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搜尋結果
- 是否可吃維他命B群或薑黃，建議先評估飲食是否均衡。 從食物攝取必要的營養，天然的最好；或視狀況使用B群，毋須天天補充。 況且維他命屬保健食品，受一般食品規範，保健食品不是為了「治療」疾病而使用。 薑黃屬於中藥品項，不建議未經醫師診察長期固定服用，最好由信賴的中醫師診斷後搭配其他藥材使用，才能達到最好的治療效果。
www.commonhealth.com.tw/article/76064
2022年1月12日 · 原因有兩個，首先，全身約有60%維生素B12儲存在肝臟，約30%儲存在肌肉，當肝細胞被破壞時，維生素B12就會被釋放出來；另外當肝細胞受損時，會減少對血液中維生素B 12的攝取，就像銀行倒了不能存錢，流通在市場上的資金就變多了，因此肝硬化越嚴重反而血中維生素B12越高。 長期喝酒會影響身體對維生素B12的吸收，此時B12不足會造成貧血，應該補充B12改善貧血問題。 但是當長期飲酒造成肝臟損害後，B12反而會升高，這意味著肝臟功能更差了。 維生素D的缺乏在肝硬化的病患非常普遍，而且有三分之二的病患是屬於非常缺乏（<10 ng/mL）。 所以有學者建議要檢測骨質密度，評估病患骨折及骨質疏鬆的風險。 目前維生素D的檢測健保不給付，需要自費400元。 （編輯推薦： 肝臟排毒不順，B群、薑黃有用嗎？
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小麥肧芽. 維生素B 群含量豐富，維生素B1、B2、B6 相互作用 ...
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護肝成分2：維生素B群 維生素B群為水溶性維生素，包含B1、B2、B6、B12，可以由小腸吸收並保護神經組織細胞、穩定情緒，也具有解毒的功能。 若有 B型肝炎 的人需要多攝取維生素B，例如全穀類、酵母、大豆、綠色蔬菜、 堅果 、肝臟等，可以幫助肝臟的 ...
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含有維生素B種類：完整 8 種 天然or化學合成：化學合成 型態：長效、緩釋型態 原料來源：荷蘭DSM大廠 其他複方成分：牛磺酸、L-肉酸、肌醇、鋅酵母、TTFD 單日服用顆數：每日一錠，多食無益 素食：是 適用族群：上班族、學生、運動健身族、哺乳媽咪、孕婦、素食者、嗜飲濃茶&咖啡者 檢驗報告：有（不含西藥成分；生菌數、大腸桿菌（群）呈陰性皆未檢出） 其他標章：SNQ 售價：$758 容量：60 粒 單日花費：$12.63 B群口感： 整體評價： 悠活原力的 B群擁有完整 8 種維生素B，原料採用荷蘭的 DSM 大廠，所以品質上是絕對有保證的，另外這款產品有添加牛磺酸、L-肉酸、肌醇、鋅酵母和 TTFD，其中 TTFD 能夠誘導維生素B1 轉為活性 B1（簡單來說就是激活維生素B1 的物質）...
含有維生素B種類：完整 8 種 天然or化學合成：化學合成 型態：雙層、緩釋型式 原料來源：未標示 其他複方成分：鈣、牛磺酸、五味子萃取物、牛乳清蛋白 單日服用顆數：每日一錠，多食無益 純素：奶素 適用族群：經常應酬、容易感到勞累、精神狀況不佳、素食者、目前懷孕中、進行飲食控制中、運動量大、經常熬夜、常感到壓力大 檢驗報告：未標示 其他標章：無 售價：$429 容量：60粒 單日花費：$7.15 B群口感： 整體評價： 台塑生醫的緩釋B群雙層錠擁有完整 8 種維生素 B，而且其採用雙層錠，一層是速溶層，一層是緩釋層，據官網稱耐力可以長達 10 小時。另外產品有添加乳清蛋白、五味子和牛磺酸，其中牛磺酸和五味子皆為精神維持有幫助。 比較可惜的是，台塑生醫的 B群原料廠未知，產品也沒標明是否有送檢...
含有維生素B種類：完整 8 種 天然or化學合成：化學合成 型態：未標示 原料來源：未標示 其他複方成分：維生素C、維生素E 單日服用顆數：每日一錠，多食無益 素食：是 適用族群：學生、上班族 檢驗報告：未標示 其他標章：無 售價：$500 容量：60粒 單日花費：$8.33 B群口感： 整體評價： 克補的B群也擁有完整 8 種維生素B，而且另外添加維生素 C 和 E，基本上算是補足了人體一天所需的維生素。 但可惜的地方是，克補B群的原料廠未知、檢驗報告也未知，所以其產品品質及安全品質上並沒向消費者保證，而且是否為長效緩釋型也未知，雖然克補很知名，但消費者還是需要知道這件事。 至於價格方面，克補B群的單日花費約落在 $8，也是一款非常便宜的 B群，但是其品質反映在價格上，消費者需要留意。 產...
含有維生素B種類：完整 8 種 天然or化學合成：化學合成 型態：長效、緩釋 原料來源：未標示 其他複方成分：牛磺酸、五味子、酵母硒、鋅 單日服用顆數：每日一次，每次 1-2 錠，一日勿超過 2 錠，多食無益 素食：是 適用族群：學生、精神不好的族群、熬夜族群、上班族、外食族、素食者、銀髮族 檢驗報告：無 其他標章：無 售價：$600 容量：30 粒 單日花費：$20 B群口感： 整體評價： 大研生醫的B群也有完整的 8 種維生素B，另外有添加五味子和牛磺酸幫助精神旺盛，還有酵母硒和鋅能幫助礦物質補充，其與台塑生醫一樣採用雙層錠，一層是速溶層另一層是緩釋層，緩釋層能緩慢釋放 8 小時，非常適合上班族。 但比較可惜的一點是，大研生醫的B群並沒有標示其原料廠來源，也沒有安全檢驗報告，與克補和台塑...
含有維生素B種類：完整 8 種 天然or化學合成：化學合成 型態：未標示 原料來源：未標示 其他複方成分：肌醇 單日服用顆數：一日2粒 素食：未標示 適用族群：學生、上班族 檢驗報告：無 其他標章：無 售價：$350 容量：180粒 單日花費：$3.88 B群口感： 整體評價： DHC 的 B群也擁有完整 8 種維生素B，另外有添加肌醇幫助調節生理機能，但可惜的是原料廠未知、安全檢驗報告未提供、是否為緩釋未知，所以品質資訊皆未知。 至於價格方面，DHC 的單日價格為 $3.88，是這次評比中價格最低的，但是品質也反映在價格上，消費者需要再多加考慮。 產品連結：DHC官網
含有維生素B種類：完整 8 種 天然or化學合成：天然 型態：未標示 原料來源：Lallemand® 其他複方成分：黑紅瑪卡萃取物、黑胡椒萃取、天然鋅酵母 單日服用顆數：每日2粒，多食無益 素食：是 適用族群：素食者、備孕、長輩、男女上班族 檢驗報告：無 其他標章：A.A Clean Label 無添加驗證 售價：$390 容量：30 粒 單日花費：$26 B群口感： 整體評價： Vitabox 的 B群與其他市售常見 B群不一樣，其主打「天然成分」、「無化學添加」，是這些品項中唯二採用天然成分的 B群，其內含完整 8 種 B群，B群的原料廠是 Lallemand®，為法國研製酵母的百年大廠，廠商本身具有吸收率實驗和非基改認證，所以在品質上沒有問題。 比較可惜的是，雖然這款 B群的原料有國際...
含有維生素B種類：完整 8 種 天然or化學合成：天然 型態：未標示 原料來源：美國GROW 其他複方成分：維生素D、維生素E、維生素K、維生素C、膽素、肌醇、礦物質 單日服用顆數：一般成人飯後2顆，懷孕、哺乳、壓力大、熬夜的族群則建議每日4顆，多食無益 素食：是 適用族群：外食族、孕婦、上班族、銀髮族 檢驗報告：有（重金屬、微生物、西藥、農藥等等） 其他標章：RNP 售價：$1,750 容量：72粒 單日花費：$48.61 B群口感： 整體評價： 營養師輕食的B群也擁有完整 8 種 B群，而且添加了豐富的礦物質，算是有補足人體營養素所需，與 Vitabox 的 B群一樣皆採用天然形式，B群的原料來源為 GROW，全部原料皆為天然食物來源，如果對「天然來源」較有要求的人，營養師輕食的 B群可...
2017年11月1日 · 是否可吃維他命B群或薑黃，建議先評估飲食是否均衡。從食物攝取必要的營養，天然的最好；或視狀況使用B群，毋須天天補充。況且維他命屬保健食品，受一般食品規範，保健食品不是為了「治療」疾病而使用。
2019年8月8日 · 天然食物和補充品中含有益處的營養素，可促進開啟身體許多調節排毒程序的基因，天然食物包括蔬果富含抗氧化物、礦物質與B群等，有助於排毒能力，尤其十字花科植物，包括高麗菜、白花椰菜、白蘿蔔、綠花椰菜、孢子甘藍等，含有硫化葡萄糖苷（glucosinolates）以及吲哚（indole-3-carbinol）可以活化肝臟解毒系統，尤其是雌性素排毒。...
2021年1月1日 · 關鍵字： 膳食纖維 維生素 便祕 護肝 B群. 「肝若不好，人生是黑白的！ 」相信多數人對於這句話一定不陌生，而如何養肝、護肝，更是許多民眾關心的焦點。 但是想要保肝、護肝，到底該怎麼做？ 肝功能已經受損者，又該怎麼吃才對呢？ 就讓我們聽聽專家們怎麼說！ 《文章目錄》 想維持肝臟正常運作，這3種維生素缺一不可！ 【維生素B群】 肝臟已受損該怎麼吃？ 肝病成因不同，需要的維生素也不同. 補維生素吃天然食物最安心 多吃黃綠色蔬菜＋適量肉類、海鮮. 保肝不只維生素，攝取大量膳食纖維預防便祕更是關鍵. 【非水溶性膳食纖維】 【水溶性膳食纖維】 想維持肝臟正常運作，這3種維生素缺一不可！ 肝臟是人體解毒及調節營養成分的重要器官，所以想要鞏固健康，一定要把肝臟顧好。
