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  1. 2021年5月6日 · 本文邀來香港註冊骨科專科醫生何嘉棋醫生,探討導致膝關節退化的因素、各種減慢關節退化的方法,以及退化後的「補救」措施。 港聞 娛樂

  2. 2024年4月13日 · 涵蓋的專科包括普通外科、泌尿外科、心胸肺外科、神經外科、骨科、婦科、眼科、耳鼻喉科、小兒外科,還有心臟科、放射介入、痛症的介入性醫療程序,與及癌症治療常用的化療和放射治療程序, 覆蓋相對全面。 其中常見的手術如眼科白內障和玻璃體切除手術、婦科子宮肌瘤切除手術及甲狀腺切除術等都有清楚列明3個級別的收費。 「中大醫院定價收費」和「醫生綜合定價收費」有何分別? 中大醫院的定價收費涵蓋相關手術或醫療程序的基本項目收費,並設有兩種模式 – 「中大醫院定價收費」(CMP)及「醫生綜合定價收費」(IMP)。 「中大醫院定價收費」當中包括所有醫院收費及所有醫生費用;而「醫生綜合定價收費」則包括所有醫院收費及個別醫生(如客席醫生)報價之醫生費用。 兩者收費皆會清楚列明,讓病人安心。 收費種類可 參考網頁 。

  3. 2023年10月10日 · 台灣台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫表示,關節卡卡不順通常是退化性關節炎的症狀,雖然補充鈣質無法直接改善關節軟骨,卻能增進骨質,預防骨質疏鬆帶來的傷害。 他介紹秋冬當季盛產食物,可以補充鈣質或維他命D,強化骨骼。 4食物強化骨骼(按圖 👇👇👇) + 5. 芝麻籽:鈣質. 芝麻籽低卡且含有豐富鈣質,每100克芝麻籽有高達975毫克的鈣,偶爾吃些芝麻籽製成的食品,當作充飢的零食、點心,有助於強健骨骼。 三文魚:Omega-3脂肪酸、維他命D. 三文魚富含Omega-3脂肪酸和維他命D。 Omega-3脂肪酸抗有發炎的作用,能緩解關節產生發炎反應,而維他命D則能協助身體吸收鈣質,幫助保持骨骼健康。 同場加映:骨質疏鬆高危因素(按圖了解👇👇👇) + 16.

  4. 2020年8月17日 · 撰文:聖保祿醫院骨科專科醫生黃頌廷醫生. 要診斷椎間盤突出,必須了解其成因。若然是20至40歲的患者,長時間持續操勞,令椎結節椎間盤的韌帶撕裂, 便有機會開始發生椎間盤突出. 有部份病人可清晰記得從何時開始坐骨神經痛,例如是一次健身練習、搬運重物或交通意外後,因創傷而導致椎間盤的髓核突出。 至於40至70歲的患者,由於身體機能老化,因此他們多數伴有腰椎管收窄,成因是黃色韌帶硬化,導致神經管道狹窄而壓迫神經線,衍生出坐骨神經痛。 圖中為脊柱模型,紅色部分是代表突出的椎間盤. 輕微病情 仍能困擾患者. 須知道坐骨神經痛可大可小,有患者腳部痺痛過於厲害,不止因此而坐立不安,睡覺時轉身也要遷就,否則就會痺痛不已。

  5. 2017年4月27日 · 可以做醫生救活病人,也可以是三子之母照顧家庭,更可以是代表香港的舉重運動員。. 本港首個女骨醫葉永玉,集上述3個角色於一身,是名副其實的「女力士」。. 外人看來她事業、家庭,甚至興趣都成功,演活時代女性的魅力。. 她回望過去,笑指 ...

  6. 2021年6月28日 · 方法一:工具輔助. 以家庭主婦為例,平時買餸一袋二袋,有一定重量,要防止關節勞損,可以買餸車代替手挽。 而自去年開始,因為新冠肺炎疫情,不少家庭主婦每日要重複清潔,扭毛巾、拖地等動作在所難免,一次半次或許問題不大,但若每天重複進行,便可使用工具輔助,例如使用無需人手扭乾的地拖,減少手部用力的機會。 想減少手部關節勞損,可適當使用工具輔助,例如使用無需人手扭乾的地拖,減少手部用力的機會。 (圖片:gushiciku) 方法二:避免長期使用同一姿勢. 雖然抱小朋友一般只用到前臂的力量,對手部關節的負擔較少。

  7. 2023年6月26日 · 骨質疏鬆應避免高強度的運動,就改善及預防骨質疏鬆方面,台灣就有醫生推薦2種運動: - 原地小跑步 :這是一種有氧運動,可以增強心臟和肺部的功能,同時也可以增強骨頭的密度和質量。

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