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  1. life.shanfeng.com.tw › 母親節大餐自己做-5道美味母親節大餐自己做! 5道美味麵線料理 - 風味記

    2017年9月23日 · 香椿野菇拌素麵材料：三風麵館百福友白髮素麵、鴻喜菇 50g、美白菇 50g、香菜 20g、芹菜 20g、香油 10g 香椿野菇拌素麵調味料：香椿醬 50g、蒜頭酥 20g、高湯 150cc 香椿野菇拌素麵作法： 材料洗淨，鴻喜菇、美白菇切丁；香菜、芹菜切碎，備用。 ...

  2. life.shanfeng.com.tw › 麵條熱量大比拚，怎麼吃得麵條熱量大比拚，怎麼吃得方便又健康？ - 風味記

    2019年2月19日 · 麵條熱量大比拚，怎麼吃得方便又健康？ 麵食營養價值高！除了含有蛋白質及膳食纖維外，更富含多種人體所需的維生素與礦物質。 但注重麵食營養的同時也要小心麵體本身的熱量，例如油麵與鍋燒意麵的選擇，大部分人直覺油麵熱量會比鍋燒意麵高，其實並不然，根據衛生福利部食藥署所公布的 ...

  3. life.shanfeng.com.tw › 友白髮素麵食譜-香椿野菇拌友白髮素麵食譜-香椿野菇拌素麵 - 風味記

    2016年5月23日 · DIRECTIONS 友白髮素麵食譜-香椿野菇拌素麵做法. 材料洗淨，鴻喜菇、美白菇切丁；香菜、芹菜切碎，備用。. 沸水入百福友白髮素麵，滾煮約2分鐘，撈起拌入香油後備用。. 取鍋入蒜頭酥、香椿醬爆炒後，入鴻喜菇、美白菇拌炒後，續入高湯、麵條拌勻。. 盛出於 ...

  4. life.shanfeng.com.tw › 15間人氣拌麵葷素口味、麵體15間人氣乾拌麵葷素口味、麵體、熱量總整理｜三風製麵食尚部落格

    2020年6月15日 · 老蕭拌麵 油潑小辣關廟細麵 一人份熱量539大卡. 老媽拌麵 酸辣口味 一人份熱量533.2大卡. kiki拌麵 椒香麻醬麵 一人份熱量528.2大卡. 賈以食日 麻花麵 一人份熱量523.3大卡. 曾拌麵 黑金芝麻心型麵 一人份熱量522.2大卡. 老媽拌麵 蔥油開洋 一人份熱量520大卡. 衛生 ...

  5. life.shanfeng.com.tw › 母親節大餐自己做5道美味母親節大餐自己做!5道美味麵線料理 - 風味記

    2017年4月24日 · 材料洗淨，鴻喜菇、美白菇切丁；香菜、芹菜切碎，備用。 沸水入百福友白髮素麵，滾煮約2分鐘，撈起拌入香油後備用。 取鍋入蒜頭酥、香椿醬爆炒後，入鴻喜菇、美白菇拌炒後，續入高湯、麵條拌勻。 盛出於器皿內，灑上香菜、芹菜，即完成。

  6. life.shanfeng.com.tw › 山東拉麵食譜-家常魚捲麵山東拉麵食譜-家常魚捲麵 - 風味記

    2016年5月27日 · INGREDIENTS山東拉麵食譜-家常魚捲麵準備材料. DIRECTIONS山東拉麵食譜- 家常魚捲麵做法. 拉麵水煮至熟，拌油調味盛入碗中。. 菠菜切五公分段。. 玉米筍一開四。. 紅k切水花片。. 仿魚斜刀切薄片。. 蛋打成散蛋。. 蒜片爆香炒玉米筍和鴻喜菇，調味。.

  7. life.shanfeng.com.tw › 花生油料理食譜-5種超簡單花生油料理食譜-5種超簡單花生油拌麵線料理 - 風味記

    2017年2月7日 · 做法：. 麵線先用冷水過水三秒 (把麵線表面鹽分沖掉) 準備一鍋七分滿的水，將水煮滾. 立刻將麵線放入鍋中煮約2分鐘，並用筷子稍微攪拌一下麵線，等麵線浮起後即可撈起. 添加適量花生油拌勻，享用香味四溢的花生油麵線. 2.醬油膏拌麵線. 準備材料： 花生油 ...

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