的使用方式及轉換時機上並未清楚定義，在實證的角度上亦偏弱。
為甚麼我們會相鬱？ 憂鬱症的成因多元且複雜。 包括大腦生物傳導、家族疾病史、生活壓力、學習來的無助感等都是造成憂鬱症的原因之一！ 有時沒有什麼事情發生，但心情就莫名的憂鬱起來。 鬱到了會好嗎？ 憂鬱症是可以透過治療慢慢恢復健康的！ 一個憂鬱期約在6-13個月，若是不治療，病友將難以維持正常功能，甚至想不開。 有三分之二的憂鬱症患者曾想到自殺，有15%的憂鬱症患者死於自殺。 但只要接受妥善的治療，使憂鬱症狀改善、生活就能回復常軌。 告別憂鬱症這樣做！ 穩定治療是告別憂鬱症最有效的解方！ 憂鬱症的治療，可以分為藥物治療、心理治療及其他多元治療等三大類。 醫師會考慮到患者的症狀、藥物作用、和患者的用藥經驗，做不同的藥物治療選擇。
根據U.S. Preventive Services Task Force 的建議,篩檢12~18歲的青少年可早期偵測並治療憂鬱症[11];但目前還沒有足夠的證據顯示兒童進行例行性篩檢是有幫助的,所以如果能是針對至少有一個危險因子的兒童做篩檢,應該會比例行性篩檢來的有幫助。 篩檢工具可以提示症狀的嚴重度,包括適用8~16歲的台灣版兒童青少年憂鬱量表(Children's Depression Inventory_Taiwan Version)[12] 和13歲以上的貝克憂鬱量表第二版中文版[23],兩者都是讓個案自填的。 台灣版兒童青少年憂鬱量表是一套全球使用率最高的兒童青少年憂鬱量表,共有五個分量表,共27題,和一個整體特質的表現,內容分別為: 表一 兒童與青少年憂鬱症的危險因子.
