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2020年7月22日 · 吃魚油. 魚油富含 Omega-3 脂肪酸，即二苯甲酸（EPA）和多沙六烯酸（DHA）。 這些脂肪對整體健康很重要，已被證明能降低心臟病的風險、減少炎症、緩解壓力和焦慮，以及減緩精神衰退。 許多研究更證明，食用魚和魚油補充劑可以改善記憶力，特別是老年人。 一項針對 36 名輕度認知障礙老年人的研究發現，在服用濃縮魚油補充劑 12 個月後短期和工作記憶評分顯著改善；另一項研究顯示，當有輕度記憶喪失症狀的成年人服用富含 DHA 和 EPA 的補充劑時，如魚油，他們可改善情節記憶（Episodic memory），即有關人事時地物的記憶。 3. 冥想在許多方面對你的健康產生積極影響。 它令人放鬆和舒緩、減少壓力和疼痛、降低血壓，甚至改善記憶力。 事實上，冥想已被證明會增加大腦中的灰質。
2022年10月30日 · 進一步觀察商品功效，其中益生菌、維他命普遍認知可用來提升免疫力、抵抗力，比起排名後段的鈣（第六）、魚油（第七）、蔓越莓（第九）、膠原蛋白（第十），可以呼應在疫情時代，這類強化免疫力的保健品，相對更受歡迎。 保健食品從哪買？ 台灣人不分年齡仍喜歡到實體通路. 對保健食品品牌而言，除了產品類型外，瞭解消費者對通路採購的偏好也十分重要，因為品牌能夠依此配置通路行銷資源，達到各通路最佳的銷售效益。 以整體角度來看，GO SURVEY報告顯示台灣人在購買保健食品，仍以到實體通路為主，其次才是網路通路、以及其他通路（例如請親友購買、買家代購）。 GO SURVEY市場研究顧問. 進一步拆解實體通路類型，超市/量販店、藥妝店、藥局等通路最為普及，後續才是品牌專賣店╱品牌櫃位、醫院╱診所、便利商店。
2021年7月15日 · 經過GO SURVEY實際調查，澳佳寶找到一項行銷「亮點」。. 調查顯示，消費者在購買魚油考量的關鍵要素，前幾名幾乎與市面上魚油產品的訴求大同小異，也就是有通過品質檢驗、EPA/DHA含量、及Omega-3含量/濃度。. 不過澳佳寶再往下洞察，發現「有無腥味 ...
2022年12月22日 · 心理學有個理論叫「現時偏誤」（present bias），人們在面對未來時，傾向看重當下利益、低估長遠利益。. 舉例來說，如果可以選今天獲得 10 美元，或是明天獲得 15 美元，大多數人會更願意在今天就拿到錢。. 這個偏誤被廣泛運用在解釋人們做決策時，傾向滿足 ...
2021年9月24日 · 以下根據《芳療實證全書》，推薦 8 款能幫助身心放鬆的入門單方精油，其中佛手柑、檸檬、葡萄柚、苦橙葉都是柑橘屬，這類精油通常價格較便宜，也普遍有助提振心情；此外，溫和的真正薰衣草也相當適合新手，用於安定情緒、幫助睡眠。
2016年12月17日 · Socrates 蘇格拉底. The only true wisdom is in knowing you know nothing. 唯一真正的智慧是知道自己一無所知。. I can not teach anybody anything. I can only make them think. 我無法教任何人任何事情，我只能驅使他們思考。. ＊補充＊. wisdom (n.) 智慧.
2017年10月12日 · 10 月起走進義美門市，掃描架上琳琅滿目的餅乾飲料產品時，很容易在貨架上發現占據不到 20 公分見方的空間，擺著四款掛著「義美生醫」名號的保健商品「金瓜籽油」、「魚油」、「鈣 D 加」、「葡萄糖胺」與含有機能性素材-GABA 成分的巧克力。
2019年8月19日 · 加薪怎麼談？. 如何跟老闆提加薪？. 12 個談判技巧，讓你有效說服主管. 「老闆我可以加薪嗎？. 」想加薪的你，是這樣跟老闆開口的嗎？. 你每天辛苦工作，拚了一整年，為部門做出不少貢獻。. 想不到在績效面談時，卻 沒通過加薪的要求 ...... 先別急著抱怨 ...
2022年7月6日 · 他則是「知識型魚販」，教客戶怎麼把魚料理得很好吃，也常批發當地較不常見的魚來賣，「從入行到能選魚就要 3～4 年，為了推薦顧客喜歡的魚種而研究全台灣的魚種、出產的季節，至少得再花 2～3 年。
電動車近年正夯！. 除了外型亮眼、省電環保外，與一般氣油車、柴油車、油電車相比，究竟還有何過人之處？. 選購時，該怎麼評出各種車型的優缺點？. 市場調查公司 Canalys 最新報告指出，今年 1～6 月全球 電動車銷售量較去年同期暴增 160%，增至 260 萬台，增 ...
