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2024年3月28日 · 葉黃素及玉米黃素. 魚油. 維生素C和維生素E. 花青素. 飛蚊症是什麼？ 飛蚊症是一種自覺症狀，眼前可能不時看到黑點、線條、圈圈、絲狀或網狀物等各式各樣型態的物體飄浮，但伸手卻抓不到，當身處在光線明亮、白色背景的環境下會更明顯，雖然大多不影響視力，但有時仍相當惱人 (1)(2) 。 飛蚊症在醫學上又稱為「玻璃體混濁或玻璃體退化」，玻璃體位於眼球中央，在水晶體之後，視網膜之前，是一種透明蛋白狀的清澈膠質物，約佔眼球體積的五分之四，由百分之九十九的水份組成，正常情況下，玻璃體充滿整個玻璃體腔，支撐眼球的形狀，讓光線無阻礙的通過 (3) 。 當玻璃體內由膠原纖維組成的清澈膠質物，因年紀老化、近視等關係逐漸退化，就會產生液化的現象 (4) 。
改善飛蚊症可以吃【 葉黃素、玉米黃素、維生素C、維生素E 】，目前有小型研究指出葉黃素、玉米黃素、維生素C、維生素E可以 改善非增殖性糖尿病視網膜病變患者的對比敏感度、改善飛蚊症患者的生活品質及視覺功能。
飛蚊症很惱人，會讓人眼前不時出現飛蟲似的黑點或線條，而且即使眼睛停止轉動，那些漂浮物也會繼續移動；為什麼會有飛蚊症？飛蚊症如何改善與治療？飛蚊症會好嗎？《Hello醫師》為您解說飛蚊症的原因、症狀、治療與改善方法。
2023年7月19日 · 1.補充足量營養素： 在日常中可以多攝取具抗氧化功能的食物，並從牛奶、蛋、魚、全穀物、豆類、深綠色蔬菜及蔬果補充營養，並適度攝取葉黃素、魚油等營養品。 不過，陳瑩山醫師強調，雖然葉黃素是對眼睛極佳的營養素，和其他類胡蘿蔔素雖然有吸收藍光、抗氧化的能力，對保護黃斑部有生理功效，可以幫助降低黃斑部病變機率等益處，但並非藥物，無法改善所有症狀；另外，飛蚊症的症狀和造成原因，和葉黃素的抗光功能並無直接關聯，若想要治療眼睛的疾病還是得就醫。 2.避免過度用眼： 由於飛蚊症的形成屬於玻璃體的變化，大多數是正常現象，不會消失；不過，日常減少用眼過度的情形，可以減緩飛蚊症的感覺。 3.定期追蹤檢查： 即使已經檢查確定為「良性飛蚊症」，也不代表永遠不會轉變成病理性飛蚊症，每3個月～1年內應做一次定期追蹤。
2022年10月14日 · 生理性和退化性的飛蚊症大多不需治療，可與之和平共處，但病理性的飛蚊症對視力損傷甚鉅，務必接受治療。 治療方式包括： 雷射治療： 當視網膜出現較小的破洞或小範圍剝離時，可進行雷射手術，以雷射光的熱能將視網膜及底下脈絡膜燒灼並結疤，阻止破 ...
2020年6月18日 · 飛蚊症類型1：生理性飛蚊症 (約佔20%) 數個黑點，多發生在 40 歲以下。 主要是眼睛生理性自然形成的雜質，多數無需治療有機會漸漸消失。 飛蚊症類型2：退化性飛蚊症 (約佔75%) 1-2個黑點或圈狀雜質，多發生在 40 歲以上。
鍾珮禎表示，葉黃素主要用來預防黃斑部病變，可從深綠色蔬菜攝取，但葉黃素無法改善飛蚊症，也沒有任何食物可以改善飛蚊症。 看更多：「飛蚊症」怎麼辦？ 中醫師授護眼5穴位 每天只要10分鐘，還能淡化眼周皺紋. 飛蚊症需要治療嗎？ 鍾珮禎說明，飛蚊症屬於正常老化，並不需要治療，建議定期檢查即可，坊間專治飛蚊症的雷射治療，其實改善效果有限。 諮詢專家／鍾珮禎醫師. →健康資訊不漏接！ 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】 健康2.0影音. 更新於 02月28日16:00 • 發布於 02月28日16:00. 自動播放下一則. 眼前總有蚊子飛來飛去，是不是有飛蚊症？ 飛蚊症吃葉黃素能改善？
