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- 何谓“巴厘式按摩”?
- 体验巴厘式按摩的最佳去处
- 水明漾的最佳spa去处
- 长谷的最佳spa去处
- 乌布的最佳spa去处
- 金巴兰的最佳spa去处
- 库塔的最佳spa去处
- 沙努尔的最佳spa去处
- 乌鲁瓦图与努沙杜瓦的最佳spa去处
巴厘式按摩融合中国、印度与东南亚各地的传统疗法,发展出巴厘特有的按摩手法。按摩技师会用双手滚动、拍打跟推拿来刺激肌肉,促进血液循环。徒手疗法通常会搭配精油等芳香疗法,还有指压与足部按摩。换言之,巴厘式按摩可说是一种顾及全身的全面疗法,能助人活力充沛、青春焕发。
不论要找价格合理、评价也好的地方享受优质按摩服务,还是要远离闹市,前去体验全套SPA按摩,巴厘岛都应有尽有。以下便是水明漾、长谷(Canggu)、乌布、金巴兰(Jimbaran)、库塔(Kuta), 沙努尔(Sanur)、乌鲁瓦图(Uluwatu)跟努沙杜瓦(Nusa Dua)等地的沙龙和SPA,可以一试传统的巴厘式按摩。
La Beaute Salon & Waxing
La Beaute Salon & Waxing提供按摩与美容服务,价格皆亲民至极。访客评价相当正面,常常称赞他们的设备干净,员工也很专业。这里无疑是水明漾数一数二收费公道的沙龙。
Therapy Seminyak
Therapy Seminyak邀请你到巴厘岛这座宁静的SPA放松身心,享受各式按摩、美容与SPA服务。他们所用的有机精油与SPA产品皆来自全球最好的厂商,确保你能充分获得治疗效果,体验极致放松之感。
Bodyworks
Bodyworks这间SPA享负盛名,可说是毫无差评。若想体验传统巴厘式按摩或全天SPA套餐(含脸部与头发护理),不妨登门造访。 他们的按摩治疗师皆训练有素,熟知多种按摩技巧,提供全身上下的全方位照护。
Chillax Canggu
Chillax Canggu主打热带风情,希望来客把烦恼通通留在门外,而且店如其名,既chill-out(轻松)又relaxing(放松)。此外,这间SPA的价格非常划算,既提供传统巴厘式按摩,亦有不少其他服务可供选择。
Vishaka Spa and Salon
Vishaka Spa and Salon的按摩疗程结合芳香疗法,采用多种调配精油,相当特别。其地点位在长谷的中心地带,交通方便,价格也称得上合理。此外,他们的SPA套餐亦包含美容、美体疗程,譬如脸部按摩跟去角质等等。
AMO SPA
AMO SPA提供两种不同风格的按摩,第一种“请让我放松吧”(Relax Me)主打较为轻松的体验,第二种“请让我如获新生吧”(Rejuvenate Me)则着重于施加压力跟肌肉放松。不过,这两种按摩无论是60分钟或90分钟,皆为同一价格。
Golden Hands Therapeutic Massage
Golden Hands Therapeutic Massage提供价格合理、且质量优良的传统巴厘式按摩。这里由一对夫妻经营,规模不大,但这些年下来皆是好评不断。若游客寻找的是地道体验,千万别错过这里。
Jaens Spa Ubud
如果喜欢典型一些的SPA体验,位于乌布核心地带的Jaens Spa Ubud绝对是上乘之选。来客不必花太多钱,也能好好犒赏自己一番。这里环境幽静,四周装点有流水、植物、竹子,自然光也很充足。此外,他们也提供许多不同按摩风格供来客挑选。
Ubud Sari
Ubud Sari也是乌布价格数一数二公道的SPA,他们的服务项目不多,但那手法纯熟的巴厘式按摩已足以让人彻底放松。来客不妨搭配脸部按摩、头皮舒放跟洗发等服务一起体验。这里环境安静,很适合放松身心、缓解压力。
EL Bali Wellness Spa & Salon
EL Bali Wellness Spa & Salon可说是金巴兰价格数一数二公道的SPA。他们基本款的传统按摩很是划算,而且只须加一些费用,即可升级为芳香疗程、深度按摩,或是热石按摩。
La Vie Spa Jimbaran
La Vie Spa Jimbaran提供独特的按摩疗程,其中不会用到精油,因此很适合穿插在行程之间造访。如果想整个下午或晚上皆待在此地,他们也有长达二或三小时的SPA套餐。
The Calma Spa Jimbaran
The Calma Spa Jimbaran位在金巴兰中心地区,交通方便,很适合行程之间来按摩舒压。他们提供传统按摩、舒压按摩、芬香疗法跟指压等服务,客人可选择一小时长的按摩方案,亦可加至两小时。
Sicilia Spa
Sicilia Spa提供传统巴厘式按摩,时间为一小时至两小时不等,价格皆相当亲民。这间SPA的疗程选项众多,而且地处库塔的中心地带,非常适合游客造访。此外,他们的疗程皆在私人按摩间内进行,地点也很靠近海滩。
Febri’s Spa
Febri’s Spa是库塔另一间靠近海滩的按摩好去处,虽然地点高端大气,但价格可是亲民至极。他们提供形形色色的按摩与SPA选项,还有专为爸妈跟孩子设计的家庭按摩套餐!
Jamu Traditional Spa
外观宛如传统巴厘式房舍的Jamu Traditional Spa散发浓浓的热带风情,可说是自成一格的舒压好去处。来客可以任选各式健康跟美容疗程,好好放松身心。若觉得60分钟的传统巴厘式按摩不够过瘾,亦可花一小笔钱延至90分钟。
LEHA-LEHA Spa
LEHA-LEHA Spa不但提供近乎无懈可击的按摩服务,就连价格也是亲民得无懈可击。这里的员工皆为老板亲自挑选,确保服务质量一致,丝毫不输大饭店水平。此外,这里每个按摩间皆有淋浴设施,还有情侣间可供选择。
The Nest Beachside Spa
The Nest Beachside Spa是沙努尔另一间价格亲民的SPA,尤其是他们的传统巴厘式按摩还搭配芳香疗法跟沙子热敷,却没有另行收费,更让人觉得划算至极。结束按摩后,不妨再到附近海边游泳,清凉醒神一番。
Jamu Wellness Sanur
Jamu Wellness Sanur提供一系列全方位的按摩疗程,并搭配他们自制的天然植物性乳液和精油,其成分为100%纯素,制作方式经长年修正改良,以求极致舒压与享受体验。
Bali Refresh Spa Nusa Dua
Bali Refresh Spa Nusa Dua是一间价格公道的都会型SPA(day spa),提供各式各样的美容服务与按摩疗程。客人可在幽静隐密的个人间中享受按摩,而且只需多加一点费用,即可体验不同按摩手法,感受加倍的舒压快感。
Laniakea Spa Bali
Laniakea Spa Bali是乌鲁瓦图一带的热门去处,服务周到,价格也相当合理,若是挑选两小时长的巴厘式按摩方案,更是划算至极。这里还有附淋浴设施的个人与情侣间,按摩亦可搭配其他疗程进行,这些套餐的价格都不贵。
Zahra Spa
探索努沙杜瓦时,不妨到Zahra Spa享受按摩,稍事歇息。客人可以任选各式按摩和美容服务,好好养精蓄锐一番,稍后再回镇上购物、观光。此外,儿童亦可享受这里的大小服务,很适合一家大小莅临。